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  • 說話的藝術+受用一生的說話技巧+請停止無效社交
    該商品所屬分類:成功/勵志 -> 成功/勵志
    【市場價】
    564-819
    【優惠價】
    353-512
    【作者】 韓雲朋,秘祖利,路勇 
    【所屬類別】 圖書  成功/勵志  人際交往  交往/與人相處 
    【出版社】天津人民出版社 
    【ISBN】9787201127637
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
    一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
    一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品
    一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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    內容介紹



    開本:32開
    紙張:膠版紙
    包裝:平裝-膠訂

    是否套裝:是
    國際標準書號ISBN:9787201127637
    作者:韓雲朋,秘祖利,路勇

    出版社:天津人民出版社
    出版時間:2018年11月 

        
        
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    編輯推薦



    1. 簡書、新浪微博誠意推薦,超過100萬次閱讀和點贊,10大溝通領域,案例解讀、妙語錦囊、關鍵事項,讓你輕松做到言之有物、言之有理、言之有序,隨時隨地,跟任何人都聊得來。


    2.11種應對場景,68個說話技巧,讓人在聽著舒服、愉悅的基礎上,心甘情願地為你跑腿、幫你辦事、與你合作,用你的巧嘴說動別人的雙腿


    3. 暢銷書作家成君憶、嶽勇、夏龍河、周華誠、第十二隻貓等鼎力推薦!停止無效社交,不與負能量的人糾纏,與三觀一致的人交往纔是正經事。拒絕一些人,離開一些人,讓社交變得更有效率、更有意義。


     
    內容簡介
    《說話的藝術》
    為什麼會溝通的人能成功?就是因為他們不僅會做,而且會說。可謂三分靠本事,七分靠溝通。知道怎麼說,比說什麼更重要,這就是說話的藝術。有時候,看似簡單的一句話,能夠表達出你的心意與誠意,讓他人更懂你,緩解僵化的人際關繫,與家人、朋友、同事等更好相處。本書基於高情商人士都在用的溝通技巧,為讀者提供了28堂溝通實戰課,覆蓋10大溝通領域,有訓練工具,有案例解讀,有關鍵要點,有規避誤區。本書由簡書、新浪微博誠意推薦,超過100萬次閱讀和點贊,人氣作家、鳳凰電臺主播帶你“說”出另一種人生,讓你真正掌握說話的藝術,做到張口就能吸引人,句句說到心坎裡,不錯過前路的每一次機會。
    《受用一生的說話技巧》

    《說話的藝術》


    為什麼會溝通的人能成功?就是因為他們不僅會做,而且會說。可謂三分靠本事,七分靠溝通。知道怎麼說,比說什麼更重要,這就是說話的藝術。有時候,看似簡單的一句話,能夠表達出你的心意與誠意,讓他人更懂你,緩解僵化的人際關繫,與家人、朋友、同事等更好相處。本書基於高情商人士都在用的溝通技巧,為讀者提供了28堂溝通實戰課,覆蓋10大溝通領域,有訓練工具,有案例解讀,有關鍵要點,有規避誤區。本書由簡書、新浪微博誠意推薦,超過100萬次閱讀和點贊,人氣作家、鳳凰電臺主播帶你“說”出另一種人生,讓你真正掌握說話的藝術,做到張口就能吸引人,句句說到心坎裡,不錯過前路的每一次機會。


    《受用一生的說話技巧》


    兩片薄唇,說動他人;巧舌如簧,人為你忙。掌握了說話的藝術,就如同獲得了取之不盡、用之不竭的聚寶盆,讓你受益終生。本書手把手地教授你提升說話的技能,如搭訕時制造話題拉近彼此距離,求人時主動示弱博取對方同情,贊美時恰到好處勝過千言萬語,拒絕時隨口答應不如坦誠相告,勸說時換位思考避免對方難堪,妥協時學會讓步避開針鋒相對,道歉時拿出誠意求得對方諒解,等等,共計11種應對場景的68種說話技巧,讓人在聽著舒服、愉悅的基礎上,心甘情願地為你跑腿、幫你辦事、與你合作,用你的巧嘴說動別人的雙腿


