章 人生不差吶喊，要找到性格的缺陷 

你是不是隻是動了動嘴

別老拿“如果”說事兒 

你要理解社會這個“磨損機” 

十年河東，十年河西 

沒有生活的目標，你的人生隻是一盤散沙 

所謂的“出路”，是必須邁出步 

不要依賴他人，學會自己拼搏 

第二章 夢想的托盤在哪裡 

做個有夢想的咸魚 

你為人生的堅持打幾分 

幸福是對自己的改變 

陌生的路，要擦亮眼看看 

該面對的，就不應該躲避 

把你的努力交給時光吧 

你敢不敢一條道走到黑 

第三章 拾得起，放得下，摘下星星也從容 

夢想需要不懈的努力 

欲速則不達 

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索 

認清自我，讓自己變成一顆恆星 

不做自虐狂，不做猜疑狂 

纔情比外表更重要  

第四章 你一定要相信努力的意義 

沒有免費的午餐，也沒有白栽的果樹 

不要把過錯歸罪於壓力，要讓自己內心強大 

燕雀安知鴻鵠之志哉  

把愛緊緊抓住，別讓腳步停住 

獨上高樓，望盡天涯路 

要讓目光跟得上時代發展的腳步 

從失敗中找到人生的價值和樂趣 

扛得住，世界就是你的 

第五章 輕松自如地行走在職場生涯中 

學會控制自己的情緒 

怎麼找到職場中的摯友 

不要總是想做老好人 

堅守崗位，讓纔能得以展示 

給心靈放一次長假 

做出色的自己 

第六章 當你摔倒後，一定要勇敢地站起來 

該如何度過生命中那段難熬的時光 

即使不會盡善盡美，也要無可替代 

也許你的生活是別人眼中的風景 

足下有荊棘，抬腳先試試 

世界灰暗，是由於心中不燦爛 

每一次挫折，都是通往成功的練習 

第七章 讓赤橙黃綠青藍紫充斥你的生活 

不要因為得不到認可而放棄努力 

放下你的無效社交  

讀書對於一個人來說，永遠是進行時 

讀書一定會讓你富有 

有些愛，你要學會遺忘 

人生得靠自己成全 

愛情的故事還要續寫 

第八章 從今天起，願你成為一個有趣的人 

有趣，蓋過其他一切纔情 

不要在二三十歲的年紀活出八十歲的滄桑 

有本事把生活的難堪調劑成舞曲 

培養幽默樂觀的性格 

同食人間煙火，他行，你也不差 

願你不被生活磨滅初心 

      人生在世坎坎坷坷，即便這樣，人們總是要活著，隻要能活著就能證明你在這個世間存在的價值，可是又該如何活著呢？每天渾渾噩噩地過日子是一種活法，每天馬不停蹄地奔波是一種活法，每天瀟瀟灑灑地行走在人生的道路上也是一種活法……當然大部分人還是能擁有美好的人生的。

      現實生活中有這樣一位朋友，他一直為自己美好的人生奮鬥著。作為一位年輕有為的商人，他經營著一家編織工藝公司，雖然公司不是很大，但是憑著多年的拼搏和努力，其發展前途還是可喜的。可是這位朋友並不滿足於自己現有的公司，卻想著要拓寬自己的路，不顧他人的勸阻，漫無目的地發展項目。結果這個項目失敗了，那個項目賠錢了，在交過幾次失利的學費後，他終於懂得了：手伸得太長隻能做無用功，隻有抓住一項已經成熟的項目，踏踏實實地干下去，纔能讓自己取得成功，行動對於一個人來說太重要了。

      是啊，在人的一生中，行動是多麼重要！隻有踏踏實實地做，纔會一分耕耘一分收獲。可是在很多時候，你也總想著努力，可努力似乎成了一句空話：因為自己很胖，於是就哭著、喊著，下定決心要杜絕美食、多做運動，但是第二天依然照喫不誤；看著華麗的奢侈品，內心就泛起衝動，看著別人住上了舒適而華麗的房子就發誓，一定要好好努力賺大錢，但是幾天下來，你也隻是安慰自己，那隻是說說而已；你買了很多書，卻懶得翻一翻，便從此束之高閣；你去了一趟健身房，隻是做了幾下動作，就忙著和三五知己搭訕去了。

      那些本應該努力的時光，你卻隻用來虛度、空耗；那些本應該行動起來爭取到的幸運，你卻隻是動了動嘴皮，看起來似乎很努力，如此而已。人生不應該如此浪費，也許你認為自己不應該為難自己，然而，夢想終破滅在你的從未努力裡。你是否依舊把大把的時間浪費在證明自己已經很努力上？夢想並非遙不可及，隻是你從未鼓起追求夢想的勇氣。要知道，每個人在實現自己夢想的道路上並不是一帆風順的，夢想的實現需要努力。

      行動與做夢的區別是什麼？我們又如何通過自己的努力實現夢想？你都可以在本書中找到答案。希望書中的故事，能夠讓你有所感觸，從而踏踏實實地做事，讓努力變成實干，將夢想變成現實，從而把我們的人生雕琢得富有藝術，讓我們真實而灑脫地行走在生活的旅途中！

