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（擁有空間比擁有物品重要。隨書附送精美筆記本！）
美國居家類好書榜重點推薦圖書《紐約時報》專題推薦英文原版熱銷30萬冊

本書提供的，不僅僅是整理術。

它不僅有簡單易行的步驟，幫你清掃生活的雜亂，創造整潔舒適的居住空間、條理分明的工作環境，為你贏得更多可以自行規劃的閑暇時間……

更重要的，它幫你贏得對自己生活的掌控權，贏得更廣闊的可能性。它展示一種有力量的、不被各種累贅綁架的、自由的生活方式。

內容簡介

擁有空間比擁有物品重要

你在做什麼比你有什麼重要

沒有比拋棄雜物更好的減壓方式

閱讀本書，你不必回答一個個小測試，不必列清單，也不必填表格——誰有時間做這些事呢？本書也沒有大量的案例提供，即那些別人如何處理垃圾和廢物的案例，我們的核心隻有“你”。

作者簡介

弗朗辛•傑（Francine Jay），整理術研究專家，超級暢銷書作家，人氣網站MissMinimalist.com的創始人，成功幫助了數以百萬計的人整理和簡化自己的生活，長期活躍在CNN、BBC及《芝加哥論壇報》《衛報》《金融時報》《福布斯》《赫芬頓郵報》等各大媒體上。

CONTENTS

前言01

PART ONE: PHILOSOPHY
部分人生哲學
1不要混淆你的所屬物的本質003
2你擁有的東西不能代表你008
3更少雜物，更少壓力013
4更少雜物，更多自由017
5不要被雜物綁架021
6做一個好的看門人026
7擁抱空間030
8享受，不必擁有035

CONTENTS

前言01

PART ONE: PHILOSOPHY

部分人生哲學

1不要混淆你的所屬物的本質003

2你擁有的東西不能代表你008

3更少雜物，更少壓力013

4更少雜物，更多自由017

5不要被雜物綁架021

6做一個好的看門人026

7擁抱空間030

8享受，不必擁有035

9知足者常樂040

10過簡單的生活045

PART TWO: STREAMLINE

第二部分精簡

11重新開始051

12廢物、寶物和轉讓物056

13留下每件東西的理由062

14物居其位066

15清理所有的臺面071

16模塊076

17限制081

18一物進、一物出086

19縮減090

20日常維護094

PART THREE: ROOM BY ROOM

第三部分一間間屋子來

21客廳或家庭活動室101

22臥室115

23衣櫃128

24家庭辦公區142

25廚房和餐廳156

26盥洗室170

27儲藏室181

28 禮物、家傳物品、情感寄托物194

PART FOUR: LIFESTYLE

第四部分生活方式

29整潔的家庭211

30更大的益處236

結語253

致謝257

媒體評論

我愛書中很多充滿智慧的語句。對於所有生活被雜物占領的人，《少的樂趣》這本書能讓主動權重新回到你自己的手中。
——Holly Becker，decor8blog.com 網站創始人

無論對於資深的極簡主義者，還是僅僅希望簡化生活的新手，這本書都有寶貴的價值。
—— David Friedlander，LifeEdited.com 網站聯合創始人

雜物往往是精神壓力的來源，《少的樂趣》告訴我們如何為更快樂的生活創造空間。
—— Courtney Carver，bemorewithless.com 網站創始人

我愛書中很多充滿智慧的語句。對於所有生活被雜物占領的人，《少的樂趣》這本書能讓主動權重新回到你自己的手中。

——Holly Becker，decor8blog.com 網站創始人

無論對於資深的極簡主義者，還是僅僅希望簡化生活的新手，這本書都有寶貴的價值。

—— David Friedlander，LifeEdited.com 網站聯合創始人

雜物往往是精神壓力的來源，《少的樂趣》告訴我們如何為更快樂的生活創造空間。

—— Courtney Carver，bemorewithless.com 網站創始人

無論是想為生活減負，還是僅僅想清理好幾個櫥櫃、讓物品各歸其位，《少的樂趣》都是一本充滿啟發的書。

—— Rachel Jonat, TheMinimalistMom.com

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