章期待明天──去發現新鮮事

心中的桌子

約定的真正意義

朋友這面鏡子

茶與功德

直視對方說話的魔力

特別的咖喱飯

麻煩的樂趣

與其躺下，不如去睡覺

選擇辛苦的道路

花與雜草

時刻暢談夢想

擁有商業意識

萬事萬物背後的“大義名分”

 
第二章快樂過今天──花點小心思，讓每天的生活變好玩

水的顏色和水的味道

簡樸的信紙

一支鋼筆裡的生活美學

雨天就去買束花

和金錢做朋友

為肚子留下“空間”

親身觸摸這件事

優雅的措辭

逗人發笑

反向思考

在平凡日子的禮物

擺脫“窮酸相”

讓雙腳發光

“今天的飯團”是什麼口味？

 
第三章不拘泥於昨天──拋去無謂的“堅持”

找尋不需要的東西

物品無法填滿人心

履行每一個小約定

說人壞話等於喫毒藥

打破膠囊

旅行的行李

先獨立思考

你不是一個人

少說為妙

不要背對對岸的人

嘗試舍棄

不否定奇妙的事

遺忘是恩典

沮喪的時候

 
第四章恰到好處的每一天──找出自己的步調、原則與平衡點

剎車的使用方法

放慢腳步

美妙的平衡

自己心中的蹺蹺板

打掃心中的房間

更新心的度量衡

爬樓梯的規定

深挖同一個坑

思考的開關

心平氣和地生活

自己的腳下

不可或缺的五十個人

珍惜家人

想當農夫

 
後記——“理所當然”的本質

【前言】發現“理所當然”的方法
 
    每天的工作和生活盡管平實簡單，但我希望經常能有新意。
    “新意”也就是朝氣蓬勃的率真，閃閃發亮的鮮度、溫情和柔軟度。
    工作和生活必定要與社會接軌，這讓我們可以因分享而收獲莫大的幸福感。
    那麼，我們究竟要與家人、其他人和社會分享什麼呢？
    我經常去思考、揣想這個問題。
    我想那即是對未來的好奇與困惑，去想像“在不遠的未來會出現的新事物”。
    日復一日什麼都不思考、不去想，隻是一味重復做著別人決定好的事，或者不得不去做的事，我想沒有比這更無聊、更累人的生活了。所以，我希望和昨日的自己比起來，今天的自己能多少有所不同。如果今天能過得有新鮮感，能以自己的方式度過重要的一天，光是這樣就值得高興了。
    在工作與生活中我們應該與社會分享的，我想就是自己所發現、所用心創造、所意識到的一種新意吧。
 
    那麼，那是針對什麼的新意呢？
    在每天的工作和生活中，有很多大家覺得理當如此的事情和理當如此的做法、理當如此的想法、理當如此的規則等，充滿了大大小小“理所當然應該這麼做”的事。
    但一件一件去仔細檢視之後，你會發現裡頭有“很古老的理所當然”、“有點過時的理所當然”、“自己喜歡的理所當然”、“自己不喜歡的理所當然”，或“近的理所當然”等，分成很多種類。
    去思考那些“理所當然”是什麼，也就是對自己工作上和生活上的心境和行事方法保持關注，用放大鏡檢視，去重新評估那些被視為理所當然應該這麼做的觀念。
    這麼一來，“啊，應該這樣做纔對”“這個想法不錯”“這樣想比較好”，各種新的理所當然便會一個接一個自然湧出。而你要做的就是拿出勇氣，在自己當下的生活中實踐那些想法。
    我並不是要你舍棄古老的價值觀念，事實上，舊價值觀是新價值觀之母，請牢記在心。
    在每天的工作和生活中，我不斷去思考、揣想、嘗試，用心重新評估此時此刻出現在眼前的“理所當然”，以便去發現全然不同的“理所當然”。
    想發現嶄新的“理所當然”，你必須對自己的工作和生活保持高度興趣，此外，重要的是，你得投入感情去打理，面對任何事都拿出勇氣。因為即使發現了新的理所當然，卻不敢於去嘗試，仍是依循著舊的準則，那就失去了意義。為此，你需要勇氣。
 
    這本書裡記述的是我新發現的“理所當然”，是我個人的建議。其實要發現嶄新的“理所當然”，誰都辦得到的。如果有機會與大家分享彼此發現的“理所當然”，那生活該會有多幸福啊