Chapter

不花錢也優雅

時尚，不是金錢能夠成全的

不花錢，生活也能很精彩

永遠不被打折衝昏頭腦

所謂世界品牌

精致至上

不做流行追逐者

巴黎女人的時尚穿衣經

妙用小飾品來為自己增色

Chapter

打開巴黎女人的衣櫥

沒有穿衣鏡是不可想像的

圍巾：優雅的魔力棒

穿小黑裙永遠不會錯

簡潔主義

黑色調配高手

穿得對比穿得好更重要

身上不要超過三種顏色

外套的是風衣

松緊有致，纔能美到極致

每個女人都要有100雙鞋

Chapter

巴黎女人的梳妝臺

12歲就與媽媽共用保濕乳

“丑”是不道德的

寧可不喫飯，也要去美容院

化妝的重點就是眼妝

嘴唇，法國女人的第三隻眼

發型，法國女人很在乎

不搽香水，是沒有前途的

裸妝——法國女人的愛

Chapter

少而精，食而雅

不做食物的俘虜

會享受食物，纔會享受生活

巴黎女人喫不胖的秘密

把自己釀成醇香的葡萄酒

午後咖啡的幸福時光

綻放於舌尖之上的甜蜜

玫瑰從來不慌張

會做菜的女人纔有資格結婚

Chapter

優雅是一種生活態度

別忘到我家沙龍來

有巴黎女人的場合從來不落寞

巴黎女人的“傲慢”

時尚，性感and自重

巴黎女人的優雅拒絕術

愛情是女人好的保養品

生活怎能缺少鮮花的點綴

高雅但不孤傲

不做小女人

微笑，巴黎女人從來不吝嗇

Chapter

優雅的氣質來自優雅的心態

寬容別人就是善待自己

自由成就優雅女人

巴黎女人的生命坐標

拉丁區：巴黎女人的愛

知性——女人的優雅必修課

給聲音也穿上迷人的衣裳

母性為美麗加分

漫步是生活的一部分

優雅是抵抗衰老的法寶

時尚，不是金錢能夠成全的

剛到巴黎的時候，我經常被巴黎朋友們的裝扮所震撼，她們總是令我嘆為觀止。這倒不是說她們打扮得有多奢華，而是實在讓人覺得，這樣的裝束太得體了，衣服、鞋子、佩飾以及妝容都搭配得剛剛好，和她們的個性，和她們身處的場合，和當時的季節與氛圍——各方各面無一不相稱，一分也增減不得。這不禁讓一向不諳此道的我自慚形穢。

在這樣的環境裡浸淫久了——何況巴黎又是舉世聞名的時尚之都——我也不免生出女人的好勝心來，一心想把自己也打扮得優雅又得體。於是我邁出了步：我主動邀請剛剛開始跟我熟絡起來的幾位朋友一起逛街，想一探她們的購物秘籍。那時在我的想像中，重頭的購物地點不外那幾個：玻馬舍、老佛爺、春天、薩馬麗丹等，品牌也不過就是那些為著名的巴黎時尚豪門，隻不過它們肯定是在巴黎投放了更多別的地方無法見到的設計品而已。

但結果卻讓我大失所望。接連逛了幾次街的結果是，我的書架上多了七本書，屋子裡的鮮花換了又換，客廳的地面上多了一塊小巧而精致的地毯，參加了兩次有趣的餐會（我甚至還成為了其中一次的話題人物），在地點各異的好幾家品位不俗的咖啡店裡灌了好多杯咖啡，看了一次畫展，聽了一場音樂會，還在街頭觀賞了兩個小伙子的魔術表演——但我想要探知的事情卻進展得並不順利。

我的確也去看了那些美麗的衣裙、鞋子、帽子、飾品之類的東西，地點有商場和專賣店，也有跳蚤市場和街邊小店，但是我並沒有觀察出具體的結果。她們的購物總是那麼隨性，但又非常挑剔；我以為她們的精致都是用奢侈和名牌的設計堆積出來的，但她們的目光卻似乎遠不止於此。

