“我度過的每一段歲月，臉上的每一條皺紋，都有話要說。”
當代西班牙語世界樶暢銷的女作家，年近八旬大膽探索女性地位、育兒、衰老、愛情——
? 她由單親媽媽撫養長大，她遭遇的一切在她心中撒下了叛逆的種子
? 愛女去世時年僅29歲，她以女兒的名義成立基金會，為全世界的女性和女孩賦權
? 她痛斥父權社會下的性別暴力，用文字向生命中“那些可愛而偉大的女性”致敬：挑戰社會規則的母親，凝聚叛逆精神的年輕藝術家，遭受暴力卻保持尊嚴和勇氣的無名女性……
? 她堅持寫作，奮力生活，近80歲高齡依然相信愛、平等與自由
? 她趣談衰老的不便與新知，追憶三段充滿激情的婚姻，“誰知道會不會有第四次呢？”
伊莎貝爾·阿連德，一位“自由生活、勇敢去愛”的可愛老太太，慢悟畢生，用《我靈魂裡的女性》向女孩們敞開心扉：女孩可以活成任何樣子，隻要那是你的選擇。

“我感覺胸口有一團火。生活對女人而言過於艱辛。” 
從巨大的憤怒和不公正感起步，寫就一本關於生活、愛與勇氣之書
? 這是一部自傳性質的回憶錄，話題涉及父權制、厭女癥、容貌焦慮、女性受教育的權利、婚戀自由、生育自由、世界不同地區女性受虐待和強暴的事實、家庭與工作難以平衡的矛盾、對性的理解的演變……
? 是什麼滋養了所有女性的靈魂？感到安全，受到重視，性別平等，掌控自己的身體和生活，樶重要的是：勇敢地愛與被愛。
? 女性身處的環境正逐步好起來，對生活依然需要抱有明確無誤的熱情。阿連德希望這本書“與我的女兒和孫女一起點燃火炬。她們將不得不為我們而活，就像我們為母親而活一樣，繼續完成仍有待完成的工作。”

《Elle雜志》：《我靈魂裡的女性》是阿連德迄今為止樶為解放的書。

伊莎貝爾·阿連德（1942—  ），當代西班牙語世界樶暢銷的作家，1942年出生於秘魯利馬。她的堂叔父是著名的智利總統薩爾瓦多·阿連德。伊莎貝爾從十七歲起致力於新聞事業和文學創作，1973年智利政變後踏上流亡之路。1982年出版《幽靈之家》，奠定了她在拉美文學界的重要地位。2010年獲智利國家文學獎。

簡體中文版首度面世，譯林獨家版權出版，全新打造阿連德作品典藏版。西班牙語直譯，呈現yi流的閱讀體驗。同繫列即將出版作品《維奧萊塔：一個女人的一生》。

精裝帶護封，稱手小開本，高度貼合阿連德風格的裝幀設計，封面采用美國著名畫家Jessica Miller創作的高度概括的先鋒女性肖像，濃郁熱烈，堅毅灑脫。內文選用高克重膠版紙，觸感溫潤柔和，堅韌不易發黃。

