為了適應社會潮流，為了讓更多的學生在健美操運動過程中達到增強體質、增進健康、塑造美的形體等目的，更為了推動健美操運動更好、更快地發展，在我國，越來越多的高校開設了健美操教學與訓練課程，但從整體上講，大學公共健美操課程卻並未收到很好地反響，因為枯燥、單調、陳舊的理論式教學與訓練方式並未讓學生真正感受到健美操運動所蘊含的真正的樂趣，也無法深刻體會到其真正的價值魅力。

  因此，健美操運動的發展必須要與時俱進，必須要創新，必須要大力加強人纔建設，而加強人纔建設，首先要從學生抓起，從學校抓起，為健美操運動的發展提供*基本的人纔保障，在此基礎上纔能進行健美操的創新和發展。

  《大學公共健美操課教程》首先全面而繫統地介紹了健美操的起源與發展、概念、分類與特點征、健美操的功能、指導員的職業素質等基礎理論，指出了大學生公共健美操學練所需的生理學依據、心理學依據、解剖學依據以及美學依據，同時介紹了大學公共健美操的基本術語與基礎動作。

  其次，分別從健美操的教學和訓練的兩大角度出發，探索新的教學理論和訓練理論，然後再對健美操中主要的兩大類，即健身競技健美操和健身健美操的創編理論與成套動作的編排分別進行探索。再次，對健美操服裝與音樂的選配進行優化分析，並列舉了幾個健美操的流行課程，對其學練設計進行相關介紹，在對健美操學練過程進行探索的過程中，還探討了一些科學性的保障。

  *後，對健美操運動發展的趨勢進行展望，並以此為方向，提出相關的發展對策。

  劉淑梅，女，副教授，1962年10月生人。1983年畢業於齊齊哈爾師範學院體育繫體育教學專業，獲得學士學位，現任教於山東科技大學體育學院，從事健美操、體育舞蹈教學工作。發表論文二十餘篇，學術專著一部，發明專利八項，在工作期間曾獲得先進工作者、優秀教師、三八紅旗手和師德標兵等榮譽稱號。

  劉輝，女，碩士，畢業於華東交通大學，健美操專項。現任職於山東科技大學體育學院，從事健美操教學與研究。主持校級課題2項，參與省級課題多項，發表論文10餘篇。多次獲得校級三八紅旗手、優秀教師、優秀共產黨員等稱號。

  曲喜峰，男，畢業於北京體育大學，碩士研究生，國家一級健身指導員，健美操，帆船一級裁判員，獲2009年十一屆全運會帆船比賽優秀裁判員。現任職於山東科技大學體育學院，從事有氧搏擊操等教學與研究。主持校級課題3項，參與省級課題多項，發表論文10餘篇，參與著作3部。多次獲得校級教學成果獎，單項教學改革獎，校工會積極分子，學生心目中的好老師等稱號。