第一篇 平和的能量，找回心靈深處的自己
第一章 不浮躁，靜下心來纔能獲得成功
學會發洩，輕松減壓趕走浮躁
淡定從容面對生活
拭去自我心靈深處的浮躁
心平氣和，榮辱不驚
學著放松自己的生活
第二章 不貪婪，正所謂知足者常樂
人心不足蛇吞像
不要做金錢的奴隸
禍起於貪欲，節制自己的欲望
想要獲得輕松須放下欲念
金錢並不能帶來真正的快樂
身外物，不貪戀，知足者常樂
第三章 不衝動，理智有時候是個不錯的選擇
衝動會帶來毀滅性的災難
小不忍則亂大謀
宰相肚中能撐船
自我控制纔能達到期望中的目標
忍一時風平浪靜
第二篇 低調的能量，積累成功的底蘊
第四章 不炫耀，炫耀會讓人栽跟頭
炫耀會被人看輕，擺正自己的位置
鋒芒畢露會惹禍上身
毀滅始於張揚
誇誇其談，不得人緣
第五章 不攀比，攀比是讓人煩惱的禍根
攀比之心不可有
盲目攀比終害己
順其自然就好
做最真實的自己
第六章 不自傲，與人分享纔能擁有良好的人際關繫
清高孤傲要不得
不要妄自尊大，謙虛纔不致成為眾矢之的
成功偏愛低調之人
目中無人會讓人生暗淡無光
功成不居，與人分享
平易近人纔能得人心
第三篇 向上的能量，厚積方能薄發
第七章 不自卑，相信自己能行
莫拿別人的標準來衡量自己
自卑會讓人碌碌無為
趕走自卑，自信纔是成功的起點
天生我材必有用
化自卑為動力
撕掉過去的標簽纔能破繭成蝶
學會接受自己，選擇適合自己的道路
第八章 不盲目、有追求，人生纔會有動力
盲目的努力，不會有理想的結果
心中有目標，成功有希望
要有明確的方向在心中
莫為芝麻，丟棄西瓜
做事要有自己的主見
第九章 不拖延，做事要當機立斷
拖延是最危險的惡習
不要空想，立即去做
做事須當機立斷，最忌猶豫
馬上行動纔能實現夢想
第十章 不僥幸，一分耕耘纔有一分收獲
僥幸是人性的劣根
天道酬勤，付出纔有收獲
多付出，纔能談收獲
敷衍了事，終不成事
永遠不要做空中夢想家
做事切勿依賴他人
第四篇 超越的能量，激發無限的潛能
第十一章 不恐懼，面對挫折要敢於迎戰
恐懼存在於我們每個人的心中
行動纔能促進成功
人生因挫折而精彩
直面恐懼，理解恐懼，解決恐懼
風雨過後纔有彩虹
勇敢地邁出第一步
第十二章 不逃避，逃避不一定躲得過
接受現實，迎接挑戰
不為失敗找借口，隻為成功找方法
與其逃避，不如面對
梅花香自苦寒來
別逃避，學會適應
不退縮，勇敢出擊
第十三章 不放棄，堅持到底就是勝利
堅持到底，下一刻就會成功
永不放棄可以改變人生
鍥而不舍，金石可鏤
隻有想不到，沒有做不到
不要放棄希望，再試一次
第五篇 快樂的能量，感受幸福生活的真諦
第十四章 不計較，計較是麻煩的開始
斤斤計較會顧此失彼
得理也要讓三分
為人處事不要太較真
原諒別人，解脫自己
凡事要看開
別讓瑣事毀了生活
第十五章 不生氣，生氣是慢性毒藥
生氣傷神又費力
與其生氣，不如爭氣
常釋懷，纔能常快樂
大度能容，寬厚待人
不爭無謂之氣
第十六章 不虛榮，虛榮會讓人迷失自我
虛榮要有度
死要面子活受罪
名利皆是過眼雲煙
面子沒那麼重要
第十七章 不抱怨，抱怨是無能的表現
抱怨害己傷人
停止抱怨，付諸行動，收獲成功
莫強求公平，問心無愧就好
感謝我們所擁有的一切
把抱怨換成進取心
成事在天，謀事在人

不貪婪，正所謂知足者常樂人心不足蛇吞像俗話說：人為財死，鳥為食亡。可見，貪婪是人性的一大弱點。原本我們一生下來是赤條條無牽掛的，但是隨著我們自己的貪婪之心越來越膨脹，我們自己背負的越來越多，最終導致我們因為負擔過重而再也回不到最初的輕松快樂，也就再也無法實現當初預期的奮鬥目標了。
