部分身心靈修行        001

章從頭腦到心靈的回家之路     003

一、在衝突與和解中回歸本源     004

二、允許錯誤自然發生         006

三、求神問卜的你想要探尋什麼？     008

1．成長是體驗的目的  012

2．“修行法門”與內在力量         013

四、財富基礎課     015

1．承認金錢的本源力量       015

2．優化你固有的財富模式  018

實例1熱衷衣櫃的父親      023

練習1檢驗你的財富模式 024

3．財富基礎課的“字母表”：由頭腦走向心的財富解決

     之道      026

第二部分財富動力學        029

第二章拿到屬於你的豐裕之匙        031

一、將匱乏轉化為培育豐盛的土壤     032

練習1經營你的財富花園 034

二、擁抱豐裕？你可能需要具備的品質     038

三、培養“確信感”，運用財富圖像顯化豐盛  043

練習2培養確信感      044

練習3吸引財富的“籐蔓”冥想      046

實例1小女孩的洋娃娃      049

練習4吸引具體事物的“實現”冥想      053

實例2我如何吸引到我的寵物 056

第三章財富動力學     059

一、流動的盛宴——發掘財富循環的動力體繫         060

二、個體是財富的“中轉站”，激發財富動力的內在含義       063

1．激活財富動力，開啟財富的靈性力量  067

練習1激活財富動力，調用財富的力量 068

實例1我的財富管理 070

三、付出與接受     071

1．你就是你所談論的：金錢故事的預示  071

2．我允許自己接受一切美好       072

四、完善財富繫統意識         077

1．“我的理想事物為何不能很快到來？”        077

2．“我能為財富做些什麼？”     083

練習2檢視三問 084

練習3對待財富的思路      092

3．“如何選擇財富課程，怎樣知道這是適合我的？”    093

第三部分財富通道與情緒         097

第四章財富通道與財富空間     099

一、財富通道         100

二、財富空間         102

練習1如何疏通財富通道 104

練習2疏通與淨化你的財富通道      107

第五章情緒，迎接豐盛的關鍵一步         109

一、專業對待你的情緒         110

1．你的攻擊是在“喊疼”嗎？  111

2．成為管道而非容器  113

練習1疏通與安放情緒的“地球”冥想 115

3．保護自己的情緒不受影響       118

練習2保護自己不受外界負能量干擾的“色彩防護”冥想121

二、向宇宙尋求更大美善     124

1．全面擴張財富之流  124

練習3擴大財富入口，向宇宙尋求更大美善 125

2．向宇宙提出要求       127

實例1放手後的豐盛 129

第四部分財富與事業         131

第六章財富與事業     133

一、財富隻與你是誰有關     134

1．“有人與我搶奪財富”，這是真的嗎？          135

2．“為什麼我得到錢這麼阻礙重重？”     138

實例1賺錢總是阻礙重重，這是報應嗎？      140

實例2我的錢從天上掉下來      142

實例3幸運女神降臨了      143

二、用心送出服務         144

1．無論如何，我都會用心送出服務  144

2．增強你的職業光芒與職業氣場       147

實例4熱愛無須努力 150

3．一杯咖啡與一下午的閑談——創業，看起來很美？  152

三、 找到你生命中的職業  154

1．你想過去從事熱愛的職業嗎？       154

實例5努力創業的背後      158

2．熱愛讓你脫離困境  162

3．如何找到我的生命職業  164

練習1找到你的生命職業 165

讀者感言         169

財富即美善。

  改善與財富的關繫，是我們每個人的生命課題之一。如何纔能達成“一身織錦，滿心歡喜”的生命狀態？如何纔能激活我們自身的財富動力？本書將與你一同探討，在豐沛之旅中同行。

  在許多關於身心靈成長的闡釋中，往往將“連接內心智慧”描述得神秘而玄妙，並常伴隨著以失敗、苦痛為轉折點的開悟。這類成長方式雖引人入勝，但因過於感性，忽視邏輯建構與心理機制的基礎，這樣的個人經歷可能會引導那些尚在成長之路摸索的個體轉為刻意追求痛苦體驗，違背了成長的初衷。在頓悟中成長的方式並非適合每一個讀者，它們往往摻雜了作者個人的許多經驗與智慧，難以復制。因此，本書的初衷之一，是讓讀者意識到自身的財富力量。

