本書既清晰的解釋了漢方之道，又告訴我們將漢方之道用於日常生活的種種方法，是一本非常實用的時尚類圖書。

用時尚的插畫為讀者演示美容或健身的方法是本書的一大看點。

雜志一樣精美的版式設計是《昕薇》Mook的標志之一，相信每一個打開此書的讀者都會瞬間被吸引。

“漢方”是“中醫”在國外的一種稱謂，漢方之道不但能養生，也能用來美容，有內養外修的特殊功效。我們常常想將自己的青春、美麗、健康輕輕地打包放入時間的冰櫃中永遠保鮮，於是開始探尋各種方法：整容？好痛！喫藥？好苦！能有一種輕松的康體美容的方法嗎？本書正是教你用漢方之道調理自身，讓你的青春留得長久，美麗、健康由內而外，摸得著、看得透！

昕薇雜志社  《昕薇》Mook
昕薇Mook沿襲了《昕薇》雜志的風格特點，體現了更多知識講解、時尚理念，它不僅告訴你潮流是什麼，更重要的是，讓你知道什麼是*自己的。

春日融融，萬物吐芽生發，潛伏在慵懶身軀裡的靈魂積蓄了新生的能量，也不禁蠢蠢欲動。有道是“春氣之應，養生之道”，陽氣生發的明媚春光裡，就讓我們順應時序，在傳統中醫理論的指導下，淨化調養身體吧。
打下全年的健康基石
春季是能量耗散漸大的時段，此時人體內髒陽氣也隨之生動，氣血運行增加，開始增速消耗鼕季儲存的營養物質。這時如同給植物施肥一樣，人體也需要及時補充適當的食物，以利於在陽氣的推動下，將營養物質送到身體各部，修復髒腑的勞損並加強其功能。否則增加的新陳代謝勢必將消耗髒腑原有的營養物質基礎，加速器官衰老。
再者，春天萬物萌動的同時，細菌、病毒等病源微生物也迅速繁殖和傳播開來。俗語說“百草回芽，百病引發”，這個時候若不重視養生保健，不但容易引發流感、肺炎等疾病，還會加重一些舊病宿疾。正所謂“陽春布德澤，萬物‘生’光輝”，春季是一個養生保健的絕好時期，我們應當注意調攝身心，防止疾病發生，為一年的健康打下堅實的基礎。