    《請停止無效社交》


    手裡的工作千頭萬緒,未處理的事情堆積如山,總有人不識相地拿點破事兒煩你,你不顧一切地照單全收,隻為證明你的真誠?不好意思拒絕的無聊聚會,你拼了命往上湊,名片收了一堆,微信掃了一片,熱鬧之後,回頭你又記得幾人,又有幾人與你聯繫?每隔幾分鐘刷新朋友圈,生怕落下一絲信息,常常點贊別人的精彩,可那一切又與你何干?寶貴的時間被越來越多無法推脫的交際揮霍殆盡;有求必應,不懂拒絕,被別人“綁架”了自己的意願;常被“負能量”的人糾纏,近“墨”者黑;朋友越來越多,知己越來越少……是時候該向無效社交說“不”了!本書以溫暖走心的筆觸,向廣大讀者傳達出一種簡單的人際交往態度:別忙著討好他人,先做強你自己;靜聽內心的聲音,與其讓無聊之事環繞,不如享受獨處滋味;打開零壓力社交的大門,在時光深處邂逅良友知音。你要知道:人脈不是追求來的,而是吸引來的。放棄無效社交,轉而提升自己,世界纔會更大。

    作者簡介
    《說話的藝術》
    韓雲朋,北京全民暢讀文化平臺簽約作家,所著多篇文章多次排在簡書首頁熱門榜首,並在新浪微博獲得數十萬次轉發。作者打破傳統寫作模式,每日根據讀者反饋撰寫相關實用類情感、思想干貨等文章,指向明確,契合讀者需求,直擊受眾心靈,廣受讀者青睞與好評。文章見諸各大博主、媒體公號與權威微信公眾號,影響力與日俱增。
    《受用一生的說話技巧》
    秘祖利,實戰派高級培訓師,溝通管理專家,企業運營管理專家,上海交通大學繼續教育學院干部培訓中心教授,多家管理顧問機構特聘講師。15年培訓、咨詢工作經歷,致力於溝通管理、團隊管理、員工管理、企業運營管理等方面的提升與改進,具有豐富的實戰經驗。主要課程有:管理者有效溝通、MTP中階管理人員技能訓練、新任主管管理技能訓練、打造精英團隊、班組長管理技能訓練、打造優秀的生產經理、現場問題的解決力與改善力訓練、現代企業員工職業化訓練等。
    《請停止無效社交》

    《說話的藝術》


    韓雲朋,北京全民暢讀文化平臺簽約作家,所著多篇文章多次排在簡書首頁熱門榜首,並在新浪微博獲得數十萬次轉發。作者打破傳統寫作模式,每日根據讀者反饋撰寫相關實用類情感、思想干貨等文章,指向明確,契合讀者需求,直擊受眾心靈,廣受讀者青睞與好評。文章見諸各大博主、媒體公號與權威微信公眾號,影響力與日俱增。


    《受用一生的說話技巧》


    秘祖利,實戰派高級培訓師,溝通管理專家,企業運營管理專家,上海交通大學繼續教育學院干部培訓中心教授,多家管理顧問機構特聘講師。15年培訓、咨詢工作經歷,致力於溝通管理、團隊管理、員工管理、企業運營管理等方面的提升與改進,具有豐富的實戰經驗。主要課程有:管理者有效溝通、MTP中階管理人員技能訓練、新任主管管理技能訓練、打造精英團隊、班組長管理技能訓練、打造優秀的生產經理、現場問題的解決力與改善力訓練、現代企業員工職業化訓練等。


    《請停止無效社交》


    路勇,感情專一的雙子座,碼字為樂的資深宅男。湖北省作家協會會員,《特別關注》雜志簽約作家,已出版《現在的拖延,都是對未來的揮霍》《不要輕易認輸,因為夢想還未成真》《你的世界,需要自己關照》《糾結擰巴,不如順心而為》等圖書。

    目錄
    《說話的藝術》
    時間是金錢,有人卻不這麼想
    拒絕邊干邊聊,寫字間不是聊天室
    你非主角,聚會沒有你照樣嗨
    工作時全力以赴,閑暇時縱情忘我
    別怕,請大聲說出“我很忙”
    無謂事假,隻會打亂你的計劃
    抱歉,我真的不能陪你瘋
    CHAPTER 2勇敢說“不”,是你的權利,更是你的武器
    你不是外賣店,沒必要有求必應
    就算Z愛你的人,也沒有傷害你的權利
    痛不是一種快樂,不快樂就喊出來
    你不是全能王,辦不到不丟臉
    你又不是銀行,不借錢又怎樣

    《說話的藝術》


    章溝通理念篇


    節長大後,我們需要再學一次“說話”


