目錄 CONTENTS

上篇 好心態

章 心態決定一切

002 節 心態決定命運

002 心態操之在我

005 積極心態：限度地利用潛意識挖掘自身的潛能

009 接受自己，迎接陽光

013 第二節 擺脫消極心態

013 自卑是失敗者的名片

016 悲觀擋住了你的陽光

020 依賴令你遠離進步

024 恐懼是人生的大敵

027 心浮氣躁，難以成事

030 憂慮是一種心理疾病

033 嫉妒是痛苦的制造者

第二章 積極進取、改變命運的強者心態

038 節 樂觀心態：營造成功的心境

038 樂觀源於自我肯定

040 樂觀是正視現實，不畏困境

042 樂觀，讓你擁有好人緣

046 擁有樂觀，快樂前行

050 第二節 積極心態：走向成功的動力

050 積極是永不服老的“年輕”態

053 積極向上，重塑自我

056 全力以赴纔有更多機會

060 對自己的人生主動出擊

064 第三節 強者心態：掃除成功的障礙

064 強者是苦難學校的畢業生

068 堅強執著的“阿甘精神”

070 無關外在，強者是內心的強大

074 磨難成就輝煌人生

078 天助自助者

081 第四節 卓越心態：提升成功的高度

081 不甘平庸纔能造就卓越

085 卓越，激發你的潛能

088 “我不能”隻是精神虛弱者的面具

091 為了追求好，隻有做到更好

第三章 突破自我、成就人生的黃金心態

098 節 務實心態：奠定成功的基石

098 從實際出發，腳踏實地

100 立足實際，拒絕大躍進

103 務實，奠定成功的基礎

107 認清自我，知道自己能做什麼

111 認真規劃，知道自己要做什麼

115 付諸行動，莫讓夢想成為空談

118 第二節 共贏心態：分享成功的秘訣

118 共贏是利己利人的互利合作

120 單贏，“近視”的成功

122 用溝通抹去隔閡

126 第三節 感恩心態：孕育成功的心靈

126 感恩，讓我們坦然面對人生的坎坷

130 不要把擁有視為理所當然

133 感恩你所擁有的幸福

137 第四節 包容心態：通向成功的保障

137 包容別人，放松自己

139 包容讓你擁有更多的朋友

141 廣納百川萬事亨通

中篇 好性格

章 解開性格密碼

146 節 解開性格密碼

146 性格是人本質的像征

150 性格的成熟

152 性格的表現形式

155 性格的兩種基本分類：內向型和外向型

161 MSCP性格分類

167 紅、藍、黃、綠四色性格分類

185 9點圖性格分類

190 榮格性格分類

201 第二節 認識自己的性格

201 認識性格纔能完善性格

204 菲爾測試及性格分析

208 MSCP測試及性格分析

215 榮格性格測試及分析

第二章 鍛造良好性格，用性格的力量改變人生

230 節 別讓不良性格毀了你

230 狹隘性格：中了惡魔的詛咒

234 多疑性格：聰明反被聰明誤

236 剛愎性格：眾叛親離終敗北

239 孤僻性格：一把關閉心靈的鏽鎖

242 貪婪性格：永遠填不滿的欲望之溝

246 叛逆性格：引火焚身的悲劇

249 自私性格：一己之利終不成大事

254 懦弱性格：畏縮在陰暗的角落

258 第二節 成功的六種優良性格

258 自信是開啟人生成功之門的金鑰匙

261 樂觀的性格讓你笑對人生風雲

264 寬容的性格是滋補心靈的雞湯

269 誠信為成功打造金字招牌

273 勇敢為你的成功鋪開康莊大道

274 堅忍的人纔能站得比別人更高

278 第三節 培養和鍛造成功的好性格

278 自我充實，不斷進取—培養學習型性格

281 三思後行，靈光乍現—培養善思型性格

284 改變命運，不靠他人—培養獨立型性格

288 勇往直前，敢於冒險—培養冒險型性格

292 心胸坦蕩，豪爽率真—培養豪爽型性格

293 剛強氣質，強者風範—培養剛毅型性格

296 把握時機，雷厲風行—培養行動型性格

300 左右逢源，人脈暢通—培養社交型性格

304 心平氣和，寵辱不驚—培養沉靜型性格

下篇 好習慣

章 習慣決定成敗

308 節 習慣就在我們身邊

308 習慣的力量無比巨大

310 習慣是個什麼東西

313 第二節 成也習慣，敗也習慣

313 習慣能成就一個人，也能摧毀一個人

316 卓越是一種習慣，平庸也是一種習慣

318 成功的習慣重在培養

第二章 注重培養好習慣，開拓成功人生

322 節 高效能人士的五個習慣

322 在行動前設定目標

330 培養重點思維

336 運用二八法則

345 樹立團隊精神

