我們和時間賽跑,和競爭對手比拼,我們的心靈在睡覺時依然緊張不安;我們常常奔波於不同的地方,應對不同的人、不同的事件。這樣的生活方式讓我們身累心更累。
每個人都忙於生活,卻很少有人停下來問自己:我擁有生活嗎?
一位智者曾經說過:生活,就是生下來,活下去,這就是它的全部意義。如果一味地和生活賽跑,我們就無法擁有真正的生活,無法和幸福相遇。
全球倍受信賴的心靈導師卡倫·卡西將告訴你,擁有真正的生活,不是在失敗的傷痛中自嘆自憐,不是在焦躁不安中渴望更體面的工作、更大的房子、更溫柔的伴侶,更不是在對過去的悔恨和對未來的恐懼中蹉跎過每一個今天。
她教我們接納自己,接納過去,接納不能改變的現狀,全身心投入每時每刻的生活。
我們擁有的好禮物是現在,每一天都是新的起點;我們是平凡而又非凡的生命個體;失敗與挫折是生活的一部分,但不是生活的全部,它們讓我們成為現在的自己。
生命就像一條賽道,很多人終其一生都在奔跑。
我們和時間賽跑,和競爭對手比拼,我們的心靈在睡覺時依然緊張不安;我們常常奔波於不同的地方,應對不同的人、不同的事件。這樣的生活方式讓我們身累心更累。
每個人都忙於生活,卻很少有人停下來問自己:我擁有生活嗎?
一位智者曾經說過:生活,就是生下來,活下去,這就是它的全部意義。如果一味地和生活賽跑,我們就無法擁有真正的生活,無法和幸福相遇。
全球倍受信賴的心靈導師卡倫·卡西將告訴你,擁有真正的生活,不是在失敗的傷痛中自嘆自憐,不是在焦躁不安中渴望更體面的工作、更大的房子、更溫柔的伴侶,更不是在對過去的悔恨和對未來的恐懼中蹉跎過每一個今天。
她教我們接納自己,接納過去,接納不能改變的現狀,全身心投入每時每刻的生活。
我們擁有的好禮物是現在,每一天都是新的起點;我們是平凡而又非凡的生命個體;失敗與挫折是生活的一部分,但不是生活的全部,它們讓我們成為現在的自己。
在《每天都是一個新開始》這本書中,每一天都有不一樣的驚喜等著我們。它們有的叫“寬容”,有的叫“信念”,有的叫“假裝幸福”,有的叫“寵愛自己”。它們就像禮物,點綴每一天的生活,讓這一天充滿收獲。
一千個人會有一千種生活的方式,而我們自己的方式纔是重要的那一個。我們很幸運,因為我們選擇了改變。讓過去的過去,每天都是一個新的開始。我們改變了對生活的態度,我們的世界因此換了個模樣。
在生命的跑道上,擺在我們面前的隻有今天和新的自己。現在,讓我們帶上新的自己上路,體驗每一天的驚喜。