貪婪的欲望會讓我們落入他人設好的圈套，從此身不由己，說著言不由衷的話，做著違背自己意願的事，輕則狼狽不堪，重則身敗名裂，深陷囹圄，悔之晚矣。
貪婪是一種永無饜足的心理，貪婪蒙蔽我們的雙眼，使我們再也看不到一些利害關繫，最終導致我們被自己的貪婪之心所埋沒。“如果你一直覺得不滿足，那麼即使你擁有了整個世界，一天也隻能喫三餐，一次也隻能睡一張床。”那麼何必呢？我們何必要占有那麼多呢？貪婪隻會使我們失去單純和快樂。所以說，貪婪是愚蠢的，是不可取的生活方式。
在我們的歷史上，有多少功成名就的英雄豪傑們因為迷戀權位而走向自我毀滅的深淵。他們為了能夠坐上高位，不惜犧牲自己的良知，違背自己的信仰，陷害忠良，用金錢鋪平自己通往高處的道路。這個時候，在他們的眼中，權力是實現自我價值的最重要的工具，所以他們貪戀權柄，集大權於一身，就是不肯輕易松手。這樣做其實是非常愚蠢的。他們不知道過於貪權的害處，抑或是已經知道了貪權的害處，但是他們已經瘋狂了，執迷不悟地占有著權勢，卻不知道敗亡之禍也已經要來臨了。
古人雲：“貪如火，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天。”生活在這個物欲橫流的社會裡，身邊穿梭行走的都是一些為名利四方奔走的人，導致我們時常被欲望之繩牽引。當然一個人存在某些合理的欲望是很正常的，但是如果貪欲過度，心術不正，被貪欲所困，就會做出違背原則道德和法律的一些事情，做事不擇手段，不顧後果，最後走向墮落和毀滅的深淵。所以做事要適可而止，貪多必失。
幾個人在岸邊垂釣，旁邊有遊客在欣賞海景。隻見一名垂釣者竿子一揚，釣上了一條大魚，足有三尺長，落在岸上後仍騰跳不止。可是釣者卻用腳踩著大魚，解下魚嘴內的釣鉤，順手將魚丟進海裡。
周邊圍觀的人響起了一陣驚呼聲，這麼大的魚還不能令他滿意可見垂釣者雄心之大。就在眾人屏息以待之際，釣者的魚竿又是一揚，這次釣上的是一條二尺長的魚，釣者仍是不看一眼，順手扔進海裡。
第三次，釣者的釣竿再次揚起，隻見釣線末端鉤著一條不到一尺長的小魚。圍觀的眾人以為這條魚也肯定會被放回大海。不料釣者卻將魚解下，小心翼翼地放回自己的魚簍中。
遊客百思不得其解。就問釣者：“為何舍大而取小？”想不到釣者的回答是：“喔，因為我家裡最大的盤子隻不過有一尺長，太大的魚釣回去，盤子裝不下。”做人應該像這位釣魚者一樣，找到適合自己的，不是一味的貪多，而是懂得把握一個度。欲望是沒有止境的，如果不懂得把握一個度，而是一味的貪得無厭，就會帶來無盡的災難，甚至會毀了自己。
有一株長在沙漠裡因干旱而瀕臨死亡的巨型仙人掌，一次天降大雨，它瘋狂地將自己的根拼命的向四周延伸，貪婪的吸收生命的甘露。似乎要將沙漠裡積存的水全部吸入自己的體內。不一會兒。仙人掌就在雨水的滋潤下迅速膨脹，在極短的時間裡便挺立成沙漠裡的“巨人”。但是就在仙人掌剛想舒展身姿時，它突然感到腳底仿佛失去根基，一下子栽倒在地。不是因為沙漠松軟的沙粒，也不是因為風雨過大。而是因為過多吸收了水分使它的生命已不堪重負，它還沒來得及舒展的根須無法承載極度膨脹的軀體。
仙人掌的故事告訴我們，即使是面對自己需要的東西，也不能過度貪婪。把握一個度，纔能不使自己粉身碎骨。“禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。”貪婪往往是禍患的根源。
如果把人生比作一次遠行，那麼財富就是我們的食糧，不可以沒有，也不可過多。沒有，會令我們饑餓難耐；過多，則會耽誤我們的行程，而且還可能給我們帶來危險。所以，我們取財要有度，適可而止最好。
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