    第二節我不關心你說什麼,我在乎你怎麼說


    第二章自我溝通篇 


    節有一種“自言自語”,讓我們細思恐極


    第二節先不要急著講“感人”的故事給自己聽


    第三節自我溝通時,當心被“敏感”拖垮了自己


    第三章職場溝通篇 


    節與上司溝通時應注意的方方面面


    第二節幾個聊天技巧,幫你制勝“飯局”


    第三節個體談判時需要注意的問題


    第四章情感溝通篇 


    節友情:想勸你一句不容易


    第二節愛情:有時“對不起”不能解決問題


    第三節親情:做好這件事,拉近彼此的距離


    第五章衝突溝通篇 


    節吵架的“正確”方式


    第二節說話常得罪人,怎麼辦


    第三節拒絕的藝術與技術


    第六章說服溝通篇 


    節“我需要你”不及“這對你也有利”


    第二節如何說動不同意的父母


    第三節如何有效地說服他人


    第七章日常溝通篇 


    節日常溝通中,怎樣避免惹人嫌棄


    第二節聊天聊不起來,完全不是問題


    第三節沒有伶牙俐齒?沒關繫


    第八章發展溝通篇


    節提問——一種的溝通技巧


    第二節關於寫作與公開發言,有幾招要教給你


    第三節怎樣說話顯得有趣


    第九章溝通細節篇 


    節有一句話,你可千萬不要提


    第二節想通這個道理,你再發脾氣


    第三節為什麼說交往中需要厚臉皮


    第十章補充總結篇 


    節你與成熟的距離,隻差這一句


    第二節多溝通,多理解,與自己握手言和


    《受用一生的說話技巧》


    章說好搭訕話,邁出成功交往的步


    尋找共同話題是搭訕的關鍵


    得體的稱呼纔有繼續交談的機會


    不傷大雅的俏皮話,別人更易接受你


    肢體語言也是搭訕的技巧


    不能一直說“是”,適當否定纔能掌握主動


    第二章說好求人話,找人辦事不再難


    先給人禮遇再求人辦事


    用假設事先探聽對方的態度


    “大事化小”,別讓對方過於為難


    用一個善意的謊言博取對方的同情


    說話投其所好,求人不再艱難


    向人借錢老大難,巧言打開對方的錢夾子


    兜個圈子再回頭,心急喫不了熱豆腐


    第三章說好誘導話,打動人心纔能催生改變


    多說“我們”,拉近與對方的距離


    問題越具體,越能得到你想要的信息


    封閉式提問,讓對方隻能選擇你給的答案


    設置一個懸念,纔能抓住對方的心理


    真實企圖別太靠後,沒多少人樂意等很久


    許諾對方的好處要讓對方覺得很現實


    隻說現像,把結果留給對方總結


    第四章說好贊美話,給予對方想要的認同感


    贊美的話要說得新穎別致


    對方得意的地方纔是你要贊美的重點


    借他人之口贊美對方,贊美纔更顯真實


    贊美要有邏輯,避免前後矛盾


    恰到好處的贊美勝過千言萬語


    帶著感情的贊美更容易感動對方


    第五章說好拒絕話,用正確的方式說“不”


