本書收錄了八段錦、易筋經、少林內功三種*代表性的傳統功法。采用功法分解、真人示範,動作示範者是全國中醫藥院校傳統保健運動會的冠軍獲得者,動作標準、規範。並附有詳細的文字注解,使讀者清楚每一個動作的要領、鍛煉的肌肉、治療預防的病證。
劉明軍,教授,醫學博士,博士生導師。世界中醫藥學會聯合會中醫手法專業委員會常務理事,秘書長;中華中醫藥學會推拿分會常務理事,副秘書長;中華中醫藥學會整脊分會副主任委員;中國針灸學會針灸推拿結合[請寫全稱,核對是否為簡稱。]專業委員會副主任委員兼秘書長;中國民族醫藥學會推拿分會副會長。國家中醫藥管理局重點學科——推拿學科後備帶頭人;長春中醫藥大學針灸推拿學院院長;衛生部“十二五”規劃教材、衛計委“十三五”[寫全稱]規劃教材《推拿學》主編,全國中醫藥行業高等教育“十二五”“十三五”規劃教材《小兒推拿學》主編,衛計委“十三五”規劃教[寫全稱]材《針灸推拿與護理》主編。 作者從事推拿、功法教學、臨床和普及推廣工作30餘年,著有《新編中國推拿》《實用推拿技術》《養生功法大全》《中醫養生保健》《推拿保健功法》等著作35部,有豐富的推拿、功法教學、臨床經驗。
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