內容簡介
細雨過後的草地上,蝴蝶翻飛的山腳邊,夜色徐降的海岸旁。
呼吸、吐納,伸拉、擰轉、戶內瑜伽,正在進行……
本書為瑜伽一族量身打造,精心推薦20餘個*戶外瑜伽的絕好旅行去處,旅行+瑜伽,讓瑜伽在大自然中輕松體會瑜伽的境界--天人合一!
本書中你也會找你鐘情的國內勝境,從山中苗寨到美麗海島;從靜謐小鎮到遼闊草原,總會有一個地方令你神往。每到一個地方,書中都給出相應的瑜伽修習功法,而豐富的旅遊訊和人文景色的介紹,將會給你的旅行指導方向。
有人說,修習瑜伽是一種重合的旅行,而在旅行中去體味瑜伽,那又將是一種什麼滋味呢?
以瑜伽的名義,讓我們一起踏上旅途吧!
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