內容簡介
《運動減肥300問(運動減肥操作指南)》是*減重依托多年專業實踐研究,重點推出的減肥科普性讀物。本書由上海體育學院教授、體重控制國家標準工作組首席專家陳文鶴擔任技術指導顧問,上海*體育管理有限公司技術總監、上海*科學研究所副理事長戴文濤擔任主編,上海*科學研究所理事長馮磊、上海體育學院附屬競技體育學校劉敏擔任副主編。本書針對肥胖與疾病、肥胖與營養、運動減肥的原則和方法等專業知識進行了深入淺出、通俗易懂的介紹,旨在倡導科學健康的減肥理念,為大眾的健康減肥提供幫助。
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