任務總是拖到deadline時刻,纔整夜使出洪荒之力踩點交給領導?
工作越忙,越想要放飛自我?
恨不得自己長三頭六臂,追熱點、寫文案、化美妝樣樣都行?
......
這,可能是因為你缺乏合理的時間管理!
生了5個萌娃、帶著全家留學哈佛、婦產科醫生、暢銷書作家、TED演講人的吉田用自己的經歷,暖心分享高效、實用的33個時間管理秘笈,讓你每天多出3小時,職場、育兒、自我提升樣樣行!
時間管理秘笈1. 制作待辦事項清單
你是不是總覺得時間不夠用,事情總是做不完?
任務總是拖到deadline時刻,纔整夜使出洪荒之力踩點交給領導?
工作越忙,越想要放飛自我?
恨不得自己長三頭六臂,追熱點、寫文案、化美妝樣樣都行?
......
這,可能是因為你缺乏合理的時間管理!
生了5個萌娃、帶著全家留學哈佛、婦產科醫生、暢銷書作家、TED演講人的吉田用自己的經歷,暖心分享高效、實用的33個時間管理秘笈,讓你每天多出3小時,職場、育兒、自我提升樣樣行!
時間管理秘笈1. 制作待辦事項清單
首先按照主題列出待辦事項,寫出來後,再給各個待辦事項標上序號。按照主題的重要程度、緊急程度依次將各個事項安排到合適的地方。順利完成的事項,打一個大大的√。這樣一來,自己的精力和時間花在哪裡,一目了然。並且,雖然有未完成的事項,但看上去有一種基本上處理好了的感覺,這樣就會收到很大的鼓勵。
時間管理秘笈2.合理安排時間給更重要的事情
在有限的人生中,我們首先應該做的是*重要的事情,如果先把時間分配給眼前的事情或者無聊的事情上,*後就會沒有時間做重要的事情。
時間管理秘笈3. 把一分鐘的價值提升到極限
因為沒有時間,對於時間的執著之心越發強烈,你會想盡辦法獲得時間,創造時間。因使用方法的不同,一分鐘的價值將迥然不同。
使時間價值*化,這就是關鍵。
時間管理秘笈4. *步先選擇“簡單的事”做
要學*種新知識,開始投入其中是*步,如果使用書本,就盡可能選擇*基本的;如果學習思考方法,就選擇簡潔的“精華部分”,並將其理解透徹。
為了不讓關鍵的*步成為心理上的負擔,應該有意識地從容易著手的簡單的事務開始。
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吉田醫生用33個時間管理秘笈教大家如何管理自己的時間,怎樣從沒時間的“魔咒”中解脫出來,做自己真正熱愛的事情。
希望每一位女性,都能在原以為是牆壁的地方發現出口,在面對困境時依舊能夠活出自我,找到開拓人生的力量。