內容簡介
僅僅注意一日兩餐的絕食，就能深切地體會到真正的舒爽與健康！
實際上，身體的各種不適和可怕的疾病其原因大都是“飲食過量”，其中嚴重的是早餐。本來，早上應該是從體內“排、世”糞便，讓內髒稍作休息的時間。但是，在這時攝取食物的話，以腸胃為主的內髒會發出悲鳴，漸漸疲憊不堪。其結果是腸中殘留的糞便腐敗，毒素和有害菌叢生，這些物質通過由於糞便而受傷的腸壁進入血液，散發到全身。頭痛、肩酸、目眩、倦怠感，還有癌癥和動脈硬化，甚至過敏性皮膚炎和花粉癥……很多人所患有的不適和各種疾病，脆弱的腸和肝髒是*的原因。
本書介紹了以節食療法為中心，治療了眾多疑難雜癥的甲田博士的理論和他的實踐方法。
實際上，身體的各種不適和可怕的疾病其原因大都是“飲食過量”，其中嚴重的是早餐。本來，早上應該是從體內“排、世”糞便，讓內髒稍作休息的時間。但是，在這時攝取食物的話，以腸胃為主的內髒會發出悲鳴，漸漸疲憊不堪。其結果是腸中殘留的糞便腐敗，毒素和有害菌叢生，這些物質通過由於糞便而受傷的腸壁進入血液，散發到全身。頭痛、肩酸、目眩、倦怠感，還有癌癥和動脈硬化，甚至過敏性皮膚炎和花粉癥……很多人所患有的不適和各種疾病，脆弱的腸和肝髒是*的原因。
本書介紹了以節食療法為中心，治療了眾多疑難雜癥的甲田博士的理論和他的實踐方法。
