《亞健康調理術(附光盤)》由田紀鈞所著，中醫學對亞健康也早有準確的認識，譬如說，疾和病有區別，疾即“未病”，而“疾加也”纔是病；又如“性命雙修性為先”，強調心理比生理更重要；而“陰平陽秘，精神乃治”，則指出邪(病理因素)稍強，正(生理因素)稍弱就是疾即“未病”，應通過調理恢復平衡，回復到健康狀態。這些都與現代亞健康是相同的理念。

    《亞健康調理術(附光盤)》由田紀鈞所著，重點介紹亞健康調理的方法，涉及手法調理(包括中醫調衡治本手法調理、拿捏手法調理、循經脈主要腧穴點穴調理、循經筋主要腧穴點穴調理、循經脈壓推調理、淋巴推壓排毒調理、香熏調理等)、針刺調理、中藥調理、節氣艾灸、點穴、撥罐調理、趙堡太極拳調理、藥膳調理等，觀點獨到，方法新穎，行之有效。《亞健康調理術(附光盤)》適合臨床醫生、醫學院校學生包括研究生參考閱讀，也可作為亞健康人群在醫生指導下自我調理的範本。
    

     田紀鈞國際華佗中醫學院(USA)教授、博士生導師，北京首都知名中醫專家特診部主任、主任醫師，北京特色東方醫藥研究院院長，北京東方特色醫藥培訓學校校長，中國骨傷人纔學會、全國高等中醫院校骨傷教育研究會秘書長。1962年師從中國中醫研究院骨傷科專家劉道信先生，成為劉氏少林骨傷流派傳承人；1968年師從北京中醫醫院骨科主任成業田先生。田紀鈞教授從醫44年，從教21年，積累了豐富的診療和教學經驗，創立了現代手法和刃針微創治療術，方法獨到、療效卓著，深受患者和學生擁戴。於1987年以後相繼主編(副主編)《錯骨縫的診斷與治療》，《中國針刀學》，《三位一體療法》，《刃針療法》，《田紀鈞現代手法治療集錦》，《骨傷科手術研究》，《刃針微創治療術》等專著，編著《中研院劉道信氏正骨經驗》，《關節微小移位診斷與治療》，《針刀醫學臨床診療》，《松解復正療法》，《脊柱調衡療法》，《頸肩腰腿痛序貫療法》，《頸椎病的診療思路和方法》，《腰椎間盤突出癥的診療思路和方法》，《肢體關節與軟組織實用解剖學》，《特異針刺療法》等教材，以及發表專業論文、科普文章50餘篇。近年來，致力於研究軟組織損害與人體“亞健康”狀態的關繫，並運用現代手法、刃針微創治療術，以及“錯骨縫”、“筋出槽”矯正術等綜合治療脊椎和四肢的軟組織疾惠，是一位在臨床上和學術界都頗有影響和建樹的骨傷科專家。

第1章 總論 第一節 亞健康的定義及詮釋 一、亞健康的定義 二、對亞健康的詮釋 第二節 疾與未病——中醫學對亞健康的認識 一、中醫學對健康的認識 二、中醫學對“病”的認識 三、中醫學對“疾”的認識 四、中醫學對“未病”的理解和闡釋第2章 亞健康的診斷 第一節 亞健康的臨床表現 一、神經繫統臨床表現 二、消化繫統臨床表現 三、循環繫統臨床表現 四、內分泌繫統臨床表現 五、血液繫統臨床表現 六、其他表現 七、綜合表現 第二節 亞健康的診斷 一、癥狀標準診斷法 二、量化診斷法 三、心理功能衰退指數(MDI)健康評估法 四、應用直流脈衝的亞健康診斷儀診斷法 第三節 亞健康的鋻別診斷與自測 一、鋻別診斷 二、自測第3章 亞健康的預防 一、《素問·上古天真論》 二、《素問·四氣調神大論》 三、預防亞健康的具體方法第4章 亞健康的調理 第一節 手法調理 一、中醫調衡治本手法 二、佛教拿捏手法 三、循經脈主要腧穴點穴法 四、循經筋主要腧穴點穴法 五、循經脈壓推調理法 六、淋巴推壓排毒調理法 七、香熏調理 八、達摩易筋經導摩術調理 第二節 針刺調理 一、毫針調理 二、刃針調理 第三節 中藥調理 一、氣、血、痰、食調理 二、對癥治療調理 第四節 節氣艾灸、點穴、撥罐調理 一、二十四節氣保健灸 二、循經點穴 三、循經撥罐 第五節 趙堡太極拳調理 一、起式 二、金剛搬攔錘 三、攬扎衣 四、白鶴亮翅 五、單鞭 六、雲手 七、左右金雞獨立 八、倒卷肱 九、野馬分鬃 十、合金剛 十一、收勢 第六節 藥膳調理 一、補陽藥膳 二、補氣藥膳 三、補血藥膳 四、安神藥膳 五、補腎藥膳 六、健脾藥膳 七、明目藥膳 八、潤肺藥膳 九、壯陽藥膳參考文獻