了得網成功/勵志_女人的80個時尚陷阱

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美麗的也是健康的，以健康為代價的“造美”行動，是一場轟轟烈烈的自我毀滅運動……愛美的您正身處這場運動中嗎？本書為您指出80個時尚生活的誤區，並給您80個顛覆“偽時尚”的理由。當您明知這些時尚是陷阱時，請記得不要往下跳。

內容簡介

女人，永遠都是時尚的追趕者。追求時尚，追求美麗本身沒有錯，但是流行時尚每天都有新的內容發布，敏感的你常常會照單全收，但卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。
美麗是長期經營的成績單，因此，偷不得懶，也揀不得捷徑。很多時候，越是快速的，就越是陷阱重重。一個美麗的女人也是健康的女人，以健康為代價的“造美”行動，是一場轟轟烈烈的自我毀滅運動。本書為您指出80個時尚生活的誤區，是您不得不看的80個實的忠告。當您明知這些時尚是陷阱時，請記得不要往下跳。
願您成為健康、美麗的時尚女人！

美容別把俏臉當畫板
陷阱1天然蘆荟汁，經濟又方便
陷阱2喫花美容，讓你成為花樣女人
陷阱3排毒，排毒，你要排毒！
陷阱4做做洗腸運動
陷阱5斷食，讓身體更“純淨”
陷阱6淋巴排毒帶來的美麗
陷阱7綠色的，就是安全的
陷阱8天然護膚，要用果酸
陷阱9曬黑了?快速美白！
陷阱10卵巢保養，女人的幸福源泉
陷阱11用面膜、粉底代替護膚品
陷阱12藥用產品當護膚品
陷阱13中醫美容，秘方美容別把俏臉當畫板
陷阱1天然蘆荟汁，經濟又方便
陷阱2喫花美容，讓你成為花樣女人
陷阱3排毒，排毒，你要排毒！
陷阱4做做洗腸運動
陷阱5斷食，讓身體更“純淨”
陷阱6淋巴排毒帶來的美麗
陷阱7綠色的，就是安全的
陷阱8天然護膚，要用果酸
陷阱9曬黑了?快速美白！
陷阱10卵巢保養，女人的幸福源泉
陷阱11用面膜、粉底代替護膚品
陷阱12藥用產品當護膚品
陷阱13中醫美容，秘方
陷阱14這一針，讓皺紋徹底消失
陷阱15她們都在做SPA
陷阱16當染發成為時尚
陷阱17離子燙發，飄逸的風景
陷阱18美甲，指尖的那抹風情
陷阱19不想滿面“油光光”
陷阱20用護膚品代替眼霜
陷阱21喫下去的美麗
陷阱22用食補代替護膚
美體S形不是這樣“扭曲”的
陷阱23塑身內衣，懶女人的上選
陷阱24來來往往高跟鞋
陷阱25打造“溝”人心魄的完美
陷阱26飲食減肥，堅持就是勝利
陷阱27運動量越大，減肥越快
陷阱28減腰，減腹，想減哪兒就減哪兒
陷阱29藥物減肥，總有一款適合你
陷阱30水果代替正餐
陷阱31從此愛上辣椒味
陷阱32針灸減肥，安全
陷阱33暫別早餐三兩月
陷阱34讓我們一起來“灌水”
陷阱35抽脂，看見脂肪往下掉！
陷阱36做個素食美女
陷阱37練練瑜珈，燃燒脂肪
陷阱38美體，就與脂肪絕緣吧！
陷阱39沒有瘦，隻有更瘦
飲食越是有味，越要保“胃”
陷阱40愛上酸酸乳
陷阱41零食——難舍的舊愛
陷阱42你也想做“酸美女”
陷阱43垃圾食品，你舍不得放手
陷阱44海鮮類食品高蛋白、低脂肪
陷阱45讓人流口水的美味火鍋
陷阱46鮮蜂蜜，美容的好東東
陷阱47“8杯水”的營養
陷阱48趕上喝茶時尚風
陷阱49彈奏啤酒、咖啡之戀
陷阱50濃茶解酒
陷阱51你的牛奶必須熱
陷阱52買牛奶，就認一個“鮮”字
陷阱53打包保健品
陷阱54越來越戀維生素
陷阱55食品就要“純天然”
陷阱56粗糧要多喫
陷阱57你的“黃金搭檔”
陷阱58少喫飯，多喫菜
陷阱59喫得太撐啦！運動來消耗
陷阱60白領，亞健康的代名詞
休閑high是要有節制的
陷阱61睡個天昏地暗的美容覺
陷阱62周末啦，K歌去！
陷阱63今夜我不回家
陷阱64煙酒裝扮的貴族氣質
陷阱65越夜越灌水
陷阱66周末運動集中營
陷阱67亮亮的白金會員卡
陷阱68有氧運動，揮汗的快感
陷阱69單身女子的“潔癖”
陷阱70飯後立即刷牙
陷阱71天天足浴，健康之本
陷阱72告別“老腰”、“老背”
陷阱73與花為伍
陷阱74寵物作伴
陷阱75酷酷的太陽鏡
陷阱76大家來泡溫泉吧！
陷阱77像烏兒一樣飛翔
陷阱78有品位的“暴走族”
陷阱79蹦極，做勇敢的空中飛人
陷阱80白領的貴族化休閑

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