《手外傷術後社區和居家康復訓練指導手冊》適合手外傷術後病人及家屬、社區康復指導員、康復治療師和臨床醫生使用。
一、對手的基本認識1.康復訓練中經常涉及的手的專業名詞有哪些?2.腕關節可以做哪些活動及其活動度如何?3.手的姿勢有哪幾種?4.什麼是手的休息位?5.什麼是手的功能位?6.手各部位功能的重要程度如何?7.日常生活中需要手做哪些活動?8.在日常生活中如何利用身邊的物品進行手功能訓練?9.手外傷術後影響手功能恢復的主要原因有哪些?10.手外傷術後康復治療的主要目標有哪些?二、手的康復評定11. 一般檢查包括哪些?12.關節活動度如何測量?13.如何計算關節總主動活動度(TAM)?14.肌力如何檢查?15.感覺如何檢查?16.靈巧性、協調性如何測試?三、傷後護理17.手外傷後容易繼發哪些皮膚損傷?18.如何自我保護,避免傷後繼發皮膚損傷?19.哪些方法有助於減輕水腫?20.術後如何正確擺放患側手?四、關節活動度訓練21.為什麼手部受傷還會引起肩關節等未受傷關節的活動度受限?22.如何把握未受傷關節的運動量?23.關節活動度訓練應注意什麼?24.臥床情況下如何活動肩關節?25.坐位或站立位情況下如何活動肩關節?26.如何活動肘關節?27.如何活動橈尺關節(前臂旋轉)?28.如何活動腕關節?29.如何做“開虎口”訓練?30.如何活動掌指關節?31.如何活動PIP關節?32.如何活動DIP關節?五、防止肌腱粘連訓練33.防止肌腱粘連訓練時應注意什麼?34.如何進行肌腱滑動(握拳)訓練?35.如何進行單指的指淺屈肌腱滑動訓練?36.如何進行單指的指深屈肌腱滑動訓練?37.如何牽伸手內在肌?38.什麼是伸肌腱滯延?39.掌指關節伸直滯延如何訓練?40. PIP關節和DIP關節伸直滯延如何訓練?41.指屈肌腱修復術後早期活動應注意什麼?42.指伸肌腱修復術後早期活動應注意什麼?六、感覺障礙訓練43.感覺障礙如何進行訓練?44.感覺障礙早期如何進行感覺訓練?45.感覺障礙後期如何進行感覺訓練?46.如何進行感覺一運動復合的手指技巧訓練?47.感覺過敏怎麼辦?七、彈力治療帶的應用48.腕背伸如何訓練?49.腕掌屈如何訓練?50.拇指外展及伸拇指如何訓練?51.拇指對掌如何訓練?52.伸指如何訓練?53.分指如何訓練?54.屈曲掌指關節如何訓練?55.屈曲指間關節如何訓練?八、手部常見損傷康復訓練要點56.手部骨與關節損傷術後如何訓練?57.指屈肌腱損傷修復術後如何訓練?58.指屈肌腱和正中神經和(或)尺神經損傷修復術後如何訓練?59.指屈肌腱松解術後如何訓練?60.指伸肌腱修復術後如何訓練?61.斷肢再植術後如何訓練?九、關節保護技巧62.關節保護有什麼作用?63.關節保護原則有哪些?64.如何擠牙膏?65.如何握持較重物體?66.如何拿碗碟?67.如何擰瓶蓋?68.如何擰毛巾?69.如何開抽屜?70.如何用手支撐身體?71.如何提重物?72.如何用鑰匙開鎖?參考文獻
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