第1章  水療介紹

  按摩治療中采用水療的好處

  西方水療的簡史

  現代水療和按摩師

  本章總結

第2章  水的科學

  水的定義

  水的特性

  身體對水的需要

  本章總結

第3章  水療的效應

  循環繫統、皮膚和神經繫統的解剖和生理簡述

  熱和冷的生理效應

  機械性和藥物性治療的生理效應

  本章總結

第4章  水療的準備工作

  設施

  一般注意事項和禁忌證

  影響身體對熱和冷反應的因素

  客人的健康史

  水療的基本指南

  按摩程序設計

  根據不同場所選用適當的水療方法

  本章總結

第5章  熱包裹、熱罨、敷布及其他局部熱勤療法

  硅膠熱包裹

  熱罨

  敷布

  濕加熱墊

  熱水瓶

  芥子硬膏

  蓖麻油包裹

  綜合治療法

  本章總結

第6章  局部冷敷：冷包裹、冷敷布和冰按摩

  局部冷敷的適應證、禁忌證和注意事項

  冷硅膠包

  冰包裹和冰袋

  扁塑料水袋

  冰按摩

  冰敷撫摸按摩法(配以拉伸的間斷冰敷治療)

  敷布

  本章總結

第7章  浸浴

  局部洗浴

  全身洗浴

  本章總結

第8章  熱氣浴

  干熱氣浴：桑拿

  濕熱氣浴：局部和全身蒸汽療法

  本章總結

第9章  淋浴

  注意事項

  局部淋浴

  全身淋浴

  本章總結

第10章  身體包裹

  濕毯包裹

  干單包裹

  冷濕單包裹

  本章總結

第11章  摩擦治療

  冷手套摩擦

  鹽摩擦

  干刷

  本章總結

第12章  強身健體自我水療法

  解毒治療

  強身水療方法

  按摩師的自我護理療法

  本章總結

第13章  治療肌肉骨骼損傷的水療和按摩

  損傷的類型

  水療和損傷

  本章總結

第14章  非損傷性疾病的水療和按摩

  粘連性肩關節囊炎(凍結肩)

  關節炎

  身體某些部位肌肉慢性緊張

  慢性便秘

  糖尿病

  皮膚干燥

  痛經

  濕疹

  眼疲勞

  纖維肌痛

  痛風

  頭痛

  生活壓力

  腰背痛

  多發性硬化

  肌肉痛性痙攣和痙攣

  肌肉痙攣狀態

  肌無力

  坐骨神經痛

  痙攣性麻痺

  顳下頜關節紊亂

  臨終狀態

  本章總結

附錄A  水療簡表和自我治療記錄

  家庭水療記錄

  溫硫酸鎂浴

  熱淋浴時做頸部彎曲練習

  手持淋浴噴頭做冷熱交替淋浴

  冰按摩

  全身冷熱交替淋浴

附錄B  泳池水療

  肌肉骨骼療效：增加活動度、提高肌力及緩解疼痛

  通過有氧鍛煉改善心髒和呼吸功能

  緩解因水靜壓壓迫作用造成的疾病

  鎮靜作用

  感覺刺激

附錄C  熱療：人工發熱法治療疾病

附錄D  水療設備的購買信息

附錄E  各章復習題答案

詞彙表