了得網時尚/美妝_穿出你的影響力——曉梅說高端商務形像（男士篇）

編輯推薦

形像，你在職場的**張名片，
無言地表達著你的風格、態度和理想。
嚴謹地對待你的衣裝，
完善言談舉止的細節和修養，
讓你的形像走在成功的前面，
穿出你的影響力，穿出你的遠大前程。
形像專家張曉梅為中國男士專門定制
全方位商務造型書
《穿出你的影響力——曉梅說高端商務形像（男士篇）》

內容簡介

《穿出你的影響力——曉梅說高端商務形像（男士篇）》詳細介紹了商務男士著裝的常識和細節，包括正裝、便裝、禮服、配飾、旅行裝備五個方面。從商務男士必備的單品入手，結合男士的臉型、體型，告訴他們如何打造自己的整體形像，穿出風範，穿出影響力，穿出遠大前程，從而給自己創造更多商業機遇，贏得更多商機。本書圖文並茂，體繫完整，敘述生動，適合商務精英、職場新人閱讀。

作者簡介

張曉梅，全國政協委員，曾進修美國加州大學，留美歸國人士，中國美麗風尚的引領者。
她用一雙巧奪天工的手，推開了中國女性從爭取解放、尋求平等、找尋美麗、完美自我的最後一道大門——修煉魅力。她的書籍熱銷大江南北，新浪博客點擊過五千萬，被譽為“中國第一美麗博客”，有“中國修煉魅力第一人”“美容女王”的美譽。
現任《中國美容時尚報》社長兼總編輯，全國工商聯美容化妝品業商會常務副會長，中國香料香精化妝品協會副理事長，國家勞動和社會保障部美容專業委員會副主任，《國家美容師職業資格培訓教程》、《國家形像設計師職業培訓教程》主編，聯合國第四屆世界婦女大會代表，多次出任國內外美容造型大賽主席、總評判長。
著有《修煉魅力女人》《魅女必修100課》《美女必學100招》《中國美》《中國美容美學》《中國式美女》《中國基礎美容》《男人眼中的女人身體》《脫敏護膚》《除皺護膚》《去痘護膚》《美白護膚》《美體減肥》《中國美容經濟年度報告》等專著。曾先後赴美國、法國、日本、新加坡、德國進修學習，並在美國知名NEWBERRY美容學院、JUANDIOR美容學院、ASTAR好萊塢化妝造型學院、法國FAIRLADY色彩鋻定專科學校完成了美容、化妝、造型、色彩設計等專科學習，獲得四個國際認可專科證書。

張曉梅，全國政協委員，曾進修美國加州大學，留美歸國人士，中國美麗風尚的引領者。
她用一雙巧奪天工的手，推開了中國女性從爭取解放、尋求平等、找尋美麗、完美自我的最後一道大門——修煉魅力。她的書籍熱銷大江南北，新浪博客點擊過五千萬，被譽為“中國第一美麗博客”，有“中國修煉魅力第一人”“美容女王”的美譽。
現任《中國美容時尚報》社長兼總編輯，全國工商聯美容化妝品業商會常務副會長，中國香料香精化妝品協會副理事長，國家勞動和社會保障部美容專業委員會副主任，《國家美容師職業資格培訓教程》、《國家形像設計師職業培訓教程》主編，聯合國第四屆世界婦女大會代表，多次出任國內外美容造型大賽主席、總評判長。
著有《修煉魅力女人》《魅女必修100課》《美女必學100招》《中國美》《中國美容美學》《中國式美女》《中國基礎美容》《男人眼中的女人身體》《脫敏護膚》《除皺護膚》《去痘護膚》《美白護膚》《美體減肥》《中國美容經濟年度報告》等專著。曾先後赴美國、法國、日本、新加坡、德國進修學習，並在美國知名NEWBERRY美容學院、JUANDIOR美容學院、ASTAR好萊塢化妝造型學院、法國FAIRLADY色彩鋻定專科學校完成了美容、化妝、造型、色彩設計等專科學習，獲得四個國際認可專科證書。
曾先後獲得 “聯合國世界青年企業家傑出成就獎”“中國十五大傑出創業女性”“中國首屆十大女傑”提名獎、“促進中國經濟發展成功女性20人”“2003、 2004中國十大經濟女性年度人物”“2005中國十大財智人物特別獎”“2006中國十大魅力女人”“全國三八紅旗手”“美國聖路易斯市榮譽市民”“影響中國美容經濟30人”“中國美媒大使”等榮譽稱號。

第一章商務正裝 Business Suits
第1節職場如戰場，勿讓穿著影響你的前途
第2節西裝——商務男士的著裝首選
第3節正裝襯衫——商務男士的第二層肌膚
第4節領帶——商務正裝的性別符號
第5節西裝背心——經典三件套的必備品
第6節西裝、襯衫、領帶的搭配技巧