你是不是隻是動了動嘴

      每個人都想自己的生活越來越美好，於是就不停地為自己規劃著、叫喊著，可是美好的生活真的就是想出來、喊出來的嗎？

      曾看到過這樣一句古語：“臨淵羨魚，不如退而結網。”它的意思是說看到水中遊來遊去的魚兒，與其站在潭邊羨慕不已地想得到它，倒不如回家編個網捕魚，這樣就不會隻有羨慕的份兒，自己的手中就會有實實在在的魚了。

      如果我們再把這句話做深層次的理解，聯想到生活，就會讓我們意識到：在生活中，想和喊也隻算是一種形式，而要想真的達到目的還必須要腳踏實地地去做。

      說到這，我又不禁想到了戰國時期的趙括，在《史記·廉頗藺相如列傳》中對“紙上談兵”記載得很詳細。從小趙括就喜歡學習兵法，談論軍事，在他看來天下沒有人能比得上他，即便是他的父親趙奢，在與他談論用兵之事時都難不倒他。但他的父親從來不會誇他，於是他的母親就奇怪地問他的父親說：“咱們孩子談論軍事的水平如此之高，你為什麼從來不認可他呢？”趙奢回答說：“用兵打仗關乎著生死之事，可是在他的眼中，這些事是如此容易。趙國不用趙括為將應該是幸事，而他一旦為將，讓趙國走向失敗的一定會是他。”

      孝成王七前259年），秦軍和趙軍對陣於長平，那時趙奢已經去世，藺相如也已病危，趙王派廉頗率兵與秦軍作戰，由於趙軍幾次被秦軍挫敗，廉頗堅守營壘不出，即使面對秦軍的屢次挑戰，廉頗也置之不理。秦軍甚是費神，後來他們想到了個主意，就到處散布謠言說：“讓秦軍厭惡、忌諱的是馬服君趙奢的兒子趙括做將軍。”不明是非的趙王真把趙括封為將軍，並把廉頗替換下來。藺相如聽到這件事後，勸趙王說：“大王僅憑名聲來任用趙括，就好像是用膠把調弦的柱粘死，再去彈瑟而不知道變通。趙括隻會讀他父親留下的書，根本不懂得靈活應變。”但趙王並沒有聽藺相如的話，依然用了趙括為將。

      趙括代替廉頗後，原有的規章制度都做了改變，並把原來的軍師也撤換下來。秦將白起了解到這些情況後，便調遣奇兵假裝失敗，又把趙軍運糧的道路給截斷，讓趙軍分成兩半，趙軍士卒離心。過了四十天，趙括在軍隊饑餓的情況下，親帶精兵與秦軍搏鬥，結果被秦軍射死，趙括的軍隊大敗，於是幾十萬大軍投降，卻都被秦軍活埋。趙國前後損失共四十五萬人，第二年，邯鄲被秦軍包圍，後來趙國幾乎不能保全，靠楚國和魏國的軍隊救援纔得以解除邯鄲被困的危機。

      由此可見，想和做真是兩個層次上的概念。趙括談論軍事，可以說是誰也不能難倒他，可是真正地實施起來，卻變得如此幼稚而不知變通，就像他的父親說的那樣，對於用兵打仗這種關乎生死的事，在他的眼中卻是如此容易。在真正臨場時，他是那樣的武斷、剛愎自用地把廉頗正確的作戰方法全都推翻，而且輕視敵方，顯露出他思想的幼稚。被敵軍將打仗行軍的命脈——運糧的道路截斷，從而使趙軍士卒離心。後來經過長時間的對峙，他又帶領饑餓的士兵殺入戰場，結果讓自己命喪於戰場中，這又顯現出他遇事不沉穩，分不清孰輕孰重。他不僅自己喪了命，也使得趙國險些陷入亡國的命運。

      這種紙上談兵的事情，在我們日常的生活中也是經常發生的。比如你把一本書放到面前，本來想一上午把它看完，可是手卻又不自覺地拿起手機，不停地刷著朋友圈和微博，很快一上午的時間就過去了，那本書還靜靜地躺在那裡；你是辦了健身卡，也去了健身房，可是卻隻是跟好朋友搭訕；看著自己漸漸發胖的身體，就會哭著、喊著要多做運動、杜絕美食，可是你依然會無節制地把美食送入口中，舒服地睡懶覺……這樣的事例太多太多，舉不勝舉。

     這樣做的結果是什麼呢？這應該是每個人心知肚明的事，但誰也不會承認。之所以這樣，是自己的惰性和對自己的過分縱容造成的，不要把自己的那份失落歸罪於自己目前所處的外部環境，不停地怨天尤人，抱怨不休。生活是不會因為你喋喋不休的抱怨而改變它的常態的，它隻會因為你的努力而讓你的生活越來越有起色。

     每個人的成功史上都會記載著辛酸的一頁，也正是因為這些辛酸而讓人們不斷地成長蛻變，又不斷地走向成功。但如果踫到困難時，隻在那喊“我得努力，我要成功”，而不去踏踏實實地做，那面對你的隻會是失敗，成功離你永遠都是那麼遠。

      如果你想讓自己的生活有所改變，讓自己有所作為，就應該多一些真實的干勁，少說一些空話。人們常說，成績是做出來的，不是喊出來的。喊著的努力隻能是一張白紙，上面什麼都沒有；隻有做著的努力纔會讓一張白紙變得五彩斑斕，並讓這些綺麗的色彩任意組合，點綴你的生活。所以當感覺生活對你不公平的時候，一定要問問自己的心，你是否真誠地對待過自己？是否真的腳踏實地去做了？