三十來歲的人，很容易陷入焦慮。
“如果我的人生一直保持現狀的話，會有怎樣的結果……”
“這個人真的就是我的人生伴侶嗎？”
“我是該換一份工作，還是繼續留在這個崗位呢……”
“我現在所從事的真的是我曾經夢想的工作嗎？”
“這樣度過每一天，我是否會變成一個中規中矩的成年人……”
“我該選擇工作，還是選擇相夫教子……”
“我是否已經失去了自由……”
工作，公司，結婚，住房……
現在必須要做出選擇的事情蜂擁而至。
而這些選擇，又會決定自己未來的走向。
隻許成功，不許失敗，
這樣的想法越強烈，反而越焦慮。
但是一旦有了不許失敗的想法，人們就會產生一種固定思維，那就是要按照世俗眼光做出和可靠的選擇，相反，不少人會忽視自己真正喜愛的對像，以及讓自己激動不已的理想。
不功不過的想法開始占據人們的大腦。
現在的我，已經不再是二十來歲的年輕人了。一旦跨過了三十歲，對於自己真正的能力和志向，心中還是大致有數的。
但是不少人都認為接下來的每個選擇都會對今後的人生產生決定性的影響，因而他們會感到恐懼，甚至拖延做出選擇的時間。其中，有的人為了緩和心中的不安，會努力想要生活穩定下來。
但是為了過上真正幸福的生活，完全沒有必要大打安全牌。
人們這樣做，不過是為了讓自己明天過得更安穩和保險而已。
這樣的保險根本不需要。它們隻會成為多餘的行李而已。
外出旅行的時候，不少人都認為，攜帶的行李越多，纔能越加安心地踏上旅程。
地圖、旅行手冊、電筒、睡袋、充電器等，但是這些東西真的有用嗎？
如果背負了太多的行李，我們的身體會變得笨重且難以行動。
不管去什麼地方都要先看一看地圖，從而無法欣賞近在眼前的美景。
如果無法到達計劃中的目的地，還會陷入不安。
每當我踏上旅程的時候，我都會將行李壓縮到小限度。
這樣的話，我就能隨時欣賞沿途的美景了。
哪怕在途中迷路，也是和當地人進行交流的好機會。
當我看見美麗的海景時，我能夠完全拋下行李跳入大海的懷抱。
我能夠徹底地享受現在這一刻和眼前的美景。
人生也是同樣的道理。
為昨天的自己感到後悔，為明天的自己感到煩惱，對任何事情都想做好充分的準備，與之相比，將所有的精力集中於現在這一刻，纔是關鍵所在。
不管是好事，還是看起來消極的事情，全部都接受，並集中於眼前的工作。
這樣纔能成長為有主見的人，纔能夠擁有真正的實力。這樣的人，纔能夠自如地應對各種人生狀況。不需要依賴什麼達官貴人，也不需要借助什麼外部修飾來武裝自己。
究其原因，是因為我們身體中蘊含著一種真正的實力，這是一種哪怕失去一切也能夠從頭再來的力量，也就是任何時候都能重頭再來的能力。
任何時候都能重頭再來的能力是我們人生的至寶。哪怕失去過一次，離開過一次，或者迷失過一次，也能夠從頭開始。
這種力量讓我們擁有真實的自由。
具備重頭再來的能力，就等於擁有一張能夠拋開不安、堅定活下去的黃金乘車券。
我們在三十來歲時應該做的事情，不是尋求安穩，而是努力增強重頭再來的能力，進而獲得終的自由。
我希望本書圍繞這些內容，共同探尋重啟人生的能力，趕走讀者心中的焦慮。
如果你現在認認真真地生活，即使迷失了來時的路，你也能夠再次找到方向，能夠再現自己的理想。我希望讀者懷著這樣的信念，翻開本書。
