面對來自情感、工作、生活等方面的壓力,人們的情緒容易低落,這時就需要重新認識自己、找回自己,從而充滿信心地踏上人生征程。《愛上自己的不完美》是一本心理自療、自我鼓勵讀本。作者從情感、生活、工作等方面出發,通過一個個飽含感情、充滿智慧的小故事入手,引導人們消除負面情緒,積極、自信、樂觀地面對明天。
《愛上自己的不完美》適合心理壓力大的人士,尤其是上班族閱讀。
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