和她們逛街也和在國內與閨蜜們同遊的情況很不同。國內的女孩子們一起逛街買衣服，難免嘰嘰喳喳湊在一起相互評點，衣服好不好、穿著效果如何、能夠搭配什麼樣的褲子和鞋、適合佩戴什麼樣的飾品等，我們熱衷於展開積極熱烈的討論，並把這種對對方的品頭論足看做女人友誼和逛街樂趣的重要組成部分。

但巴黎女人不同，她們相互交換的意見在我看來，雖然真誠卻不免有些過於客套和謹慎，眼神裡總是一副有所保留的欣賞——這多少讓我有些無所適從，當我積極地想要模仿她們的生活方式（起碼是購物方式）時，卻失望地發現並不能從她們那裡得到太多的經驗和指點，這讓我一時不免猶豫。

不過，功夫不負有心人，相處久了，我也慢慢摸到了她們的門道。無論如何，對於巴黎女人來說，“自我”這個概念都是絕不會放下的，她們積極地欣賞別人的美，但絕不會輕易受人影響，更不會主動去模仿和跟風。

走在街上的時候，她們總是處於觀察和鋻賞的狀態，有時候也會為別人的穿著打扮交頭接耳，但更多的卻是在欣賞的同時暗暗評估與自己的契合度，揣摩更讓自己覺得妥帖的裝扮方式。所以她們常常同行卻並不會相互議論，因為無論如何，這都是自己的事情，該怎麼做，隻有自己清楚。隻要她們覺得適合自己，哪怕穿一件地攤上買來的塑料雨衣配著不知從哪兒搗鼓來的草鞋，也絕不會失去半點風韻。

這也就是她們從來不會做花大錢卻把自己打扮得洋相盡出的傻事的原因。裝扮是個細致活兒，並不是每個人都能掌握裝扮自己的藝術，於是總有人盲目地相信越大牌的產品和越高檔的設計就越能讓自己非凡出眾——是的，出眾是夠出眾了，卻往往因為不合時宜甚至暴露出自己缺點的穿著而貽笑大方，這在娛樂圈可是常見的事。但這裡面有幾個會是巴黎女人呢？不，不會，她們絕不迷信用金錢堆積出來的他人之手，隻信任自己的品位和感受。

“他們比你更熟悉時尚、熟悉搭配、熟悉剪裁、熟悉色彩，但你比他們更熟悉你自己。”熟識之後，她們這樣說。

我豁然開朗。

當然她們也並不會在裝扮方面吝嗇半分。每個人都喜歡剪裁好、面料好、質量好的衣物、鞋帽和裝飾品，這會讓女人顯得更得體也更端莊，巴黎女人也不例外，或者說，在某種程度上，她們更懂得收集真正有價值的東西。她們也常常不惜血本去買那些質量上乘的東西，但是和美國女人那種揮霍式的購買不同，她們總是挑選那些能夠真正展示自己的魅力，並且能夠一連用上好多年的東西——這也算是一種節儉的手法嗎？或許這就是她們的生活經濟學吧：絕不為一時的潮流和誘惑而揮霍，隻肯花大錢買經用的東西；不盲目地崇信高價品、名牌貨，而是著重依賴自己的個性和品位。

真正理解並學會這兩點是不容易的，我花了很長時間，甚至到現在我也不能說能真的遊刃有餘於其中。隻是每次看到在大商場裡排著隊忍著氣購買限量的奢侈品的同胞時，總是禁不住想將她們勸回去。畢竟，時尚，不是單用金錢就能成全的。

