︱自序︱

不要因為走得太遠，而忘記了為什麼出發/ 001

︱關於自己︱

每個人，都有自己的了不起，你的優秀，不需要任何人來證明。

你要活出自己本來的樣子/
005

當世界無法改變時，改變自己/
008

你若不勇敢，誰替你堅強/
011

與其期待別人，不如期待自己/
015

今天的淚水，會是你明天的成長/
018

不要光顧著看別人，走錯了自己腳下的路/ 022

指引：堅持9件事，成就強大的自己/ 025

︱關於信念︱

夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成為事實。

每天告訴自己一次：我真的很不錯/ 035

信念是人生中的太陽/
038

可以被打倒，但絕不可以被打敗/
043

慢慢來，讓靈魂跟上來/
047

低頭要有勇氣，抬頭要有底氣/
050

我走得很慢，但我從不後退/
054

指引：培養自信的10個有效方法/ 057

︱關於成功︱

在該努力的年歲，切莫選擇安逸，讓未來成功的你，感謝現在埋頭苦干的你。

趁年輕，折騰吧/
065

心中要有個明確的目標/
070

別找借口了，你隻是不夠努力/
072

成功便是站起比倒下多一次/
076

若不是終點，請微笑一直向前/
079

重要的不是知識，而是思路/
084

你想成為什麼樣的人，你就與什麼樣的人在一起/ 087

你認識誰，比你是誰更重要/
091

找到自己的習慣模式，學會利用習慣的力量/ 094

指引：15種適合做生意的人/ 102

︱關於工作︱

當許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那些珍惜時間的人趕到他們的前面去。

請愉快地工作，哪怕是假裝的/
111

抓住機遇，立即行動/
115

別讓不會說話害了你/ 118

給你一個團隊，你能怎麼管/
122

巧妙運用“二八法則”/ 128

指引：如何掌控你的一天24小時/ 133

︱關於生活︱

這個世界上，總是有人過著你摒棄了的生活，也有人過著你期盼著的生活，更有人過著和你現在一樣的生活。

隻有活得簡單，纔能活得自在/
145

從容於心，淡定於行/
148

給生活一個漂亮的轉身/
157

蘇格拉底教你什麼是愛情、婚姻、外遇、生活和幸福/ 160

好朋友其實就是下雨天願意借給你傘的那位/
164

人生永遠沒有太晚的開始/
167

學會忘記，懂得舍得/
170

健康的身體是靈魂的客廳/
174

指引：人生中的10個“不要等”/ 178 

不要因為走得太遠，而忘記了為什麼出發

不知從什麼時候開始，我喜歡上了一個人旅行，獨自背上背包，漫無目的地行走在各個城市的角落，獨自欣賞著美麗的風景，想著自己關心或曾假裝不關心的事。

年齡的增長讓我們開始變得越來越現實，也讓我們逐漸失去了追逐曾經的夢想的勇氣。但可曾想過，其實夢想從未與我們背道而馳，它依然是我們人生旅途上美麗的指引點，如彩虹般，照亮我們的生活。

通往夢想的那條路，一定不是平坦的大道，如果沒有荊棘的裝點，唾手可得的成功就不會讓你那麼欣喜與自豪。也許在努力的道路上會遇到困難，讓我們疲憊不堪；也許沿途如畫的風景會讓人心有旁騖。但是從另一個角度來看，這何嘗不是生命給予我們的試煉。能夠通過這個試煉的過程，我們就會完成蛻變。

越是紛亂的時候，越是需要反思；越是迷茫的時刻，越是需要沉澱。每一次對自己心靈的叩問，都會讓自身的認知變得愈加深刻。

錢鐘書曾說：“我們對采摘不到的葡萄，不但想像它酸，也很可能想像它分外地甜。”隻是太多太多的人，習慣了喫不到葡萄說葡萄酸，慢慢地，我們更偏向於去嘲諷、去譏笑那些放手一搏卻頭破血流的人，卻忘記了該如何踏出自己那方窄小狹隘的天地，去真真正正地為自己好好活一次。

