楊班侯太極拳架繫列,是流傳於河北省永年縣廣府鎮的一套鮮為人知的太極拳架。自從20世紀90年代面世以來,得到太極拳界的廣泛重視,不斷有海內外的拳友們前來采訪學習。這套拳架,套路較多,練法各異,循序漸進,技擊性強,對於了解楊式太極拳的發展演變,特別是“班侯拳”的練功方法,提高練習者的功力和技擊能力,都具有重要的實際意義。為滿足拳友們的學習要求,並將這一武術瑰寶發揚光大,現將全套拳架整理出版,也以此告慰班侯拳所有前輩們的在天之靈。
由於拳架套路較多,而不同層次的拳架又有許多相同的動作名稱和姿勢,加之練此拳者,多為已經掌握楊澄甫定型架的拳友,所以本書在寫法上,采取“提高型”的模式,力求文字簡明扼要,對於練太極拳的一般要領,諸如虛領頂勁、氣沉丹田、含胸撥背、垂肩墜肘,松腰胯、分虛實等等,不再贅述。王宗嶽先師的《太極拳論》和楊澄甫先師的《太極拳法十要》,依然是班侯拳的鍛煉要旨。