精致至上

有一次我和朋友一起去逛街，在某個街邊的小雜物店裡看到了一盞精美的臺燈。它的燈罩是暖黃色的，做成柔軟的花瓣的樣子，花瓣邊緣用銅絲進行了包裹。燈架也是用銅做成的，並且模仿籐條和葉子的模樣做了很多精巧的裝飾。這真是一個可愛的小東西，那純手工打造的葉蔓和枝節之間還殘留著工匠的拳拳匠心；雖然它已經不是嶄新的了，但上一位主人想必也非常愛惜地使用著它，那些銅條上留下了久經摩挲的痕跡，反而更添了一份生活的韻致。

朋友對它簡直一見鐘情。那時候她剛剛換了新居，家具和裝飾已基本到位，遲遲不能定下來的便是床頭的一盞臺燈：她堅持認為那得是非常令她自己滿意的一件東西。在此之前，她遇到的令她滿意的一盞臺燈是具有工業設計感的，設計簡潔而有創意，線條流暢干淨——那也實在是個不錯的選擇，而事實上我們當時正走在前去購買的路上。但這一次偶遇改變了她的選擇：在經過了長達數小時的猶豫之後，她選擇了這盞更具古典風味的燈，盡管它因為純手工制作而實在價格不菲（雖然是二手貨）。“實在是無法放棄如此精致的東西——它太可愛了！”捧得心愛之物的朋友仿佛小女孩一樣心花怒放，而我也得承認，這樣一件精致得幾乎完美無缺的東西，的確會讓每一個看到它的女人都愛不釋手。

我實在不能形容，“精巧”這兩個字到底有多麼令女人感動。這兩個字——以及具有這兩個字的精髓的那些小東西，就仿佛天使的密語一會讓女人由衷地發出虔誠的贊美、奉出無私的貢獻。所有的女人，無論她們是幼稚還是成熟，無論她們是年輕還是年老，無論她們是富有還是貧窮，也無論她們屬於哪一個國家、哪一種民族，都逃不過這些精巧之物的魔力。在這一點上，巴黎女人也絕不會有絲毫的例外。我這位對一盞舊臺燈（但它確實是一件精致的美物）愛戀不已的朋友就是一個絕好的例證。

很多時候對巴黎女人來說，精致甚至幾乎是她們對生活追求的全部。她們會竭盡全力地購買力所能及的精致的物品，無論是衣著還是家具還是小飾品。

“花點大價錢買些真正的精致之物有什麼不對呢？它們能夠存放很久，經得起時間的考驗；關鍵的是，它們纔真的能夠給你美的享受，纔能夠真正顯露出你的品位。如果東西本身的質感不夠好，那麼僅僅有一瞬間，你會被它炫目的外表所迷惑，但你終究會為它粗糙的做工和敷衍的質地而感到後悔不已——我可寧願事先為將來的愉悅心情花點錢，而不要被一些粗制濫造的劣等品所包圍。”一位朋友如是說。

我想這是一種值得贊賞的消費觀，實際上，這算盤打得很劃算。有一位朋友算過一筆很有趣的賬：她的祖母曾在年輕時買過一架全銅的、每一個掛鉤上都雕刻著小花的極為漂亮的長衣架。這個衣架在她祖母家一直服役了49年，後來又搬到我這位朋友的家裡，用以搭配她那張復古式的帶金屬床架的大床。它使用了如此之久，並在那位祖母的精心擦拭下並沒有多少殘破的痕跡，也一點都沒有顯得過時，反而成了我朋友房間裡令人驚嘆的一件家具。想想看，如果它不是這樣一件精致的東西，在這麼長的時間裡，她們將為一個合適的衣架多花費多少錢呢？如果它不是這樣一件精致的東西，我的朋友想要找到一件讓眾人都覺得無比美妙的衣架，又得多花費多少金錢、時間和精力呢？然而一切的猜測都終止於它的精致了。

