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  • 職場抑郁癥者重返社會
    該商品所屬分類:醫學 -> 其他臨床醫學
    【市場價】
    198-288
    【優惠價】
    124-180
    【作者】 (日)渡部芳德 著,鐘正新 譯 
    【所屬類別】 圖書  醫學  其他臨床醫學  精神病心理病學 
    【出版社】人民衛生出版社 
    【ISBN】9787117129046
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
    一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
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    內容介紹



    開本:16開
    紙張:膠版紙
    包裝:平裝

    是否套裝:否
    國際標準書號ISBN:9787117129046
    作者:(日)渡部芳德著,鐘正新譯

    出版社:人民衛生出版社
    出版時間:2010年08月 

        
        
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    編輯推薦
    職場人士特別是職場中有纔干的年輕人、非常認真的人、心善的人或自尊心強的人,相對於其他人更容易患抑郁癥。本書就是這樣一本告訴職場抑郁癥患者如何纔能早一天恢復健康,並回歸社會、回歸職場的科普書。該書通俗易懂,提出的問題切合社會實際,治療方案可操作性強。對於存在工作壓力的人有著重要的啟示意義,即使對於精神科醫生而言也有著重要的參考價值。 
    內容簡介
    抑郁癥是“心病”,那麼“心”又在哪裡呢?現代醫學告訴我們“心病”源於人的大腦,抑郁癥表現出的各種癥狀是由大腦的中樞神經異常引起的。近些年來,由於職場壓力引起的抑郁癥猛增。職場內某些在很多人看來屬於雞毛蒜皮的小事,對於抑郁癥的易感者來說卻容易造成巨大的壓力,某些人不久就因為不堪壓力負擔而患上了抑郁癥。抑郁癥患者終隻能選擇從公司辭職或放棄職場生涯。抑郁癥患者承受的痛苦隻有患者本人纔知道,如果抑郁癥患者繼續遭遇更多、更大的壓力,病情便會進一步惡化。本書就是這樣一本告訴職場抑郁癥患者如何纔能早日恢復健康,回歸社會、回歸職場的科普書,是職場人士的書。特別是對於身處職場且有纔干的年輕人、非常認真的人、心善的人或自尊心強的人,更要引起高度警惕。
    目錄
    職場常見的4種抑郁癥類型
    通過抑郁自評量表自我診斷
    章 職場抑郁癥呈增加趨勢
    節 職場抑郁癥現狀
    “職源病”亮相
    職場是的壓力源
    威權騷擾引起的自殺認定為產業意外
    企業也認為“心病”患者在增加
    抑郁癥發病的職場環境
    結果主義的背後
    第二節 職場抑郁癥的4種類型
    有纔干的年輕人易患的“力竭型”
    非常認真的人易患的“認輸型”
    心善的人易患的“喪失型”職場常見的4種抑郁癥類型
    通過抑郁自評量表自我診斷
    章 職場抑郁癥呈增加趨勢
    節 職場抑郁癥現狀
    “職源病”亮相
    職場是的壓力源
    威權騷擾引起的自殺認定為產業意外
    企業也認為“心病”患者在增加
    抑郁癥發病的職場環境
    結果主義的背後
    第二節 職場抑郁癥的4種類型
    有纔干的年輕人易患的“力竭型”
    非常認真的人易患的“認輸型”
    心善的人易患的“喪失型”
    自尊心強的人易患的“逃逸型”
    第三節 治療的終目標是“回歸社會”
    客觀看待抑郁癥的病因
    不丟失職場治療抑郁癥
    回歸的方法多種多樣
    回歸職場的過程是漸進式的
    第四節 抑郁癥是什麼樣的病
    何謂情緒障礙
    關於雙相障礙
    關於抑郁癥
    抑郁癥分類
    抑郁癥發病機制
    腦內物質5-羥色胺
    通過腦功能定量成像裝置診斷是否患有抑郁癥
    第五節 治療抑郁癥的基本方法
    藥物療法
    休養療法
    運動療法
    認知行為療法
    膳食療法
    呼吸療法
    光照療法
    第二章 以神籬笆方式幫助患者重返社會
    節 日托與抑郁癥治療
    何謂神籬笆方式
    精神科日托的來由
    門診與日托的關繫
    神籬笆式日托的四項基本內容
    日托的目標
    每天早上開始日托時喝一杯飲料
    飲用富含色氨酸的飲料
    特別定購的午餐盒飯
    第二節 日托實踐之一——烹調
    全員參與烹調活動
    花兩小時慢慢烹調
    多方面的收獲
    開展烹調活動的意義
    改進早餐的膳食結構
    第三節 日托實踐之二——辦公室工作
    首要任務是適應工作環境
    鍛煉乘公共交通工具的能力
    編竹籃子
    使用紙和鉛筆
    使用計算機
    模擬辦公室空間
    第四節 日托實踐之三——認知行為療法
    連續12次為1個授課周期
    認知療法與行為療法
    認知行為療法與抑郁癥治療
    通過日托掌握認知行為療法
    周活動計劃表
    周活動記錄表
    第五節 日托實踐之四——運動
    室內運動與放松
    庭院散步
    及時報告庭院散步感受
    第六節 每月一次短距離郊遊
    第七節 逢周初全體集合
    第八節 通過日托邁向治愈之路
    通過認知行為療法拓展思維方式的範圍
    累積小的成功體驗增強信心
    以改善飲食習慣和經常運動作為動力
    在烹調活動中擔任組織者
    提高職業能力前先使日常生活規律化
    第九節 通過日托盡快重返社會的範例
    因二次患抑郁癥休病假1年
    用非典型抗精神病藥物解決失眠問題
    綜合性地應用認知行為療法
    做好回歸職場的準備
    日托兼具康復與治療的功效
    第三章 家庭、公司共同營造積極氛圍
    節 抑郁癥誰都可以治嗎?
    抑郁癥比感冒和糖尿病還難對付
    需要公司理解、家人呵護
    第二節 以復職為目標
    某患者的報告
    抑郁癥發病
    病情逐漸加重
    癥狀變得更加嚴重
    休職
    趨於逐漸痊愈
    預防抑郁癥及復職後防復發的心得
    第三節 家人、醫生應站在合適的立場
    家人給予關愛但忌濫用
    醫生應不受勞資關繫影響
    第四節 營造和諧相處的社會環境
    日托結束後繼續給予支持
    “抑郁癥畢業生”是人力資源


     
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