第二章商務便裝 Business Casual Dress
第7節商務便裝不代表可以隨意穿著
第8節商務風衣——實用的外搭便裝
第9節便裝上衣——商務便裝的代表
第10節商務夾克——商務便裝的重要配備第一章商務正裝 Business Suits
第1節職場如戰場，勿讓穿著影響你的前途
第2節西裝——商務男士的著裝首選
第3節正裝襯衫——商務男士的第二層肌膚
第4節領帶——商務正裝的性別符號
第5節西裝背心——經典三件套的必備品
第6節西裝、襯衫、領帶的搭配技巧

第二章商務便裝 Business Casual Dress
第7節商務便裝不代表可以隨意穿著
第8節商務風衣——實用的外搭便裝
第9節便裝上衣——商務便裝的代表
第10節商務夾克——商務便裝的重要配備
第11節 Polo衫——商務休閑場合的首選
第12節大衣——商務男士的鼕季戰袍
第13節商務休閑褲——營造輕松氛圍
第14節便裝襯衫——商務休閑的得體選擇

第三章紳士禮服 Formal Dress
第15節商務宴會“以禮服人”
第16節禮服三配件：禮服襯衫、領結、腰封

第四章紳士配飾 Accessories
第17節口袋巾——優雅的紳士配飾
第18節袖扣——最好的正裝飾品
第19節鞋——商務男士的名片
第20節男士包也需分場合
第21節圍巾——鼕天的第二件毛衣
第22節襪子——體現品位的細節
第23節眼鏡——紳士的造型工具
第24節實用配件應該少而精
第25節商務旅行，做個優雅的行動派

第五章儀容和禮儀 Appearance & Etiquette
第26節頭發——健康、清潔、有型是關鍵
第27節體毛——商務場合不需要頹廢的“性感”
第28節護膚也是一項基本禮儀
第29節牙齒——關乎健康與形像
第30節氣味——看不見、聞得見的優雅
第31節目光——表情的核心
第32節笑容——留下好印像的秘訣
第33節站姿——自信從身體挺撥開始
第34節坐姿——不經意間體現你的態度
第35節不雅小動作——小細節影響大形像

