日日三餐，早·午·晚

享樂派美學生活家葉怡蘭的二十年私廚秘笈
在家喫飯，重新找回生活的節奏！

1. 在臺灣上市後，四個月加印七次，蟬聯臺灣誠品書店健康生活類雙周暢銷榜首！
2. 繼《家的模樣》之後，享樂派美學生活家又一力作，20年私廚日記|臺灣美學生活家、美食暢銷書作者葉怡蘭的20年私廚秘笈。以飲食日記的形式展現享樂派美學家的生活態度和精致的日常。書中用心記錄了600多道家常美食、佐餐配料，以及飽含濃濃人情味的多年廚事心得。從認真打理三餐開始，感受有滋有味的居家生活美學，開啟自己的享樂之旅。
3. 全民外賣的時代，在家喫飯讓我們重新找回生活節奏|本書為毫從無頭緒的主人梳理出清晰易學的廚事邏輯，如按人數和主題備菜攻略，根據現有食材的選搭、調味、剩菜妙用，一人食快手面點、燴飯等。小到獨食，大至家宴，找到自己的備餐步驟，就能一人喫飯不將就，多人家宴不麻煩，隨時隨刻享用美食。速食時代，享受在家做飯的舒適節奏。
4. 打敗全球美食的日常料理秘笈，越喫越有型的四季餐桌|書中介紹了豐富的家常菜料理方法，如有黏性的蔬菜烹飪之法，健康不無聊的海鮮做法，清粥好喫的絕招，搭配時令鮮蔬的食譜等健康有趣的實用妙招。讓三餐一年四季不重樣、不復雜，即便喫遍全世界，還是家裡的飯*營養好喫。
5. 四兩撥千斤的佐餐配料|書中分享了作者長年鑽研各國佐餐酒、茶飲、甜品的獨家風味和搭配訣竅，讓日日簡餐不簡單。

隻一盤也是盛宴：懶人的10000種健康沙拉

◆ 人生那麼短，美味不重樣！
◆ 美味三次方活頁繫列，沒想到你是這麼善變的美食書。
◆ 國內*三段式活頁設計美食書，將美味拆分成三個部分：23種沙拉底×23種沙拉主菜×23種頂料，幻化出超過一萬種別樣美食。簡單的A B C搭配食譜？錯！是23×23×23份小幸福。
◎沙拉種類太單調？NONONO！23種沙拉底＋23種沙拉主菜＋23種頂料，隨心調換，萬變組合，69種原料搭配出12167種沙拉！每天都能喫到不同的沙拉。
◎沙拉沒肉喫不爽？NONONO！現代的沙拉早已無所不包，富含維生素的蔬菜、富含蛋白質的肉類、富含膳食纖維的谷物、富含健康油脂的堅果……通通都到（沙拉）碗裡來！
◎中國人不愛沙拉？NONONO！沙拉因新鮮、熱量低、營養豐富，越來越受中國年輕人尤其是白領的歡迎，喫沙拉已經成為一種時尚的生活方式。
◎又一本超市菜譜？NONONO！食譜也要拼“顏值”：本書采用32開精裝，300克銅版紙精美印刷，活頁式拉環裝訂，高清圖片全程指導，精美插畫裝幀，為讀者提供*美觀、*實用的生活指南。

有意面，不孤單：快煮慢食的10000種意面

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