中醫學早已認識到，人類的身體是一個復雜的、相互關聯的繫統，不能滿足於頭痛醫頭，腳痛醫腳，而應當找出隱藏在人體內部的機制，從源頭上解決問題，麗奇妙的淋巴循環繫統就是器官控制生理學長期研究的方向。
本書作者大橋俊夫教授，自2001年起任日本淋巴學會理事長，致力於用中西醫結合的方法研究淋巴繫統，著述頗豐。他認為保持淋巴通暢，將有助於提高人體免疫力，保持身體健康。
現代社會生活節奏的加快，往往造成人們免疫力的下降，身心疲勞，而淋巴繫統的作用就是幫助及時排出人體內的毒素。我鼠傳統的中醫理論，也非常重視淋巴排毒，但很少有專家繫統地闡述淋巴排毒的作用。大橋教授拾遺補缺，深入淺出地告訴讀者如何養成保持淋巴通暢的良好習慣。他還分析了保持淋巴暢通與防治癌癥的關繫，提出了許多值得我們借鋻的新忍維、新方法，頗值一讀。