內容簡介
本書的編寫遵照遊泳運動的內在規律,在教材教學內容上突出了“廣”和 “易”,將主要教材的動作要領、難點、重點口訣化,並輔之大量的圖片,一目了然,非常便於教材的教學和大學生的自學自練。較之其它教材,著重介紹了實用水上運動,讓大學生容易學、輕松練,在學習中強化興趣,在練習中達到強身健體,同時提高其“三基”,並使其終身愛好遊泳運動。
本書主要介紹了遊泳運動的起源與發展、遊泳技術的基本原理和概念、遊泳教學理論與方法、競技遊泳、實用水上運動、遊泳競賽與裁判法等。
本書主要介紹了遊泳運動的起源與發展、遊泳技術的基本原理和概念、遊泳教學理論與方法、競技遊泳、實用水上運動、遊泳競賽與裁判法等。