這就是為什麼巴黎女人在購物時，堅持精致至上。它們足夠賞心悅目，又物超所值。一位朋友的母親跟我說，她有一條貨真價實的珍珠項鏈，質地非常好，當年購買的時候實在讓她下了一番狠心。但是——“這麼些年來，每當我需要走到那種——你知道，場面上的場合時，我就拿出它來。雖然這種時候一年也有不了幾次，但每一次它都能為我帶來真正的欣賞和贊美。它是有這個魅力的，對吧。”這就是真正的精美之物所具有的價值。

巴黎女人鐘愛真正的精致之物，對她們來說，這實在是不能放棄的生活的享受。不僅僅是物質上的精致，對於飲食，以及精神生活，她們也同樣希望能夠得到其中的精致魅力。中國人做菜講究“色香味俱全”，對於喜好享受美食的巴黎女人來說，進餐同樣是一場視覺、聽覺、味覺、觸覺的全方位享受，任何一方面的缺陷都會讓她們感到非常遺憾；她們對於文化的消費也非常謹慎，這倒不是說她們必定個個都具備多高的文化素養（盡管的確很多巴黎人都具有不負於這個文藝都市的非凡的鋻賞能力），而是她們喜歡謹慎地選擇自己樂於欣賞的，以及真正能夠讓自己覺得感動的東西。她們並不願意為了潮流的熱炒而埋單，因為一時的潮流裡總會混合著許多並不精致的東西，而她們願意等待潮流退去，等待真正有價值的東西如同金子般沉澱下來。

無論從哪一方面來說，巴黎女人都是願意全心全意追求精致的類型。畢竟，生活就是一場精益求精的歷練，對於完美和高尚的追求，女人們從來就不會放棄。

大減價期間購物

1. 提前去商場或店鋪看好自己喜歡的物品，然後在大減價期間購買。

2. 越早去選購越好。大減價的目的是“以優惠價格來加速售出全部或一部分商品庫存”，越早去購物，選擇的餘地就越大。否則晚去的人就買不到自己尺碼的服裝和鞋子。

3. 大減價接近尾聲時再去篩選一次，因為越是臨近結束，減價的幅度就越大。對於一些可買可不買的東西，應當到這時去買。

4. 不買主打款，不買廣告款，或類似廣告款，否則撞衫概率會很高。但是，如果是著名設計師的作品，價格還算合理的話，一定要狠狠心買下。

5. 用不著的東西即使是再低也不要買。

穿得對比穿得好更重要

在巴黎，每次出門都是一次大考驗，因為總得仔細地考慮究竟要怎麼穿纔合適。在國內的時候我並不會考慮太多，也許稍微就質地和色彩搭配進行一下權衡，匆匆拿出幾身衣裳對比一下，隨便挑選出一套就可以了。這種態度當然是不夠仔細的，不過隻要不穿得太出格，也沒有人會對此有意見。但在巴黎情況就完全不一樣。大街上的每一個女人都是你的參照物；走進工作場合，每一個同事的著裝都會讓穿得不夠仔細的人相形見絀；即使隻是參加朋友間的聚會，大家也會有意無意地注意到你的穿著，而站在一群穿得無比適宜恰當，因此也生發出無數的婉轉優雅的人當中，如果穿得太過簡陋或是搭配得不夠協調美觀，那實在是件讓人備感難受的事情。這是個時時提醒你注意自己的穿著的城市。

在這個城市裡生活，“怎麼穿”這個問題就會被提到非常重要的位置上來。但在考慮如何穿得美麗或者考究之前，巴黎女人還有一項重要的原則：穿得對比穿得好更重要。也許你想顯示自己的另類風格而添置了很多具有朋克氣息的衣服，或者你剛剛花大價錢買了一套名牌的成衣並想以它們來顯示自己的著裝品位，但如果你不能好好地運用這些衣服，那麼什麼風格和價位都是白搭的。對巴黎女人來說，穿衣可是一件全方位的事情，它和場合相關，和對像相關，和季節相關，和心情相關，和發型發色相關，和膚色相關，和個性相關，和香水相關——和一個人的一切，無論是內在的個性氣質還是外在的環境季節都有莫大的關繫，衣裝是讓一個人和自己以及周圍世界融洽相處的媒介；所以，穿衣服，必須穿得對。

