世界是全息的 / 002

人要活得立體多面有光澤 / 003

懂得尊重人與自然和諧 / 004

有效互動纔能讓關繫長久 / 005

發現自己獨有的價值 / 006

敬畏與感恩生命 / 006

多一些感恩和行動 / 007

人生初衷是讓人覺悟 / 008

外在一切都是與內在的自己相遇 / 009

對他人期許都是自己生命中的“缺” / 010

舍與得同在 / 010

提升心靈維度 / 011

多給自己一次機會 / 012

不要拿感恩當習慣 / 013

在動態中建立能量的平衡 / 013

純淨是臣服後的行動 / 014

“空”創造了“有”的部分 / 015

讓別人開心喜悅 / 017

用功德積攢福德 / 018

接受自己纔會與自己合一 / 018

愛他人就是在愛對方投射的自己 / 019

改變心智結構創造美好生活 / 020

成全別人成就自己 / 021

做事修的是“我願意” / 022

一切都是換來的 / 022

改變內在思想纔能改變外在世界 / 023

情緒是對精神能量的最大消耗 / 025

狹隘讓人生復雜 / 026

臣服纔能有效鏈接 / 027

用愛點亮希望之燈 / 028

能量來自情緒、境界、家族、基因 / 029

每個人都是足夠的 / 030

能量在與他人的交互中增長 / 031

謀求關注代表著自我價值的缺少 / 032

真正的隨緣是自在智慧的體現 / 032

宇宙的一切來自物質與思想的共振 / 033

鏈接、臣服纔能改變、提升 / 034

共振 / 034

未化解的情緒會成為心智障礙 / 035

疾病是心靈創化的現像 / 036

家族繫統具有巨大的無形能量 / 037

在經歷中覺悟纔能增長智慧 / 038

心智是“真我”的顯現 / 039

婚姻實相 / 040

提升能量來自臣服與行動 / 042

思想不是控制而是臣服 / 044

完整享受已經發生的事 / 045

尊重是用對方能夠接受的方式來影響對方 / 046

所有的經歷都是過往的重逢 / 047

讓自己盡量完整與純淨 / 048

心想事成 / 049

臣服是對自己的慈悲與寬恕 / 049

回到純淨的自己 / 050

所有的付出最終都會回到自己身上 / 050

能量與無奈 / 051

改變心智結構能夠提高生命品質 / 052

人生沒有對錯隻有經歷 / 053

潛意識的特點 / 054

人的最高需求是自我超越 / 055

我們是自己人生經歷的創造者 / 056

精神能量讓人有能力為自己創造 / 057

人要享有值得擁有的一切 / 058

調整振動可以改變能量關繫 / 059

一切事物皆源自對立與統一 / 061

潛意識的心靈傷痛會形成情緒的種子 / 063

憧憬是堅持後的彩虹 / 063

“你是誰”取決於你每時每刻的創造 / 064

愛別人要從愛自己開始 / 064

“願”就是讓一切變得更好的心 / 065

真正的愛是提升對方的能量 / 066

打開心讓陽光照進來 / 066

認知規律並行動 / 067

物質和能量可以相互轉換 / 068

最好的愛是先讓自己好起來 / 069

建立與的鏈接 / 069

慎獨 / 070

人的價值體現於利他精神 / 070

第二章心智禪修 / 073

生活是一個立體的圓 / 074

一切是臣服結果的再現 / 074

做自己思想的主人 / 075

追求真善美要有好的情緒 / 076

心靈優先於身體需要纔會收獲幸福 / 078

唯有改變纔能掌握命運 / 079

人的成就是一生的修煉 /