前言 幸福的核心在於家庭

章 智慧的女人懂得善待自己

不因比較而輕視自己

放棄不切實際的想法

不用別人的錯誤懲罰自己

別因過去的痛苦錯失現在

用包容之心訴說和傾聽

不勉強自己，量力而行

注重自己的身心健康

不論結婚還是單身，都可以過得幸福

第二章 智慧的女人是丈夫溫暖的港灣

做丈夫堅實的後盾

不執著於丈夫的缺點

別對丈夫做過高的期望

理解丈夫，而不是改變他

愛他就要相信他

用一顆慈母之心包容丈夫

第三章 智慧的女人是孩子幸福的引路人

三歲前，盡量陪在孩子身邊

用平和的心引導孩子走出困境

改善自己，做孩子的好榜樣

讓孩子學會自己飛

對孩子說真話

第四章 智慧的女人讓長輩安享晚年

體諒年長者的孤獨

相信父母的愛是公平的

盡量不干涉父母的人生

與父母保持“安全距離”

遷就長輩，也要對得起自己

放大並學習長輩的優點

尊重長輩的生活方式

精彩語錄

作者簡介

名人感言

第二章 智慧的女人是丈夫溫暖的港灣

不執著於丈夫的缺點

大師，我想問：

丈夫每天除了喫飯、睡覺、工作之外，其他什麼事都不做，我無法忍受他這個樣子。隻要看到他整天無所事事地躺在床上，或者坐在電腦前看新聞、看股市，我就感覺渾身不自在，氣不打一處來。我該怎麼辦？


我們先看看自然界中的現像吧。在大自然中有各種各樣的花朵，它們擁有五彩繽紛的顏色，千奇百怪的形狀，大小也是各不相同。但是人們不會因為這些差別而判斷好與壞，隻是不同的種子開出了不同的花而已。


人也是一樣。每個人的興趣和價值觀都不相同，每個人都有各自的特點，你的丈夫隻是不符合你的要求而已，這並不代表他本身有什麼不可原諒的缺點，畢竟“天下事不如意者十之八九，總在能堅而不煩，勞而不避，乃能期於有成”。


如果你的丈夫現在生活得很愜意，那就順其自然不要刻意干涉他的生活。你們已經共同生活了幾十年，現在再想改變已是非常困難。每個人都喜歡按照自己的方式來生活，你的丈夫也是這樣。他既沒有背叛你們的婚姻，也沒有大手大腳地揮霍家產，隻是喜歡待在家中不願外出而已，這並不是那麼令人難以忍受的事情吧。


不要過分執著於丈夫的缺點，如果省察自身，安心修行，你會逐漸領悟到丈夫的優點——將所有心思都放在妻子和子女身上，這不正是一個理想的顧家好男人嗎？說不定有很多人還很羨慕你有這樣的丈夫呢。


“他就是這樣一種性格”，你應該學會接受自己的丈夫，學會珍惜你的人生。如果你能夠積極正面地看待丈夫的生活習慣，你就會變得更加健康，心情會更加輕松，這樣丈夫也不會有太多負擔，反而可以變得越來越優秀。


別對丈夫做過高的期望

大師，我想問：

老公一再讓我感到失望。今天是我的生日，可老公一直在上班，連一通問候的電話都沒有。父母或是兄弟姐妹忘記我的生日，我不會太過失望，但是如果連自己的老公都不記得，心裡就會非常難過。“咱倆一起在外掙錢，回到家中你還要照顧孩子，真是辛苦你了。”老公從來沒有這樣安慰過我。每逢他過生日或是結婚紀念日，他總是說“我過不過無所謂，所以你也不要有太大的期望”，不過我並不同意他這樣的觀點。


聽到大師的教誨之後，我感受頗多，於是回家後好好對待老公，彼此的關繫也在漸漸變好，但是這種失落感仍然在不斷積累，有時候我真的承受不了。我應該怎樣保持自己的心態呢？


一切源於你的期待

現在你的丈夫並沒有做什麼傷天害理、大逆不道的事情，隻是沒有滿足妻子的期待而已。試圖改變丈夫的現行習慣並非易事，相反，你應該接受丈夫現在的狀態，好好與之生活。當然，傷心失落不會因為承認現實而自動消失，但現在不僅僅是你丈夫的問題，這已經轉變為你自己心態的問題。如果看到一座美麗的高山，心中非常喜歡，你對它說“你也要喜歡我纔行”，它當然不會回答“我也喜歡你”，但你卻不會因此而記恨這座山。為什麼？因為你本來就沒有期望過這座山會給你回答。


有一天，曾有一位女士來找我談心，她說自己已經忍無可忍，一定要跟丈夫離婚。於是我就開始逐一詢問，是你丈夫有外遇嗎？他沒有工作？他在家動手打你了？還是罵你了？所有的假設都被這位女士否定。“那是什麼問題呢？”我問道，她終說出了事情的原委：“因為我的丈夫不懂得生活情趣。”也就是說她的丈夫不懂得浪漫。我問她：“你到底希望你的丈夫怎麼做呢？”她說：“舉一個簡單的例子，每當下雨的時候，看著窗外的雨景，我就想衝一杯暖暖的咖啡，與他談心，可是他卻不了解我的心意，我們根本無法溝通。如果我說‘我們一起去喝杯咖啡吧’，他就會非常掃興地說，‘都下雨了還出去干嘛？出去買東西喫又要花錢’。這真讓人哭笑不得，我感到非常郁悶。”


就是因為這樣的分歧，她再也無法容忍與丈夫生活在同一屋檐下，這也引起了娘家人的誤會和不滿。這樣的丈夫到底有什麼不好呢？要學歷有學歷，要人品有人品，工作也不錯，每天下班都按時回家，還會幫忙做家務，幾乎無可挑剔。但這位女士卻認為，就算丈夫晚一點回家，甚至丈夫有外遇都可以容忍，隻要丈夫能抽時間陪她一起去海邊散步，在雨天陪她一起喝咖啡談心，她就會心滿意足。但她的丈夫偏偏不解風情，沉悶無聊，令她無法忍受。


所以，這位女士結識了另外一個男人——比她整整大二十歲，沒有固定工作。外人都認為這個男人是在欺騙她的感情，可是她本人卻執迷不悟，隻因每逢下雨，這個男人會跟她共飲咖啡，還會陪她去海邊散步，在她看來，這樣的男人纔是富有生活情趣的伴侶。


面對這位女士的抉擇，我們無法輕易斷定是對是錯，這是她自己的選擇。既然她本人認定這樣的生活方式是幸福的，其他人也無能為力。即使所有人都認為她已經失去了理性，也無法改變她的想法，所以終她還是選擇了離婚。


不過，你還沒有達到這位女士執迷的程度，所以你應該學會接受丈夫的缺點。他感情不夠豐富、不夠細膩，這一點是無法改變的，除此之外你的丈夫是無可挑剔的。你們兩個之間並不是缺乏感情基礎，總不能因為這一個理由就分道揚鑣吧？


……