當我還在語言學校時，有一年學校舉行新年聚會，希望大家都能夠參加。我當然並不想放過這個和各地來的同學多多交流的機會，又考慮到這不過是一次“同學”間的聚會（盡管很多人年紀也都不小了），於是挑了一身非常休閑，甚至有些搞怪的裝扮，打算來一次愜意而隨性的大聯歡。就在聚會的前一天，我的一位巴黎朋友問到我將穿什麼樣的衣服出席聚會，我告訴了她之後她沉默了一小會兒，然後問我：“你確定這次聚會是非正式的嗎？”我一愣，難道這樣的聚會還會需要穿著正式的、典雅的禮服，大家西裝革履地舉著紅酒杯，彬彬有禮地做著場面上的應酬嗎？面對我的反問她搖搖頭：“我不是那個意思。但你得知道，有時候的確會有開小酒會的可能性。我不了解你所在的那個學校，也不知道它們一貫的作風是怎麼樣的，隻是我想你有必要在去之前搞清楚它們到底想弄一個怎樣的聚會。如果沒有人告訴你的話，那不妨主動去詢問一下；這沒什麼的，尤其對於外國人來說。我想這樣做會比到時候穿了不恰當的衣服要好很多。”

幸好她提醒了我。當我前去詢問纔得知，鋻於大部分的“學生”實際上都已經是踏入社會的成年人士（有很多是商務人士），因此學校希望辦一次較有品位的交流會，而不僅僅是大家來個大聯歡，唱唱歌跳跳舞就行。我的出場服裝也因此需要來個大改變。受益的不僅僅是我，校方也恰好因為我的詢問而注意到了這個它們忘記通知的事情，結果消息一放出來，趕緊改弦更張的同學大有人在。我一下子收到了很多人的感謝，但這份感謝更應該獻給我的那位朋友：恰是巴黎女人對於穿著的敏感性讓她想到了這個問題！

穿衣服得注意場合，這當然是個極為重要的問題。巴黎女人尤為注意這一點，不會做出在休閑場合穿禮服或正裝（其實這一點尚可以忍受），或是在正式場合做著休閑打扮的事。所以常常看到的一幅場景是，巴黎女人總是忙於更換服裝，當她們要身處不同的環境時，一定會另做一番修飾。“上班當然得有上班的樣子；然後去逛街，總不能再穿著上班的衣服吧？夜晚也得有夜晚的裝束，因為晚上是和白天完全不同的。”有一次在酒吧和朋友玩樂時，我竟然看到有一位穿著套裝的女士出現在酒吧裡；朋友們也看到了她，她們竊竊私語，說她是“迷路了的小貓”。我對這位女士滿懷憐憫，但我也不得不說，沒有合適的衣裝，的確會顯得相當格格不入。

所以，穿得對的確比穿得好更重要。服裝是表達自己的利器，如果不懂得依照各種因素來變化自己的著裝，那麼也就等於明明白白地告訴別人：看，我沒有分辨情況的能力。這對巴黎女人來說是多麼不可忍受的啊。對於她們來說，學會穿衣之道的點就是：學會穿得對。我想，這對於世界上所有的女人（或許應該說對於所有人來說）都是非常重要的一點吧。

會享受食物，纔會享受生活

在國內的時候，我總被周圍的同學稱作“大胃王”，因為和一般的女生比起來，我屬於比較能喫的類型。但到了巴黎纔發現，我的食量充其量隻能算作普通。這倒並不是說巴黎女人都有著超強的胃袋，隻是她們總是樂於去品嘗很多美食，無論小糕點、小餅干還是一頓豐盛的大餐，而我則往往在這種零星的品嘗中敗下陣來。我擅長穩扎穩打地按點喫飯，但在巴黎卻要面對隨時出現的美食誘惑，這實在是對人意志和食量的大考驗。