    拒絕不說“不”,人緣好到沒敵人


    深思拒絕法,不會給對方留下敷衍的印像


    轉移拒絕法,讓對方知難而退


    拒絕要堅決,含糊其辭害人害己


    拒絕後給對方提供一個替代的方案


    第六章說好勸說話,反對的話也要說得讓人舒服


    勸人先勸己,換位思考去理解對方


    先要表明自己跟對方的相同立場


    用名人的案例勸說對方,對方不會太難堪


    啟發式勸說可以避免激化矛盾


    建議前先做一番自我批評


    以其矛攻其盾


    對待好勝的人,激將式勸說更有效


    第七章說好批評話,用對方能接受的方式表達不同意見


    三明治式的批評讓人更容易接受


    批評後記得給出正確的建議


    對癥下藥的批評讓人感激你


    批評做錯的事,但不貶低做事的人


    人前少說批評話,否則容易激化矛盾


    批評時不要舊事重提


    用鼓勵代替批評,誰都會感激你


    第八章說好妥協話,在讓步中避開針鋒相對


    懂得認輸的人纔是人生的贏家


    針鋒相對的結果隻能是兩敗俱傷


    自曝劣勢獲得他人的信任


    妥協不是自我貶低,軟中有硬方顯手段


    有保留地妥協,贏得對方的感激


    妥協時提出附加要求,給自己留一條後路


    第九章說好道歉話,放下面子表明對不起


    道歉時機決定道歉效果


    沒有針對性的道歉缺乏誠意


    錯誤越描越黑,道歉時不要解釋太多


    將道歉寓於對他人的贊美中


    別出心裁的道歉方式顯示你的誠懇


    誇大自己的錯誤,博取對方的寬容


    第十章說好反駁話,有邏輯地擺出讓對方信服的理由


    有理不在聲高,激動是反駁的大忌


    沒有邏輯的反駁隻能讓自己四面楚歌


    抓住對方破綻,反駁要一錘定音


    用“正確”的觀點推斷出荒謬的結果


    權威的數字是反駁的利器


    此處無聲勝有聲


    第十一章說好幽默話,與任何人都聊得來


    開場的幽默能抓住所有人的“耳朵”


    說話加點兒料,勝過乏味的千言萬語


    幽默的自我介紹更容易讓人記住你


    你的魅力在於用幽默化解了他人的尷尬


    遭人誤解別生氣,幽默一句換人心


    幽默自嘲聚人氣


    《請停止無效社交》


    CHAPTER 1拜托,時間是你的,憑什麼讓別人揮霍
    時間是金錢,有人卻不這麼想
    拒絕邊干邊聊,寫字間不是聊天室
    你非主角,聚會沒有你照樣嗨
    工作時全力以赴,閑暇時縱情忘我
    別怕,請大聲說出“我很忙”
    無謂事假,隻會打亂你的計劃 
    抱歉,我真的不能陪你瘋
    CHAPTER 2勇敢說“不”,是你的權利,更是你的武器
    你不是外賣店,沒必要有求必應
    就算Z愛你的人,也沒有傷害你的權利
    痛不是一種快樂,不快樂就喊出來
    你不是全能王,辦不到不丟臉
    你又不是銀行,不借錢又怎樣
    前任要求多,你不必再做冤大頭
    你不是點讀機,不想答就不答
    我和你說情懷,你卻和我談錢 
    學會拒絕那些自以為是的人
    言而無信的人,你還留著他過年
    CHAPTER 3世界那麼大,不要被負能量的人糾纏
    別人的悲劇,你何必做“配角”
    你的心情你做主,別讓負能量敗了興
    爽口的毒雞湯,我不喝你隨意
    清官難斷家務事,你摻和什麼
    是非的漩渦裡,其實可以沒有你
    你不是誰的心靈導師,不必扛起他人全部的痛
    別人隨口說說的牢騷,你卻無聊地刨根問底
    遠離那些對你羨慕嫉妒恨的人
    CHAPTER 4把批評掛在嘴邊的人,是你的絆腳石
    誰跟你說的,苦的一定是良藥
    打擊性批評容易,建設性支持不易
    再優秀的人,免不了也會遭到吐槽
    沒完沒了的批評,你有權喊停
    走自己的路,不理會別人的嘴上功夫
    如果批評聽多了,有事沒事就會來兩句
    CHAPTER 5孤獨又怎樣,它會讓你的成長勢不可擋
    有時候,孤獨是青春的標配
    與其讓損友環繞,不如享受獨處滋味
    不是走近了誰的世界,你就走進了誰的心靈
    喜歡一個人之前,你應該喜歡一個人
    那些寂寞的時光,Z終讓你學會從容
    沒有人懂得,孤獨蘊藏著不可逆的成長
    CHAPTER 6陪你到Z後的,一定是生命中Z好的人
    時間帶走的是光陰,更是不靠譜的朋友
    遇見誰,都不是人生糟糕的插曲
    喫過的虧不再喫,傷過你的人不再理
    Z好的友誼,不是我住在你的朋友圈
    慢慢走散的人,默默留在自己心底
    遇見是緣分,緣來就珍惜,緣去就祝福
    友誼有試用期,更有保質期
    人生的出場順序很重要,陪你喝醉的人不能送你回家
    Z好的朋友,總在時光深處顯山露水
    CHAPTER 7用心生活,不抗拒全世界的溫暖和善意
    寒潮的背後,一定有洶湧的暖流
    哪怕被傷害一百次,你也應相信美好的存在
    就算意見相左,也能擦出心靈的火花
    珍惜生命中仙人掌般的朋友
    面對全世界,張開懷抱而不是閉上心扉
    請記住,感恩是世上Z好的語言
    別害怕,生活不會虧待每一個真誠的人
    時間深處,你會見證人生的美好
    生命裡的每一次遇見,都是歲月Z美好的饋贈

