內容簡介
自然太極拳以京城吳式太極拳松柔大師楊禹廷的八十三式為基礎,吸收了大江南北各派吳式太極拳之精華編著而成,根,仍然植在吳式太極拳上。早年吳式太極拳是八十一式,被楊禹廷大師增加了二式,成為八十三式。八十三式第一段有兩個提手上勢,兩個*亮翅,本書刪除了提手上勢、*亮翅兩個重式,仍恢復為八十一式。
本書全面繫統地介紹了自然太極拳的基本知識,內容包括:自然太極拳簡介,自然太極拳心法,自然太極拳道法,自然太極拳拳法,內功篇,技擊篇,養生篇等。本書內容豐富,講解通俗易懂,具有很強的可讀性。
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