有一次在周末我和朋友相約去逛街，因為起得比較晚，於是剛剛踫面，我們就先找了個地方坐下來，喝點咖啡，享用一些小糕點。我們點了兩份杏仁小圓餅，這種據說曾退出過法國人餐桌的點心經歷了日本人的改造後近又重新在巴黎流行起來，很多店鋪也相繼推出自家的獨特制法（說實話出於東方人的口味，我很喜歡抹茶的，但我的朋友和我迥然不同，她們對夾裹著厚厚的奶油或者巧克力醬的更加鐘愛）。兩份小圓餅，一份三枚，再加上飲料，我覺得這作為三個人開始逛街前的“墊食兒”是完全足夠的。但女人湊在一起總有很多話題可聊，於是不知不覺間，在喫完了小圓餅後，她們其中一人要了一份南瓜布丁，另一人要了一份肉桂芝士蛋糕。當然，我也實在禁不住她們的勸說，又消滅了一份草莓塔。喫完這些後我們又聊了大約半小時，然後心滿意足地、雄赳赳氣昂昂地踏上了逛街之旅。

一氣逛到將近兩點的時候，我們打算停下來歇一歇，整理戰果並補充能量。於是我們找了間家庭餐廳坐下來，各自點好了自己的餐點。在喫著沙拉等待上菜的時候，朋友告訴我，很多人對這家家庭餐廳情有獨鐘，雖然它經營的隻是很多家常小菜，但是那種帶有濃烈巴黎傳統的味道卻讓很多人難以忘懷。說實話，我並不能理解什麼纔叫做“濃烈的巴黎傳統味道”，在某種程度上我也不太喜歡奶酪加得過多的餐點，不過我知道她們是很享受也很喜歡這裡的，這從她們點餐時和服務員大媽（使用中年婦女做服務員，這一點在巴黎倒是比較少見）默契的交談也可以看得出來。我們在店裡坐了很久。當我用完了自己的沙拉、吐司蝦貝和一份水果塔之後，發現朋友們竟然都還在慢條斯理地戰鬥——一人在喫完了土豆酪之後又來了一份三明治，另一人則在消滅了一份千層派後，又禁不住誘惑地點了一份黃金奶油糖，並且一面喫一面向我描述焦糖慕斯和栗子的口味結合起來有多麼讓她迷戀。說實話，那厚厚的一層焦糖慕斯實在讓我看得有些發憷，雖然我知道它的口感一定很好，但是——在全世界追求時尚和美麗的女人們都在拼命控制熱量攝入的時代裡，她們真的不擔心過於迷戀甜食帶來的負面後果麼？

當我開玩笑地如此抱怨之後，朋友略帶一點苦笑向我擺了擺手。“好了，把那樣的問題收起來吧。”她搖搖頭，“美食當前，其他的話題，容後再說。”說完，又狠狠地挖了一小勺——她們是絕不會大口大口地喫東西的。

嗯，好吧。這就是她們的態度。對於生活，我們更應當做的，是在當享受的時候好好享受，認真地體味各種美好和愉悅。至於之後的問題——比方進食後的體重控制，比方旅遊後的支出平衡——那都是以後再慢慢運用智慧來對付就好了的事情。“反正人長著大腦，就應該是用來對各種事情作出合理的支配和處理的。”我不得不承認這句話挺有意思。

在想通了這一點後，巴黎女人就暢快而自由地開始享用各種美食了。她們鐘愛五顏六色的甜美糕點，熱衷於品嘗有著各種搭配的冰淇淋，喜愛世界各地各具風味的小喫，當然留戀的還是久負盛名的法國大餐。