    前言
    《說話的藝術》
    我曾是個很內向的人。
    內向,仿佛是身邊的親人、朋友,乃至我們整個社會共有的性格。
    我們從小就被教育“沉默是金”,更深深懂得“禍從口出”的道理,我們認為口纔好是“油腔滑調”,並對“能言善辯”之人嗤之以鼻。
    在傳遞信息時,我們講究“含蓄婉約,話到嘴邊留半句”。在抒發情感時,我們拒絕明達顯白,安慰自己“心照不宣,我心裡有就可以”。
    不知經歷了多少次溝通障礙,以及由此引發的利益衝突與情感糾葛後,我纔發現:過往的執念是多麼的自欺欺人。
    很多時候,當我們不敢或不能去做好一件事時,我們總會本能地安慰自己:我不是不敢、不能,我僅僅是不想。
    打破了這個“騙局”後,我開始嘗試溝通,重視說話,更加主動地與人交流,並重新認識表達。

    《說話的藝術》


    我曾是個很內向的人。


    內向,仿佛是身邊的親人、朋友,乃至我們整個社會共有的性格。


    我們從小就被教育“沉默是金”,更深深懂得“禍從口出”的道理,我們認為口纔好是“油腔滑調”,並對“能言善辯”之人嗤之以鼻。


    在傳遞信息時,我們講究“含蓄婉約,話到嘴邊留半句”。在抒發情感時,我們拒絕明達顯白,安慰自己“心照不宣,我心裡有就可以”。


    不知經歷了多少次溝通障礙,以及由此引發的利益衝突與情感糾葛後,我纔發現:過往的執念是多麼的自欺欺人。


    很多時候,當我們不敢或不能去做好一件事時,我們總會本能地安慰自己:我不是不敢、不能,我僅僅是不想。


    打破了這個“騙局”後,我開始嘗試溝通,重視說話,更加主動地與人交流,並重新認識表達。


    這帶給了我不知多少甜頭與驚喜。的確,當真真切切地感受到溝通為你帶來的福報後,相信你也會由衷地嘆一聲:語言,真是人類偉大的發明!


    有時候,看似簡單的一句話,就能夠讓那些重要的人更懂你;


    有時候,看似簡單的一句話,就能夠前所未有地展現出你的心意與誠意;


    有時候,看似簡單的一句話,就能夠緩解一段僵持不下、讓人頭疼的人際關繫;


    有時候,看似簡單的一句話,就能夠讓你與同事、老板、合作伙伴乃至企業間達成利益共贏。


    那些看似簡單的句子背後蘊藏著“交往科學”的大學問,它們不僅不簡單,且足夠重要,它們甚至能夠幫你挽回事業、友誼、愛人和家庭。是的,那些簡單句子的力量,足以扭轉你復雜的人生格局。


    在這本書中,我想與你聊的正是一個關於“說話”的話題。誠然,話誰都會說,但說好說糟,卻有著雲泥的差距。


    在這本書中,我想傳遞給你的不是一些零散的技巧以及一些左右逢源的小聰明。如果說這本書是一種溝通方法論,那麼它是有體繫的;如果說這本書中的案例讓你會心一笑,覺得親近又具體,那麼我希望能夠帶你去發現隱藏在這一個個案例背後的關於溝通、交往、人際關繫的客觀規律。


    從今天起,不把說話當小事;從今天起,將語言的力量發揮得淋漓盡致,讓你的話真正代表你的心。


     


    《受用一生的說話技巧》


    會說話不是的,但不會說話是萬萬不能的。絢麗成功的人生,與所擁有的超強口纔密不可分。因為口纔不好,表達不暢,你錯過了多少機會?因為不善於溝通,人際關繫緊張,你浪費了多少機會成本?卡耐基說過:一個人的成功15%靠專業知識,85%靠人際溝通與公眾演講能力。正所謂“一言之辯重於九鼎之寶,三寸之舌強於百萬之師”,那種君子敏於行而訥於言的時代已一去不復返,可以說,會說話贏天下,敢說話贏天下,能說話贏天下,口纔永遠走在能力的前面。


