目錄

章  中醫藥海外發展與應用概況 / 001

節  中醫藥海外發展歷史概況 / 001

一、國內外中醫藥交流歷史源流 / 002

二、現代中醫藥海外發展現狀 / 007

第二節  海外人員健康情況概述 / 012

一、海外人員面臨多種健康影響 / 013

二、海外人員健康維護面臨困境 / 016

第三節  海外中醫藥防治應用與優勢 / 018

一、中醫藥海外發展與應用 / 019

二、中醫藥在維護海外人員健康中的優勢 / 020

第四節  中醫藥防治理念與海外應用特點 / 023

一、中醫藥防治理念概述 / 023

二、中醫藥防治疾病的理念運用與目標 / 027

第二章  海外常見病的中醫藥防治 / 033

節  海外肺繫相關疾病的診療 / 033

一、感冒 / 033

二、咳嗽 / 036

三、喉痺 / 039

四、鼻鼽 / 042

第二節  海外脾胃相關疾病的診療

一、胃痛 / 046

二、嘔吐 / 050

三、腹痛 / 053

四、腹瀉 / 056

五、便秘 / 060

第三節  海外心腦相關疾病的診療 / 062

一、失眠 / 062

二、面神經炎 / 066

三、焦慮/抑郁 / 068

第四節  海外肝腎相關疾病的診療 / 072

一、痺病 / 072

二、中風 / 075

三、精濁 / 079

四、痛經 / 082

五、閉經 / 086

六、淋病 / 089

七、非淋菌性尿道炎 / 090

第五節  外傷與急救 / 093

一、暈厥與休克及心肺復蘇 / 093

二、燒燙傷、凍傷、毒蛇咬傷 / 095

三、軟組織損傷 / 097

四、踝關節扭傷 / 098

五、外傷的急救與處理 / 099

第三章  海外地方病的中醫藥防治 / 104

節  亞洲常見疾病 / 104

一、花粉癥 / 104

二、食源性寄生蟲病 / 108

第二節  歐洲常見疾病 / 111

一、骨關節疾病 / 111

二、濕疹 / 112

第三節  北美洲常見疾病 / 116

一、肥胖癥 / 116

二、皮膚干燥癥 / 119

第四節  大洋洲常見疾病 / 122

日光性皮炎 / 122

第五節  非洲、南美洲常見疾病 / 125

一、瘧疾 / 125

二、艾滋病 / 131

三、登革熱 / 134

四、黃熱病 / 137

第四章  公共衛生疾病和中醫藥防治 / 143

節  中醫對公共衛生疾病的認識 / 143

一、公共衛生疾病與中醫“瘟疫” / 143

二、中醫對瘟疫的認識及診治概述 / 144

第二節  公共衛生疾病基本防控 / 147

一、旅居海外應對公共衛生疾病的基本原則 / 147

二、公共衛生疾病防控措施 / 152

三、治未病觀在疫情防控中的應用 / 156

第三節  中醫方藥辨證診治策略 / 157

一、疫病的中醫診治特點 / 158

二、常見瘟疫病的辨證論治 / 161

第四節  中醫傳統療法防治方案 / 167

一、中醫傳統療法及其治療疫病的概述 / 167

二、中醫傳統療法在公共衛生疾病中的應用 / 169

第五節  中醫運動療法運用指南 / 182

一、中醫運動療法概述 / 183

二、常見中醫運動療法 / 183

第六節  中醫心理疏導診療思路 / 186

一、中醫心理疏導 / 186

二、公共衛生疾病中的心理特點 / 187

三、常見中醫心理疏導法 / 189

四、新冠肺炎疫情中的心理疏導 / 192

第五章  海外中醫藥養生保健 / 197

節  四季節氣指導養生時效 / 197

一、春來護肝，養生之道 / 198

二、夏運脾心，養長之道 / 204

三、秋重養肺，養收之道 / 209

四、鼕貴護腎，養藏之道 / 212

第二節  動靜功法運轉全身筋脈 / 215

一、導引養生助健康 / 216

二、抗疫運動處方 / 221

三、日常防護運動處方 / 227

第三節  飲食五味調養五髒六腑 / 230

一、五髒養生為根本 / 231

二、順應四時，合理擇食 / 231

三、根據體質，因人施食 / 233

四、因地制宜，注重整體 / 239

五、注意不同年齡的體質特點 / 241

第四節  情志調攝舒暢肝脾氣機 / 242

一、五志與五髒的關繫 / 242

二、五音療疾，流轉五髒 / 245

三、怡情快志，精神內守 / 247

第五節  起居有常平衡氣血陰陽 / 251

一、勞逸有度，充養身體 / 252

二、飲食男女，陰陽調和 / 255

第六章  海外疾病的中西醫防護 / 262

節  海外出行隨身用藥指南 / 262

一、海外出行常見疾病帶藥指南 / 263

二、海外出行常見傳染病預防與疫苗接種 / 268

三、海外出行用藥注意事項 / 278

第二節  海外中成藥的應用指南 / 282

一、中成藥的選購 / 282

二、中醫醫療機構院內制劑選購 / 295

三、中成藥的儲存 / 304

四、中成藥的使用注意事項 / 305

五、海外國家對入境藥品的相關要求 / 309

第三節  海外醫療救治路徑指引 / 311

一、海外主要國家的醫療服務體繫 / 311

二、海外的中醫服務體繫 / 318

三、疾病診療路徑指引 / 320

第四節  中醫精準醫療遠程援助 / 322

一、中醫遠程診療現代模式特點 / 323

二、中醫遠程診療援助海外人員 / 325

第五節  中醫藥海外傳播展望 / 329

結語 / 334