偶爾我會想，法國菜之所以名揚世界固然跟這個國家是個傳統的農業大國有關，但法國女人對美食的熱愛和全無保留的享受心態也肯定起著不小的作用。另外一個熱點是，她們愛喫也愛做，而且和英國人喜歡追求一成不變的傳統不同，巴黎女人對於食物是極其樂於求新求變的。於是這也很快成了朋友們和我交流的一大重點，盡管她們對於中餐的很多烹飪方式不太接受，但卻很喜歡從我這裡吸取食物搭配的經驗來改造她們的菜譜。它帶來的好處就是，憑著她們對美食的巨大熱情，我常常可以借著讓她們進行新嘗試之名而堂而皇之地享受她們的招待。是件美事，不是麼？

無論喫也好，做也好，能夠在巴黎感受到的，就是她們和我們一樣對美食保持著巨大的熱情。她們享受美食，這在她們的生活來說，是極為重要的一部分。如今的流行趨勢讓很多女人盲目地膜拜素食和低熱量食品，甚至每天隻以一點水果和蔬菜（生的或半生的）果腹。這一點實在是很糟糕，因為時尚和放棄對美味的享受之間並沒有真正的反比關繫。不妨看開一點，像個時尚的巴黎女人一樣，好好地享用美食吧。

玫瑰從來不慌張

“我也想精挑細選，隻喫健康食品，可我公司周圍隻有快餐店……”

“現代生活的節奏那麼快，哪有時間細嚼慢咽呢，唉！”

我發現我越來越會情不自禁地與閨蜜暢談巴黎女人，她們的美麗，她們的風韻，她們那即使到了80歲似乎也不會有一絲走形的身材，成了我們津津樂道的話題——這並不奇怪，美食與身材兼得一向是所有女人的至高夢想——然而，哦，為什麼要有然而，這個詞總是那麼殘忍地粉碎女人的夢想，在羨慕之餘，在力圖效仿之餘，永遠都能聽到上面這樣的抱怨，對條件受限的抱怨，時間不足的抱怨，對種種讓女人明知危害卻不得不選擇的妥協的抱怨。

這些當然都是事實，經濟的迅速發展，社會節奏的日益加快，仿佛一架高速運轉的傳送帶，讓置身於其中的每個人都承擔著巨大的壓力。尤其是女人，既要在瞬息萬變的環境中為自己爭得一方立足之地，又要平衡事業與家庭的種種關繫。追求效率追求速度，心力交瘁之下，享受美食享受生活，似乎成了一個可望而不可即的夢想。

難道老天獨獨青睞巴黎的女人——很多閨蜜憤憤不平，和我當年一樣。萬幸，是當年，而不是現在。

初來巴黎的那兩個月，我每天抱著書或者食物手忙腳亂地跑在租來的房子與學校以及打工的餐廳之間，連午飯與晚飯都是匆匆啃上幾口面包或者直接在街邊的快餐店解決。朋友笑著說我簡直是“子彈一樣的女人”，倏乎而來倏乎而去。可即使如此，我卻依舊覺得即使上帝肯一天給我100個小時，我也沒有辦法得到一個夜晚的充足睡眠，或者看完一本一直無法看完的書。

直到有一天，我再度頂著雞窩一樣亂的頭發，帶著兩個濃濃的黑眼圈，懷揣兩塊干面包就要衝出門時，被我的房東及時喊住了：“親愛的，停一停，你為什麼要這麼趕？”

為什麼，我驚詫不已地看著她。我要處理的事情堆積如山，我的日程排得滿滿當當，不這樣節約時間我還能做什麼？

我至今都慶幸我努力地向她表明了我的困境，雖然這個結果是讓我錯失了一個下午的打工機會，但是比起我所得到的受益來，我想這真是太劃算了。

在那之前，我完全不知道眼前的這個女人，不過30多歲的女人，竟然是一家全球著名奢侈品公司的市場總監，她手下管轄著數千名員工——可是，我所看到的她，生活安排得井井有條。她有充裕的時間逛街，做美容，每天為自己準備便當，閑暇時還在陽臺上養了一大盆怒放的玫瑰——上帝，我一度還以為她是位純粹的家庭主婦呢。

