這是一本減壓小繪本。用100幅動物漫畫,描繪出現代人常常必須面對的100個心理困境——工作壓力、社交尷尬、難以建立信任、人生迷惘、失去摯愛……借助小動物之間的互動,還有極富啟迪性的文字,向讀者介紹可操作的自我療愈方法。
簡潔有趣的漫畫線條、可愛生動的動物形像、溫暖療愈的貼心故事,讓我們不管處在何種境地,都能不慌亂、不沮喪、不負疚、不畏縮。
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