王秋楊寫在前面的話

馮侖“蘋果”熟了

徐俐一燈照隅，萬燈照國

一一場說走就走的旅行

二一個低調行善的好人

三變形記

四伸出手——從接受到給予

五未來在這裡，未來看得到

六甜蜜的米飯

七“條理狂人”拒絕“交鑰匙工程”

八當北京爺們遇上西藏節奏

九冰凍的“可愛之城”

十理想、實踐與現實

十一天籟，走出去？還是留下來？

十二編制外的老王

十三廢墟上的紅旗

十四一碗免費的酥油茶

十五多用途的樹棍

十六北京，北京

十七從文具盒到1000萬

十八“會砍價”的基金會

十九大藥箱？小藥箱？

二十做體檢的白姆

二十一攀登吧，志願者們

二十二“好奇寶寶”成長記

二十三白瑪卓瑪與次仁德吉

二十四一口井造福一片山

二十五珍貴的女孩和幸福的女孩

二十六前線，還在向前

二十七“蘋果”大事記

馮侖――

十年並不長，但也不短。一個常年在高海撥地區堅持公益的人，她的心就像這顆蘋果，醞釀了十年，終於散發出一種成熟之後踏實而綿長的芬芳，讓我們感覺到她對公益慈善事業是真愛。

徐俐――

打開《蘋果，蘋果》，你會看到善行者的善心與善心的堅持，你會覺得世界真的因此而美好。一燈照隅，萬燈照國，出版者紅霞對我說：我們說服秋楊接受寫這本書，就是想讓她一燈照隅的行動，能感染點亮更多人的心燈。好吧，打開這本書，讓我們接受蘋果的照耀吧。

王石――

世界上已有兩個著名的蘋果：一個改變了我們認識世界的方式，一個改變了我們交流的方式。還有一個蘋果，13年前種下幼苗，在雪域高原茁壯成長，已經發展為面向藏區*的非公募慈善基金會。在中國公益事業蓬勃發展而又難免青澀的今天，蘋果基金會的這段歷史值得勒石銘記。作者以女性細膩的筆觸，寫下一個個有血有肉的故事，可為奉獻者禮贊，可為同儕者借鋻。希望這本書能把更多的“蘋果”帶向人間。

張朝陽――

我和王秋楊、王永峰隊長等山友們一起登過很多雪山，也因此去過很多次西藏，王秋楊的蘋果基金是一個多年的堅持，不隻是拿出錢來，而且是以企業家的管理經驗進行具體的工作，保護西藏的文化，環境，這本書記錄這樣的過程和成效，是很有意義的。

孫冕――

含淚看完這本描述寶姐（王秋楊）帶領蘋果基金會在藏區走過十年的點點滴滴，更感受到寶姐的愛，是帶著仰望燦爛星空的心情去景仰她熱愛的那片熱土，帶著視同己出的情感去愛這熱土上的生命，包括一草一木。當她在為孩子們構建校舍時，是想通過塔爾欽蘋果小學的艷麗色彩，為孩子們打開一扇連通世界之窗，給孩子千門拓開一條新的人生道路。

老狼――

在西藏阿裡地區我親眼看見了蘋果基金會在那裡興建的學校，藏醫院。看見孩子們快樂地在那裡讀書，學習，有自己的宿舍，圖書館，食堂，電腦教室，這在內地也許算不了什麼，但不要忘了那裡是海撥4000米的高寒地區。王秋楊女士不但自己身體力行，還鼓動自己的家人，朋友們也積極參與公益，實屬難得。