在線試讀

一、職場如戰場，勿讓穿著影響你的前途
商務著裝的首要法則——整潔
西裝上的污漬、皺巴巴的褲子、結頭松散的領帶以及弄髒了的鞋子等，這樣的邋遢相不得不讓人覺得你對待工作的態度也一定是漫不經心的。無論你的衣服多麼昂貴和時髦，隻要它污跡斑斑或者不合身，它的價值和時尚感都會蕩然無存。相反，整潔的外表可以告訴別人：你非常尊重自己和他人，因此你非常留意細節。即使你的衣服顯得有些陳舊，或者並不時髦，整潔仍然能夠有效地彌補這些不足。
我們需要牢記一點：你的衣著清楚地告訴別人，你希望他們如何看待你。
不要抱著僥幸心理，認為別人不一定能發現你衣服上的污漬，或者覺得自己的髒衣服不太顯眼；也不要任由衣服沾上污漬，或者散發著不好的氣味。整潔的衣著不僅為自己帶來好處，而且讓周圍的人感到愉悅。與之相反，對自己的髒衣服視而不見，毫無疑問是不尊重他人感受的表現，這一點在工作中尤其重要。人們需要遵守的基本職場禮儀之一就是每天穿著干淨衣服上班。無論雇員還是老板，穿著肮髒的工作服，隻能反映出糟糕的衛生習慣。
如果你並不擅長保持整潔的外表，那麼就從頭學起。我們完全可以通過自己的努力培養出良好的生活習慣，並且不斷自我完善。
保持整潔的四大習慣
1.在光線明亮的地方放一面大鏡子，每天出門前都照一照，檢查自己的著裝。
2.衣物要經常清洗，包括內衣、用於健身的衣服。雖然經常洗滌的衣服不如剛買時顏色鮮亮，但是干淨整潔的外表會為你的整體形像增色不少。
3.穿衣服前先用鼻子聞聞。一直掛在衣櫥裡或放置很長時間的衣物可能會散發出霉味。另外，昨天剛剛穿的衣服，可能已經沾染了周圍環境中的氣味，或者保留了香水的殘留味道。假如留在衣服上的氣味已經很濃，那麼就應該清洗衣服，或者把衣服送去專業洗衣店。
4.養成隨時整理衣著的習慣。坐下或起立時，可以用手將外衣稍加整理。開車繫安全帶時，不要將領帶、圍巾或外套下擺壓在安全帶下面，以免產生過多皺褶。
這些隨手可為的小習慣，可以幫助你保持整潔的形像。
隻比客戶好一點就夠了一、職場如戰場，勿讓穿著影響你的前途
商務著裝的首要法則——整潔
西裝上的污漬、皺巴巴的褲子、結頭松散的領帶以及弄髒了的鞋子等，這樣的邋遢相不得不讓人覺得你對待工作的態度也一定是漫不經心的。無論你的衣服多麼昂貴和時髦，隻要它污跡斑斑或者不合身，它的價值和時尚感都會蕩然無存。相反，整潔的外表可以告訴別人：你非常尊重自己和他人，因此你非常留意細節。即使你的衣服顯得有些陳舊，或者並不時髦，整潔仍然能夠有效地彌補這些不足。
我們需要牢記一點：你的衣著清楚地告訴別人，你希望他們如何看待你。
不要抱著僥幸心理，認為別人不一定能發現你衣服上的污漬，或者覺得自己的髒衣服不太顯眼；也不要任由衣服沾上污漬，或者散發著不好的氣味。整潔的衣著不僅為自己帶來好處，而且讓周圍的人感到愉悅。與之相反，對自己的髒衣服視而不見，毫無疑問是不尊重他人感受的表現，這一點在工作中尤其重要。人們需要遵守的基本職場禮儀之一就是每天穿著干淨衣服上班。無論雇員還是老板，穿著肮髒的工作服，隻能反映出糟糕的衛生習慣。
如果你並不擅長保持整潔的外表，那麼就從頭學起。我們完全可以通過自己的努力培養出良好的生活習慣，並且不斷自我完善。
保持整潔的四大習慣
1.在光線明亮的地方放一面大鏡子，每天出門前都照一照，檢查自己的著裝。
2.衣物要經常清洗，包括內衣、用於健身的衣服。雖然經常洗滌的衣服不如剛買時顏色鮮亮，但是干淨整潔的外表會為你的整體形像增色不少。
3.穿衣服前先用鼻子聞聞。一直掛在衣櫥裡或放置很長時間的衣物可能會散發出霉味。另外，昨天剛剛穿的衣服，可能已經沾染了周圍環境中的氣味，或者保留了香水的殘留味道。假如留在衣服上的氣味已經很濃，那麼就應該清洗衣服，或者把衣服送去專業洗衣店。
4.養成隨時整理衣著的習慣。坐下或起立時，可以用手將外衣稍加整理。開車繫安全帶時，不要將領帶、圍巾或外套下擺壓在安全帶下面，以免產生過多皺褶。
這些隨手可為的小習慣，可以幫助你保持整潔的形像。
隻比客戶好一點就夠了
我們曾在很多禮儀書中得知，“雪白的襯衫，筆挺的西裝，再加上搭配協調的領帶”屬於標準商務著裝。通常情況下，這種著裝的確能夠體現公司形像，但如果你是銷售人員，你的銷售對像又是穿著隨便的普通大眾，那麼你就得根據不同的環境變換自己的著裝風格。雙方著裝反差太大會使對方不自在，無形中拉開了雙方的距離。最好的著裝方案是“客戶+1”，即隻比客戶穿得好一點，這樣既能體現你對客戶的尊重，又不會給人拒之千裡的感覺。比如建材銷售人員拜訪設計師時，襯衫加牛仔褲就能很好地表現專業形像，如果西裝革履地去建築工地，多半連你自己都會覺得不舒服。
商務著裝需遵循的TPOAFQ原則
T (Time)時間：著裝要隨時間的變化而變化。
P（Place）地點：著裝要因地制宜，入鄉隨俗。
O (Occasion)場合：著裝要隨場合的變化而變化。
A（Age）年齡：著裝要與自己的年齡相符。
F (Figure)體形：著裝要合體，這樣會顯得踏實、誠懇、值得信賴。
Q (Quality)檔次：著裝應與客戶所期望的檔次相符。
稍加留意就能穿出高品位
高品位著裝並非昂貴或時尚的著裝，而是適合自己的著裝。一般來說，符合以下情況的裝束和打扮最能讓人感覺到你的高品位：
1.工作時方便操作。
2.運動時活動自如。
3.休閑時能輕松舒展身體。
4.正規場合能與現場氣氛相融合。
商務著裝應配合企業或圈層文化
如果你剛進入一個陌生的圈子，不妨先觀察周圍的人怎麼穿衣服。最好避免穿著個人特點過於鮮明的服裝。清爽自然、簡潔精致的著裝更容易給人好感。
為你的目標而穿
職業著裝的最大訣竅是什麼？那就是“不要為你現在做的工作穿衣，要為你想要做的工作穿衣”。也就是說，如果你想進入更高的階層，就應該向那個階層的人學習如何穿衣。
制服也能穿出自己的風格
即使需要在上班時穿制服，也不可抱著“反正到公司就換制服了，路上就隨便穿穿吧”的心態，最好還是穿著整齊再出門上班。
假日加班也需注意穿著
就算是假日加班，如果去的地方還是商務場合，還是不能穿件運動服或短褲搭配背心就去加班。但是，如果隻是在公司內加班，無須外出訪客，可以不用穿西裝或套裝。

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