有時候，我們活得很累，但並非是生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染、被他人的情緒所左右。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。

人生的進程就好像在走一座迷宮，無窮無盡，又精彩紛呈，讓人無法預料。正如你永遠不知道在下一個轉彎處等待你的是什麼，隻有轉過去，纔會看見命運給我們安排的驚喜或挫折。

不忘初心，方得始終。誰又能保證接下來的人生不再繞彎，能夠直線前行呢？但我相信，隻要你記得你初的目的地，終有到達的那天。

海貓小樽

上海

2015.2.25

「你要活出自己本來的樣子」

隨著年齡的增長、閱歷的充實，人應該隨著時間調整自己的生命點。人生無處不是在選擇，既然無法擁有一切，那就學會有所取舍，否則，後隻能一無所得。失去是一種痛苦，也是一種幸福。因為失去了春夏的綠色，卻得到了豐碩的金秋；失去了太陽，卻換來了繁星滿天。

生命中總有挫折，那不是盡頭，不要讓自己一直陷入痛苦的深淵中。學會放棄，將昨天埋在心底，留下美的回憶，放手並不代表你的失敗，放手隻是讓你再找一條更美好的道路去走。生活用理性來解讀就是場喜劇。生活不可能像你想像的那麼美好，但也不會像你想像的那麼糟糕。人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，可能脆弱的一句話就淚流滿面；有時，發現自己咬著牙也走了很長的路。

找到屬於自己的軌跡，讓它變得精彩。不管是在生活中，還是在職場上，人都應該有進取之心，不滿足纔會有動力。隻不過，每一次當你躍躍欲試的時候，不妨先冷靜下來，對生活進行個風險評估：這個“不滿足”的背後，到底是不甘人後的虛榮，還是對平淡生活的反抗，或者真的是找到了一條更適合自己的康莊大道？其實，人生的境界不是抓上一把好牌，也不是沒完沒了地洗牌重來，而是怎樣把爛牌打出精彩。

有這樣一個小故事：獵狗追逐兔子沒有追上，被主人臭罵了一頓。脫險的兔子回到森林，得到其他動物的紛紛祝賀。兔子說：“這其實沒什麼，獵狗追不到我，隻會被罵一頓，所以它是拼力飛奔。但我被它追上就會丟了性命，所以我是在拼命飛跑啊！”很多時候，我們不妨問問自己，是否去嘗試做一條拼力飛奔的“獵狗”，甚至去做一隻拼命飛跑的“兔子”呢？

正如詩人道格拉斯·馬洛奇所說：“成敗不在大小，隻在乎你是否已竭盡所能。”每個人的能力不盡相同。我們都有自己擅長和不擅長的事情，那你是否在你所擅長的領域裡做到了極致呢？

如果你不能成為大道，那就成為一條小路；如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。決定成敗的不是大小，而是在於做一個好的你。

如今，越來越多的人正在嘗試過“減法生活”。“減法生活”主張剔除生活中可有可無的累贅，不被物欲和貪欲所左右，還原生活的本真，真實體驗生活中的自由、放松和屬於生命自身的意義。“減法生活”的崇尚者們認為，給生活做減法，不是降低生活的質量，而是更加充實我們的精神生活，享受“活著”本身。

上班、開會、簽字、寫稿、看電視劇、讀書、拜訪……工作和生活千頭萬緒，生存狀態是各種事務的總和；家人、朋友、同學、親戚、同事……交往和應酬林林總總，人是社會關繫的總和。以前習慣於追求面面俱到，總怕疏漏了什麼，現在學著做減法，把手頭的急事處理掉，把腦子裡多餘的念頭排空，把不願意干的事情撇在一邊。