    很多成功人士都擅長用自己的巧嘴說動別人的雙腿,如大家耳熟能詳的喬布斯、扎爾伯格、巴菲特、比爾·蓋茨、馬雲、雷軍,等等。這些人,經常是振臂一呼,追隨者萬千。大家信服他們,擁護他們,跟隨他們。因此,他們纔能網羅大量人纔,與自己並肩前行在追逐夢想的道路上。


    這一點,我們從馬雲身上便可窺見一斑。


    作為國內熱的商界偶像,如果你聽過馬雲的演講,便會知道,他將殘酷的現實與美好的願景結合得多麼“煽情”:


    “創業的時候,我告訴自己,我做的事情是對的,我做的事情是非常艱難的,雖然很少有人做得了,但我願意嘗試。艱難的黑暗是一個臨界點,你跨過這個臨界點,就有可能看到曙光,因為黎明前的黑暗是難捱的。”


    一個徘徊在堅持與放棄邊緣的創業者,若聽到這樣的話語,多半會堅持下去:馬雲經歷過創業的艱難,他此刻站在金字塔,看來隻要熬過黑暗,光明也能照耀到我的身上。


    馬雲這種激勵人心的說話技巧並非他獨有。事實上,巧語動人是所有成功者的特質:他們強大的口纔能力構建起了自己的獨特氣場,再結合個人原有的知識儲備、技術背景等,使得他們在各類場景中遊刃有餘、嫻熟把控、自如切換,對於他們來說,成功隻是早晚的問題。


    事實上,會說話不僅對個人事業起著極其重要的推動作用,在生活中它也同等重要。想像一下這些場景:初次見面時、求人辦事時、尷尬冷場時、遭人拒絕時、針鋒相對時,如何長話短說、虛話實說、壞話好說、狠話柔說、笑話冷說、急話緩說,讓人在聽著舒服、愉悅的基礎上,心甘情願地為你跑腿、幫你辦事、與你合作。的確,一句話能讓對方笑,一句話能讓對方跳,知道怎麼說比說什麼更重要。


    是人纔未必有口纔,有口纔一定是人纔。請記住:投資口纔就是投資未來!


     


    《請停止無效社交》


    手裡的工作千頭萬緒,未處理的事情堆積如山,總有人不識相地拿點破事兒煩你,你不顧一切地照單全收,隻為證明你的真誠?


    不好意思拒絕的無聊聚會,你拼了命往上湊,名片收了一堆,微信掃了一片,熱鬧之後,回頭你又記得幾人,又有幾人與你聯繫?


    尋求幫助時,掏出手機,通訊錄滿滿的,腦子卻一片空白,你該打給誰?


    每隔幾分鐘刷新微信朋友圈,生怕落下一絲信息,常常點贊別人的精彩,可那一切又與你何干?


    …………


    你忙於交際,疲於應付,雞同鴨講的尷尬無處不在。你為了別人的歡笑而奔波,又為了獲得別人的肯定而犧牲自我,你的人生仿佛都不是你的。其實,你那根本不是在社交,而是無謂地蹉跎光陰。


    你並不是真的非要朋友遍天下,朋友的質量從來無關數量。有些朋友是“人生得一知己足矣”,有些朋友卻隻是在消耗你的人生,把損友當知己實在太傻太天真。


    你的人生你做主,不要與負能量的人糾纏,與三觀一致的人玩耍纔是正經事。要知道,選錯了朋友,你的世界會霧霾籠罩;選對了朋友,你的生活纔會充滿陽光。


    要小心愛批評的人。如果批評沒有建設性,不是愛耍嘴皮子,就是對你羨慕嫉妒恨。當你發覺喋喋不休的批評成為你的絆腳石,要做的就是移開它或者敲碎它。


    社交是為了讓生活變得更有效率,讓人際關繫變得更有意義。如果社交影響了心情、顛覆了幸福,你還傻傻堅持為哪般?學會說“不”,並不是一件難堪的事。不想聊的話題可以不聊,不想


    搭理的人可以不理,不想辦的事情可以不辦。交際中的一點兒小任性,並不是說明你多傲嬌,隻是代表你更自主、更務實。


    不要太在乎人情世故或禮尚往來,那不過是世俗的等價交換或功利主義。請停止無效社交!別害怕,拒絕一些人,離開一些人,歲月纔會為你留下好的人。用心生活,不抗拒全世界的溫暖和善意,你不過是和無效社交做了一個漂亮的了斷。











     
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