359 第二節 贏得人脈的五個習慣

359 誠信待人

365 注重完善自己的人際關繫網

374 在任何時候都留有餘地

379 多用“我們”這個詞

383 對別人的意見要尊重

386 第三節 成就一生的11個習慣

386 相信你自己

390 獨立自主的習慣

393 正確面對壓力

399 不滿足於現狀

402 不輕言放棄

409 笑對失敗

414 每天學一點東西

418 不要忽視細節

423 珍惜你所擁有的

426 不要太自負

429 每天自省5分鐘 

前言

好心態鑄就好性格，好性格源自好習慣，好習慣帶來好命運。良好的心態、性格、習慣是人生成功的三大法寶。一個人如何在激烈的競爭中生存立足，求得發展，與自身的心態、性格和習慣有著至關重要的聯繫。

什麼是心態？心態就是你對人、對世界的看法和態度。可以說， 心態影響狀態，心態主宰成敗。積極心態可以使你學到處世的智慧和做人的道理，使你的人生之路越走越寬，生命的價值越來越大，成就事業，獲得幸福；消極心態則很有可能會使你的人生航船駛入淺灘， 從而失去發展的機會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。

心態具有強大力量，有怎樣的心態，就會產生怎樣的行動。同一件事情，由具有不同心態的人去做，其結果必會不同。好的心態就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當我們的心靈充滿“陽光”時， 我們的生活也一定會變得充滿歡笑、豐富多彩。無數成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理——好心態是成功的關鍵。具備樂觀的心態，你的心理年齡會永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時， 好心態會增加你的愉悅與自信，使你充滿力量，去獲得財富、成功、幸福和健康，攀登到人生的，實現夢寐以求的奮鬥目標。

什麼是性格？性格是人們在社會交往中所表現出來的一種個性， 是人的心理特征的外在表現。性格的形成很復雜，它既有先天的、遺傳的因素，也有後天的、社會的因素。而性格的特點就是一旦形成即相對穩定，較難改變，所以人們常說“江山易改，本性難移”。

在這個世界上，幾乎沒有任何兩個人的性格是完全相同的，而人的性格也蘊藏著巨大的能量。一般來說，性格支配行為，有什麼樣的性格便會有什麼樣的行為。好的性格可以讓你在錯綜復雜的人際關繫網中遊刃有餘，在坎坷的人生之路上戰無不勝，可以助你走向成功的彼岸；而壞的性格則會不斷在你的成長之路上設置障礙，使你迷失前進的方向，甚至會將你推入萬丈深淵。一個人身上所具有的好性格越多，距離成功就會越近。好的性格是一個人取得成就的內在動力， 它的力量能夠幫助我們穿越前進道路上的障礙，並能在潛移默化中改變我們的人生軌跡。這正如著名成功學大師卡耐基所說“性格決定命運”，所以，我們需要培養自己良好的性格。

什麼是習慣？習慣是由一個人行為的累積而形成的某些固定行為，是人們生活中習以為常的行為舉止，它鑄就能力，左右人生。

美國著名成功學大師拿破侖·希爾說：“習慣決定成敗。”習慣在我們不知不覺的重復的過程中，會逐漸變成我們本能的一部分。幾乎所有的成功人士身上都有這樣一個共性，那就是具有良好的習慣。正是這些好習慣，幫助他們開發出更多與生俱來的潛能，促使他們成就夢想，踏上輝煌的發展之路。也有無數失敗者用慘痛的事例證明： 正是那些不良的習慣使他們離成功越來越遠。所以，許多人之所以沒有成功，或者成功得很慢、很艱難，沒有養成一個好習慣便是其原因之一。

心態是人生的基本態度，它影響著我們的日常判斷；性格是我們特性的標志，決定了我們的行為取向；而習慣是我們行為的不自覺反應，反映了我們的修養和道德水平。它們相輔相成，在人類成功的路途中，它們缺一不可。

本書從人類成功的三大法寶——心態、性格、習慣入手，將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結合，用睿智、生動的語言， 由表及裡，由淺入深地向人們詮釋了心態、性格、習慣在人生中舉足輕重的地位。並告訴你如何改變消極的心態，擁有陽光般的心境；如何認識自己的性格，用性格來改變你的人生；如何培養良好的習慣， 成就自己的一生，傳授給你成功的經驗和方式。

好心態、好性格、好習慣是一個人成功的基本素質。如果你將本書講述的方法付諸實踐，充分運用自身的力量應對人生的一切險阻，激發出自己的潛能，改變生存的現狀，創造嶄新的生活，你就會真正成為自己命運的主人，並迎來成功，成就夢想。