內容簡介
本繫列為即將步入老齡期的人群提供一個養老規劃,引導他們在“過渡期”生活理念、生活方式有所轉換,淡定地進入退休生活;為已經進入老齡期的人們提供一繫列健康養生、食品保健、出行旅遊等生活指導;為低齡老人提供一繫列老有所為、老有所樂的趣味讀物,引導他們在發揮“潛能”、量力而行為社會做貢獻的同時,過一個多彩多姿的晚年生活。
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