  真正剖析心靈成長中的財富面，在操作中引領潛意識，自然產生正知正見，纔能提供切實有效的幫助。

  沒有生澀難懂的“玄幻”語句，本書語言輕松易懂，符合當下快生活快節奏人的閱讀習慣；沒有“縹緲不定”的頓悟，本書將以心理學為基礎討論人人都能讀懂的宇宙能量運作法則；沒有枯燥的長篇大論，本書將用簡單基礎的冥想練習帶你連接內在的深層力量，切實改善與提升生命質量。

  任何人都能自助地成長，任何人都有資格享受財富。

“你是我心中開出的一朵花，宛如月光般溫柔皎潔，我們之間沒有所謂的追逐。財富從來不是束縛我們的荊棘，在那些所謂追逐金錢的過程中，讓我們傷痕累累的永遠是我們自己……因為這心中開起的一朵花，我開始審視內心的這片土壤，此刻開始，我應該搭起我的花架，拿起我的水壺，灌溉我的財富花園……我相信，當我打通我的財富之流，以一種愉悅順暢的姿態迎接生命時，宇宙會因為我的轉變，毫不吝嗇地擁抱我。”——日企高管的感想與分享

 由於本身職業是財經記者，我自認為對財富有著不同的理解。但這種理解就像隔著一層紗布一樣，我隻能將它往金融學與數字上面靠。在閱讀過本書之後，我突然發現，不止每一個人，每一個企業都有自己的財富循環，這是成體繫的，是科學的。這種解釋將能量與社會實際產生的現像完美地結合到了一起！我突然對財富有了新的認識，並試圖將它帶入我的工作當中，嘗試換一種角度去解讀財經。

  而從個人方面來講，在讀本書之前，我大概正處於事業上升的儲備期——不上不下，不緊不慢，不近不遠。在讀過全文之後，我立刻開始嘗試書中的練習。當夜，我成功地看到了自己的財富花園。

  我的財富花園沒有圍欄，中間有一個圓形的花池，當我在花池中央躺下來時，發現上方飄來無數的葉子——原來我的花園裡有這麼多棵大樹！我細細觀察周圍，又發現了幾叢還未綻放花朵的灌木。

  後來在本書中，我同樣找到了解答——每個人的財富花園都不同，這個財富花園是與我們的事業類型相關聯的。而我也找到了我個人的理解——我的事業大概屬於需要積累的類型，畢竟任何一棵樹的長成都需要長時間地積累。

  再度回首自己的工作時，我及時調整了適合自己的工作模式，無論是從心態還是從寫作的角度，都達到了前所未有的好狀態。

章從頭腦到心靈的回家之路

一、在衝突與和解中回歸本源

你是否時常有疲憊的感受？在當下，娛樂方式正日漸豐富，但我們中的很多人卻頻繁體察到“歡樂時光”後的乏味感。你是否有過一方面想要體驗“新異”與“快樂”感受的激情，另一方面卻又時常對此感到厭倦？
以“逃離都市”“世界很大，我要去看看”“受夠了世俗繁華，該有詩和遠方”等為主題的心靈宣洩類話題隨處可見。我們常說的“身心俱疲”，往往就是這種狀態。

我們的身與心怎麼了？

在現代生活中，科技的全面參與，使得信息的接收途徑發生了巨大改變。在社會環境日漸復雜的大前提下，我們所接收到的各類繁雜信息中，也攜帶著參差不齊的能量頻率。與物質和信息匱乏的時代相比，身處現代生活中，無論你是否允許，都有更多信息能夠自由地進入我們的頭腦。

然而，這些信息的數量遠大於我們在可意識範圍內能夠處理的信息量。這意味著，大量的信息在並沒有被過濾和加工的情況下，就進入我們的頭腦之中，潛移默化地對身心產生影響。在這樣的情況下，我們的頭腦被迫受到干擾，遠離寧靜。

