內容簡介
亞健康主要表現在三個方面，即身體亞健康、心理亞健康和社會適應能力亞健康。亞健康是一個新概念，“亞健康”不等於“未病”，是隨著醫學模式與健康概念的轉變而產生的，而“未病”的概念是與“已病”的概念相對而言的，既非已具有明顯癥狀或體征的疾病，亦非無病，而是指機體的陰陽氣血、髒腑功能失調所導致的疾病前態或征兆。未病學主要討論的是疾病的潛伏期、前驅期及疾病的轉變或轉歸期等的機體變化，其宗旨可概括為“未病先防，既病防變”，從這一點上看可以說中醫“未病”的內涵應當是包括了亞健康狀態在內的所有機體陰陽失調但尚未致病的狀態。總體上講，亞健康學是運用中醫學及現代醫學與其他學科的理論知識與技能研究亞健康領域的理論知識、人群狀態表現、保健預防及干預技術的一門以自然科學屬性為主，涉及心理學、社會學、哲學、人文科學等多個領域的綜合學科。