“好吧，或許你真的有很多事情要做，”在聽了我近半小時的嘮叨與抱怨之後，她睜大一雙清澈的眼睛——法國女人代表性的仿若碧玉的眼睛，一眨不眨地看著我，仔細地斟酌著用詞，“但是，忙碌並不代表著你要慌張啊。”

繁忙並不意味著慌張，並不意味著你要因此而放棄美食，放棄身材，放棄能讓女人感到愉悅的一切——而要做到這一點，你既要正確認識你的時間，又要學會在正確的時間做正確的事情。

她講起她的一次經歷。她曾經出差去美國，在飛行的終點站，她環顧四周，發現人人都在狼吞虎咽地喫著漢堡、油炸食品和比薩，仰頭灌下大罐的蘇打水或咖啡，還時不時地抽出兩隻手，噼噼啪啪地在手提電腦的鍵盤上敲打、接聽手機、嘩啦嘩啦地翻閱報紙，而當時是上午10點。“我不明白，”她笑起來，“他們干嗎要喫東西，那是早飯，提前的午飯，還是僅僅為了打發時間？”她接著強調：“我覺得他們的樣子與其說是在喫東西，不如說是在往嘴裡填垃圾，我甚至看不到一絲飲食的愉悅。”

是的，愉悅，巴黎女人很重視這一點，她們將飲食視為生活中一件需要慎重對待的大事，無論什麼時候與什麼地點，她們都堅持對餐館的精挑細選，然後坐下來，一手拿刀，一手拿叉，不慌不忙地享用食物。

“每個人擁有的時間都是相同的，”她堅持，“但是對事物的態度是不同的，如果你覺得你沒有時間，那麼其實隻是你覺得它不夠重要而已。”

無論是外出與客戶會面，還是必須在公司裡獨用午餐，她幾乎從不選擇任何垃圾食品，她寧可尋求其他種種提高工作效率的手段，也不願意自己進餐的那一個小時被剝奪一分一秒，而如果她發現無法尋找到符合自己心意的食物時，她寧可提前在家裡自己準備。

“我不可能有時間的！”我哀嘆。

“你有的，”她又笑了，“在我真正做這件事情之前，我也跟你一樣認為，這是不可能的，我做不到。但是，你看，我現在堅持這樣做已經近10年了，我並沒有覺得，這讓我的生活有什麼不同，我更沒有覺得，我因此而變得更加忙碌了。”

按照她的說法，更多的時候，我們隻是沒有養成習慣。

習慣是種可怕的東西，它總在悄悄侵蝕你的生活，改變你的態度。當你習慣了漢堡藷條這樣的垃圾食品，你便不會對維生素有太多要求；當你習慣了重油重鹽的口味，清淡爽口的東西就再也不能吸引你的味蕾；當你習慣了狼吞虎咽，便永遠沒法再體會細嚼慢咽的好處；當你習慣了任何時候都慌慌張張，你往往也不會再去好好規劃你的生活。而當這種種習慣疊加在一起，後你要面對的，就是走形的身材和憔悴的面容。

習慣並不是一天就能養成的，她次為自己準備便當時，花了足足兩三個小時，她也曾懷疑過，困惑過，然而思考之後她依舊選擇了堅持，因而今日便永遠是一副氣定神閑，胸有成竹的樣子。——“其實你也可以的，”她端出一份烤好的小圓餅，又斟給我一杯濃香的奶茶，“想清楚你的目標，然後想想你的能力是否足夠達到你的目標，別給自己太大的壓力，用平常心來堅持，就夠了。”

我永遠忘不了那個下午——陽光下，她端茶啜飲，整個人仿佛散發著一層淡淡的金光，那樣知性，那樣從容，身邊玫瑰盛放——那種她鐘愛的花朵，從生長抽葉到蓓蕾綻放，不管遭遇什麼，從來都不會慌張。

……