這種能量環境改變的大背景，為每個個體帶來了適應和改變的需要。在適應與改變的過程中，對我們直接的影響往往體現在身體和心靈的混亂上。例如，嘈雜而片刻不停的頭腦；倦怠、乏味、悲觀，甚至是抑郁體驗；尋求刺激的迷茫、混亂的心；缺乏活力的身體，甚至身體困擾。更進一步，這些負面的感受也會衍生出各種心因性疾病。

與此同時，初一批願意深入心靈環境、具有改善心身繫統意識的人士，率先接觸到了心靈成長的繫統方式。也正是因為這一群體的出現，在很大程度上喚醒了更多人“心靈需要滋養”的健康意識，並以此為契機，逐漸發展出了更具靈性與更高心靈層面的選擇，例如瑜伽、茶道、靜坐、禪修、身心靈修行等方式。

身心不和，是“身心俱疲”的根源。尋求頭腦與身體上的寧靜與和平，往往是改善心靈環境的初步驟。

頭腦和身體首先需要承擔這樣的責任：避免接收雜亂信息，為心靈力量提供擴展的環境，使之升起並壯大。我們的身體作為意識與信息的承載工具，是率先接收到信息波動的前哨。無論你接收到的信息質量如何，身體與潛意識都會在時間照單全收。因此，在心靈力量還相對薄弱的階段，我們在面對雜亂信息時就顯得非常無力。這時，身體的健康與活力就顯得格外重要。

很多人會選擇食素調整身體能量，這的確是明確的選擇之一。適當的素食對於提升健康水平、清潔身體環境，都有很大的幫助。而清理與滋養身體，往往是改善心靈環境的步。

隨著心靈力量的穩步成長、日漸提升，就能夠更多地分擔頭腦與身體的負擔。它會自發地協助身體過濾掉外界信息，幫助你分辨出哪些信息能夠服務於你的成長，哪些信息可能為你帶來混亂。日漸成長的心靈力量會為你平衡頭腦的過度思考，引領你做出針對當下成長階段合適的選擇。

……

2．優化你固有的財富模式

無論你對於財富的獲得有怎樣的理解，它們都是初那個，在你小小的心靈中形成的財富模式的變式。

我們所固有的財富模式由多種原因組成。童年經驗與創傷、潛意識等因素，能夠解釋為何我們會在自身的成長中，在頭腦中產出自己的財富模式。而這個產出的財富模式必然與我們的思維方式、性格特征和經驗閱歷緊密相連。向內挖掘我們自身的童年經歷與創傷、潛意識等問題，能夠幫助我們了解財富模式的產生全過程，更進一步解決自身財富模式的內在癥結。

 童年經驗與創傷

在每個人的童年經驗中，父母往往參與了我們財富模式的初形成。家庭環境造就了我們初的財富環境，這是我們早融入的“社會”。這個環境深深扎根於每個人的潛意識中。

從你出生起，在尚未有能力獲得金錢的階段中，正是你繼承父母金錢觀的時期。這段時期占據了我們人生中並不短的一段時間。金錢觀念的表達，往往從你對父母表達需求開始。如果在你的兒時，對父母提出想要一個玩具，卻得到了“這個玩具太貴，從小要學會節約”，或是“咱們家不富裕，你要懂事一點，這麼貴的玩具，就不要想了！”的答復，甚至受到的是在你看來莫名其妙的訓斥：“你這個孩子怎麼這樣不懂事，張口就要，不知道節約和珍惜，當咱們家是開銀行的嗎？”“我們家節衣縮食都是為了你”，等等。如果你的父母一直過度節約，為你做了一個過苦日子的榜樣，那麼你可能會形成一種財富模式——“隻要價格便宜就好，我的真實需求並不重要”。這樣，在今後遇到任何一筆超過父母財富水平的消費時，你的潛意識都會搬出從父母那裡習得的理財之道，觸踫著你的創傷，代替父母斥責你的浪費和不懂事，要求你繼續在這種界限中行事。

創傷經歷會在我們的潛意識中割裂出一道巨大的傷疤，如果你沒有對它進行任何處理，這個傷疤就會“吸引”來性質與種類相似的傷害，在你的生活情境中制造出或大或小的混亂。而相反的，在金錢完全自由的家庭中成長的孩子，會更少地遭到父母莫名的評判，他們往往可以自由地表達需要，更容易地獲得富足體驗，正如他們的父母一樣。