內容簡介
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黃雪薇主編的《心靈解惑——大學心理健康教程》力求讓學生們掌握自我心理保健的實用知識、技能和具體途徑,提高整體心理素質,預防和解決心理問題與心理障礙。在此基礎上,提高生活質量和學習效率,感悟和發展自我愉悅與成纔的方法及能力。全書共12
章,依照“十二五”規劃教材的要求,根據課程特點,編寫成“學生愛讀的書”。
《心靈解惑——大學心理健康教程》的理念為“健康、快樂與成纔並進
”,編寫風格鎖定為在科學性、專業性、繫統性的前提下,突出實用性與可讀性,貼近現實生活和臨床實際,強調“學以致用”,深入淺出,豐富多彩,較大幅度地啟用心理自測、心理實驗、心理劇、案例分析、報章雜志時事思考、故事等實用而素,強調所有理論、原理的現實應用性,並加強寫作文采。在版面設計上,結合課程內容配上插圖、漫畫等生動活潑素,以期使學生更好地掌握和理解,體驗和感受“心理學”的內涵與魅力。
《心靈解惑——大學心理健康教程》適用於本科各專業“大學生心理健康教育”的教學,並可供成人教育本、專科、網絡學院、職業技術學院等選用,還適用於所有希望改善、調整心態和對心理感興趣的讀者。