了得網醫學_老年常見病合理治療答疑

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健康與長壽的關鍵在於：提高健康意識、采取健康的生活方式、干預主要危險因素、而不是依賴藥物和保健品。

內容簡介

本書共分9章，以問答的形式簡要介紹了影響老年人健康的主要疾病及危險因素，以及生活方式對健康長壽的重要性；具體分析闡釋了目前發病率較高、嚴重影響老年人健康的高血壓病、糖尿病、冠心病、腦卒中（中風）和惡性腫瘤的主要病因、預防措施、合理治療的方法等，並針對引發這些疾病的主要病因提出“戒煙限酒、加強運動、合理膳食、均衡營養”等有效的干預措施，強調通過提高健康意識和改變不良生活方式來實現健康長壽的目的；倡導人們應當了解衛生經濟學常識，做一個聰明的健康投資人。本書內容簡明實用，語言通俗易懂，適於健康人群和一般病人，尤其是中老年朋友閱讀，也可供各級醫務人員和疾病控制中心衛生防疫工作者參考，還可作為社區健康教育的宣傳資料。

作者簡介

馬建林，1958年出生於山東臨沂，1996年畢業於同濟醫科大學並獲醫學博士學位，現任海南省人民醫院心血管內科主任、教授、主任醫師，海南省醫學會心血管專業委員會常委，海南省心血管領域主要學科帶頭人、有突出貢獻的優秀專家，兼任國內8種醫學專業期刊編委。
發表論文8

第1章影響健康的危險因素及主要疾病
1．影響人類健康的主要危險因素有哪些？
2．2006年我國城鄉居民主要死亡原因是什麼？
3．中國居民營養與健康現狀如何？
4．惡性腫瘤的主要危險因素有哪些？
5．心血管病危險因素有哪些？
6．高血壓病是心腦血管病的重要危險因素嗎？
7．冠心病的主要危險因素有哪些？
8．腦卒中的主要危險因素有哪些？
9．糖尿病發病的危險因素有哪些？
10．糖尿病有什麼危害？
11．糖尿病能增加急性冠脈綜合征患者的死亡率嗎．？
12．肥胖對健康有什麼影響？
13．吸煙為什麼對健康有害？第1章影響健康的危險因素及主要疾病
1．影響人類健康的主要危險因素有哪些？
2．2006年我國城鄉居民主要死亡原因是什麼？
3．中國居民營養與健康現狀如何？
4．惡性腫瘤的主要危險因素有哪些？
5．心血管病危險因素有哪些？
6．高血壓病是心腦血管病的重要危險因素嗎？
7．冠心病的主要危險因素有哪些？
8．腦卒中的主要危險因素有哪些？
9．糖尿病發病的危險因素有哪些？
10．糖尿病有什麼危害？
11．糖尿病能增加急性冠脈綜合征患者的死亡率嗎．？
12．肥胖對健康有什麼影響？
13．吸煙為什麼對健康有害？
14．血脂異常的危險因素有哪些？
15．血脂異常有什麼危害？
16．哪些入易患骨質疏松？
17．人類死因的變遷及壽命延長的秘訣是什麼？
18．你了解人體發病的“魔鬼時刻”嗎？
19．老人應警惕清晨出現的哪些生理異常？
第2章生活方式對健康長壽的重要影響
1．生活方式對健康有什麼重要意義？
2．什麼是健康的生活方式？
3．健康的生活方式有哪些主要內容？
4．不良生活方式的危害是什麼？
5．常見的不良習慣有哪些？
6．便秘的危害有多大？
7．為什麼要強調戒煙限酒？
8．戒煙是否會導致肥胖癥？
9．如何減輕體重？
10．飲茶為什麼對健康有益？
11．飲食、體力活動與慢性病有什麼關繫？
12．運動有哪些重要意義？
13．如何決定運動量？
14．高血壓患者改變生活方式的意義何在？
15．高血壓病健康教育的內容和目標是什麼？
16．糖尿病高危人群生活方式干預的作用優於藥物嗎？
17．《中國居民膳食指南》的要點是什麼？
18．健康膳食與健康體質有什麼重要意義？
19．有粗有細，不甜不成，少食多餐有什麼意義？
20．為什麼要控制鹽的攝入？
21．哪些食物可以防癌？
22．日常食用的動物類食物膽固醇的含量如何？
23．保健品有多大的保健作用？
24．心情對健康有什麼影響？
25．性生活對健康長壽有什麼影響？
……
第3章高血壓病的危害及其防治對策
第4章控制糖尿病刻不容緩
第5章血脂異常的危害及防治意義
第6章合理治療冠心病
第7章腦卒中的預防與康復
第8章惡性腫瘤及其他疾病的干預
第9章了解衛生經濟學常識，做聰明的健康投資人

在線試讀

第1章影響健康的危險因素及主要疾病
5．心血管病危險因素有哪些？
心血管病危險因素是指一段時間內能對心腦血管病的發生率和死亡率產生因果影響的危險因子。
包括心血管疾病的危險因素、靶器官損害、並存的臨床情況和其他。
危險因素有高血壓、吸煙、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高，高密度脂蛋白膽固醇降低、糖尿病、糖尿病伴微白蛋白尿、肥胖，以靜息為主的生活方式，早發心血管疾病家族史（發病年齡男<55歲，女<65歲），年齡等。
並存的臨床情況：血漿纖維蛋白原增高，左心室肥厚、蛋白尿和（或）血漿肌酐濃度輕度升高，超聲或x線證實有動脈粥樣斑塊（頸動脈、髂動脈、股動脈或主動脈）。
靶器官損害：腦血管疾病（缺血性卒中、腦出血和短暫性腦缺血發作），心髒疾病（心肌梗死、心絞痛、冠狀動脈血運重建、充血性心力衰竭）、腎髒疾病（糖尿病腎病、腎功能衰竭）、血管疾病（夾層動脈瘤、癥狀性動脈疾病等）、重度高血壓性視網膜病變（出血或滲出、視盤水腫）等。
還有高尿酸血癥、胰島素抵抗、高同型半胱氨酸血癥、低膽固醇血癥、性別等。
……

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