我發現了,你一直在守護著我你就是尤尼希皮裡雖然你的名字叫尤尼希皮裡但你卻是另外一個“我”存在於我心中的,真正的“我”我的人生中幸運的一件事就是“我就是你”因為這也是“我就是我自己”!越是回歸自我我就越能獲得幸福無論何人,內心都有你的存在因為,尤尼希皮裡就是另一個自我
《尤尼希皮裡》用本真的語言,將讀者帶入一場和自身的潛意識、內在小孩溝通的心靈之旅。它真誠地告訴你無論是孤獨、喜悅、期待、快樂、憤怒還是疲憊,如果要放下和消除這些記憶,方法就是關心你的內在小孩——尤尼希皮裡。隻有和尤尼希皮裡毫不保留地順暢溝通,纔能從自身找到改變生活的內在力量。
[美]伊賀列卡拉·修·藍博士(Ihaleakala Hew Len, PhD.) ,“宇宙的自由·大我基金會”榮譽主席,教授解決問題和釋放壓力的課程長達四十年,並曾在夏威夷州立醫院擔任了三年的臨床咨詢心理學家,治愈了醫院裡多名患有精神疾病的罪犯。這些年來,他與多個組織的上千人一起工作過,這些組織包括聯合國教科文組織、國際人類合一會議、世界和平會議、傳統印度醫學高峰會、歐洲和平療愈者,以及夏威夷州立教師協會。他從1983年起就在全世界教導新版的“荷歐波諾波諾”療法,曾經三次與夏威夷治療師莫娜·納拉瑪庫·西蒙那一起在聯合國介紹這個療法。
[美]卡邁拉·拉斐洛維奇(KR) ,住在夏威夷鑽石山山麓,是莫娜·納拉瑪庫·西蒙那女士所開創的“荷歐波諾波諾回歸自性法”的繼承者。在現存的荷歐波諾波諾實踐者中,清理時間長,而且直接接受莫娜女士指導的少數訓練者之一。取得了企業管理碩士學位與按摩治療師,在夏威夷經營不動產,並為實踐荷歐波諾波諾的個人或經營者提供咨詢與身體治療工作。
前言 和尤尼希皮裡友好相處後,就會明白的事 第一章 關於荷歐波諾波諾 荷歐波諾波諾能輕而易舉地解決問題 存在於自身內部的尤尼希皮裡 清理的方法 第二章 照顧尤尼希皮裡最基本的那些事 STEP 1 直面你的感情,嘗試清理吧 STEP 2 向它說說話吧 STEP 3 開始對話吧 STEP 4 不斷清理吧 STEP 5 傾聽身體的聲音吧 CLEANING TOOLS(清理工具) 第三章 尤尼希皮裡和我 琴·中裡 莫米拉妮·蘭姆斯出姆 瑪麗·凱勒 內洛·切孔 尤尼希皮裡和我的調查表 第四章 平良愛綾小姐告訴我們的:婚姻和尤尼希皮裡 臺灣生活,新的家人: 尤尼希皮裡選擇的地方——臺灣 夫妻關繫清理“喜歡” 懷孕生活:做自己,是最好的孕期保養 愛綾的每日清理工作 後記—KR 女士訪談——這是你與你自己相遇、相知的旅行 KR 女士送給本書的清理工具——彩虹星 附錄— 荷歐波諾波諾清理筆記
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