內容簡介
本書內容共分四章,分別介紹了藥食同源的歷史淵源、研究進展、應用前景及藥食同源與中藥保健、 藥食同源物質、不同體質與辨證施食以及常見脾胃病食療。
本書旨在通過通俗易懂的語言,向大家科普消化繫統生理、病理,日常生活中常見的藥食同源的食物,並通過中醫體質學說教會大家進行簡單的體質辨證,進而選擇恰當的食物進行健康調理
,讓大家將自我健康落實在一日三餐中,達到中醫生活化、健康簡單化,將中醫瑰寶傳承、發揚,惠及大眾。
本書內容豐富,圖文並茂,適合社會大眾,尤其是中醫養生愛好者、老年人、慢性疾病、體弱多病人群,對於醫療衛生人員也是值得閱讀的佳作!,本書內容共分四章,分別介紹了藥食同源的歷史淵源、研究進展、應用前景及藥食同源與中藥保健、 藥食同源物質、不同體質與辨證施食以及常見脾胃病食療。
本書旨在