內容介紹 | |
開本:16開 紙張:膠版紙 包裝:平裝 是否套裝:否 國際標準書號ISBN:9787546405353 作者:宋玉鵬 出版社:成都時代出版社 出版時間:2011年11月 
" 目錄 章??易學易練天下傳——簡易二十四式太極拳
??一、源自楊式的簡易24式太極拳
??二、練習步驟
????1.步法和單個動作的練習是練好太極拳的基礎
????2.完整套路練習應氣勢流暢,內外相合
??三、注意事項
第二章??簡易二十四式太極拳基礎功法 章??易學易練天下傳——簡易二十四式太極拳
??一、源自楊式的簡易24式太極拳
??二、練習步驟
????1.步法和單個動作的練習是練好太極拳的基礎
????2.完整套路練習應氣勢流暢,內外相合
??三、注意事項
第二章??簡易二十四式太極拳基礎功法
??一、手型
??二、掌法
??三、拳法
??四、身型
??五、身法
??六、步型
??七、步法
??八、腿法
第三章??簡易二十四式太極拳拳法詳解
附錄 | | |