隨著我國經濟的發展,人們生活水平的提高,減肥塑身已成我國國民
所熱衷關注的問題。更因為肥胖是一種慢性、多因素的代謝紊亂綜合癥, 其高發率及並發癥所帶來的危害性嚴重威脅人類健康,它不僅影響人們的
形體美,而且嚴重危害人體的健康。為此,根據目前我國健身健美市場的 減肥塑身現狀,王玉芬所著的《減肥塑身》以“花少的代價獲取靚麗
體像特征”作為宗旨,本著全面、科學、簡易、實效的原則,強調減肥瘦 身應以行為、運動、飲食、心理等防、控、調為主,嚴重的遵醫囑輔以減
肥藥物,並從減肥瘦身的各單一方式方法到綜合治療的方式技法,運用理 論與案例並茂的表述方式作了深入淺出、通俗易懂的闡述。《減肥塑身》
是健身健美專業人員的參考書,更是減肥瘦身者實踐中的良師益友。