桌上擺著一疊報紙、一摞雜志，是幾天沒時間進辦公室積累下來的。以前的習慣做法是留著，等有空閑時翻閱；現在學著做減法，直接放在廢報紙堆裡。

做減法，減去的是浮躁，留下的是沉靜；減去的是煩惱，留下的是從容。做減法，可以提高幸福指數；做減法，是在為生命做加法。

美國石油大亨默爾因心肌衰竭住進了醫院。墨爾的心髒手術很成功，5個月後就出院了。出院後，他沒有回美國，而是去了蘇格蘭鄉下他10 年前買的別墅，並賣掉了自己的公司。在他的一本傳記中解釋了原因：富裕和肥胖沒什麼兩樣，隻不過是獲得超過自己需要的東西罷了。對健康的生命而言，任何多餘的東西就是負擔。

朋友，你的生活從容嗎？你經常會有煩惱嗎？你有閑暇的時間仰望星空嗎？學學給自己做減法，也許一切都會變得更加美好。

「當世界無法改變時，改變自己」

我的一個朋友在洛杉磯國際機場下飛機後上了一輛出租車，這輛車上鋪了羊毛地毯，地毯邊上綴著鮮艷的花邊，玻璃隔板上鑲著名畫的復制品，車窗一塵不染。朋友驚訝地對司機說：“從沒搭過這樣漂亮的出租車。”

“謝謝你的誇獎。”司機笑著回答。

“你是怎樣想到裝飾你的出租車的？”朋友問道。

“車不是我的，是公司的。”他說，“多年前，我本來在公司做清潔工。每輛出租車晚上回來時，裡面都像垃圾堆一樣——地板上都是煙頭和垃圾，座位和車門把手上甚至有口香糖之類的東西。我想，如果有一輛保持清潔的車給乘客坐，乘客也許會為別人著想一點。

“領到出租車牌照後，我就按照自己的想法把車收拾成了這樣。每位乘客下車後，我都要查看一下，一定替下一位乘客把車收拾得干淨整潔。因此，我的出租車回到公司時仍然一塵不染。從開車到現在，客人從來沒讓我失望過——沒有一個煙頭要我拾撿，也沒有花生醬或冰激凌蛋筒，更沒有一點垃圾。先生，我覺得，人人都欣賞美的東西。如果我們的城市多種些花草樹木，把建築物弄得漂亮點，我敢打賭，一定會有更多的人願意把垃圾送進垃圾箱。”

世界就像阿爾卑斯山，有光明的一面，也有陰暗的一面。對世界的看法，取決於你站在哪一面。外在的社會是有規則的，但人是可以變化的，可以通過改變自身形態以適應社會。當世界無法改變的時候，明智的做法就是改變自己。

當我們不再將眼睛盯著別人，而是回到自己的心靈世界，將塵埃打掃干淨，你會發現自己變得快樂了，別人也會跟著快樂。

據美國成功學院的報告顯示，在受訪的世界名人中，有80％受訪者的成功是由積極的心態決定的。由此可見，積極的心態是成功的一半。成功者與失敗者的差距其實很小，這很小的差距就決定於所具備的心態是積極還是消極的，不同的心態可以造成不同的結果。所以，我們要保持積極樂觀的心態，去迎接挑戰和失敗，去直面人生。

如果你總是擔心別人在想些什麼或者會說些什麼，那麼你會喪失自己的力量。如果你完成了自己的人生目標，那麼別人怎麼看你一點都不重要。

英國作家希爾頓在他的小說《消失的地平線》中，描繪了一個令人神往的“世外桃源”，名字叫香格裡拉。但這樣完美的世界、完美的境界是不存在的。生活中充滿艱辛與磨難，但不要懼怕它們，正是因為這些磨難，你的生命纔會更加精彩，你的價值纔能得到更好的體現。

無論做什麼事情，隻要你先走出一步，然後再走出一步。如此循環，就會逐漸靠近心中的目標。如果你連邁出步的勇氣都沒有，還談什麼成功呢?

如果你希望一切都能變得更加美好，就需要從改變自己開始。久了，你會更用心地去看這個世界。天氣、車輛、行人、一磚一瓦、一草一木……雖然平凡，卻能時刻從中感受到生活中真實的美好和感動。所以，一定要相信自己，我們可以改變自己、改變命運。