上幼兒園的我就已經成為一名女性主義者
女孩被剝奪了生氣和發火的權利
一個被養活的女人，不可避免地要付出代價
在智利，家庭和群體的支柱是女人
女性獲得了自由，而且在持之以恆地奮鬥著
父權制是岩石，女性主義是海洋
《光芒四射》（米格爾·蓋內）
我的外祖父
讓我最痛心的是對女性的歧視 
智利是拉丁美洲的綠洲嗎？
很多女兒都過上了她們的母親無緣獲得的生活
我將自己定義為女人，以自己的方式，憑自己的直覺 
一個體面純潔的女孩要遮蓋嚴實，她是父親的所有物
已婚男性和單身女性是最快樂的兩個群體
我害怕成為“老處女”
我選擇諷刺大男子主義，並第一次感到真切的快樂 
生為女人對我來說是一樁幸事 
你們是否滿意自己的性別？
我們的文化聚焦在年輕、美貌和成就上，保持清醒絕非易事 
這個世界上的美讓我們感動，但沒有什麼是永恆的 
她遭遇那一切，僅僅因為她是個女人
九十多歲的時候，她還很滿意鏡中的自己
為什麼那麼執著於外表？因為這讓我快樂 
隨著年歲的增長，我對於性感有了不同的理解 
我在三十年前就已經絕經，可如今在私下裡我依然可以很性感
女性和男性這兩種身份已經過時了
蒙昧主義把女性束縛起來，我們很容易淪為“輕佻女子” 
《愚蠢的男人》（胡安娜·伊內斯·德·拉·克魯斯）
文學作品中的浪漫對我來說是一大挑戰
多邊戀愛關繫與網絡戀愛 
“殺豬盤”與幻想的破滅
激情到底是什麼呢？
野心是屬於男人的，如果用在女人身上，就是一種侮辱 
向卡門·巴爾塞斯致敬 
卡門是我的導師，也是我的朋友 
重返青春，任何時候都為時不晚
人類渴望長生不老
變老是什麼缺陷嗎？
她幫助約一萬五千個女孩逃脫了淪為女僕的命運 
這是一個屬於勇敢的老年女性的年代 
退休之於女人與男人 
我不會退休，隻會開始新的生活 
我們相信自己一直能夠獨立自理 
長壽是我們必須面對的一個棘手的問題 
希望感官的快樂和寫作是我最後放棄的兩樣東西
如今正是我這漫長一生中的黃金歲月
女人們想要什麼？
針對女性的暴力是衡量一國暴力程度的指標 
針對女性的暴力和父權文化密不可分
暴力和恐懼是操控的工具 
男人害怕女性的力量
施暴者不是異類，是正常的男人 
女性受到的虐待表現在對其價值的貶低 
女性在各種領域遭受鄙視或是騷擾 
針對女性，有一場未被宣布、卻早已開始的戰爭
強暴已經變成了一種戰爭武器
經濟獨立是女性主義的基礎 
我以女兒的名義成立了一個基金會 
美墨邊境的難民 
《家》（瓦森·沙爾） 
要在女性身上投資
女性需要緊密團結 
女性應當有流產與避孕的權利 
女性應當有權選擇是否生育
流產需要被去罪化
當她們遭受家庭暴力
《你路上的強奸犯》（LASTESIS）
針對女性的暴力已存在上千年
《我將再次走上街頭》（巴布羅·米拉內斯）
浪漫愛這一集體幻覺已經變成了一種消費產品 
我與羅傑 
情人隻能陪你一陣子，但丈夫是你永遠的俘虜 
對生活說是
《重返十七歲》（維奧萊塔·帕拉）
年輕人常問，以我這個歲數該怎麼戀愛
父權制並非一直存在，而是文化強加給我們的產物 
女性將改變權力的本質 
女性主義是什麼 
我的晚年是一份珍貴的禮物 
現在就是反省的時候，我們想要怎樣的世界？
致謝

上幼兒園的我就已經成為一名女性主義者

我可以毫不誇張地說，在我的家人還不知道女性主義是什麼的時候，上幼兒園的我就已經成為一名女性主義者。我出生於1942年，所以我們在講的，是一段遙遠的過去。在我看來，我對男性權威的抗拒源自我母親潘琦塔的經歷：她在秘魯被丈夫拋棄，隻能孤身帶著兩個裹著尿布的孩子和一個嗷嗷待哺的嬰兒，回到智利父母的家中尋求庇護。我就在那裡度過了一段童年時光。
我外祖父母的家在聖地亞哥的普羅維登西亞區，這個區域如今宛如一片迷宮，商鋪和辦公樓林立，可在當時還是一片居民區。外祖父母的房子雖然很寬敞，卻並不美觀，就像水泥堆砌而成的怪物。房間的頂很高，四處漏風，裡面有被煤油爐熏得發黑的牆壁，厚重的紅色長毛絨窗簾，結實得能用上一個世紀的西班牙式家具，還有一些很是陰森的已故親人畫像和一摞摞落滿塵土的書。從正大門看，房子頗為氣派。客廳、書房和餐廳很是雅致，可很少使用。除此之外的其他地方，則是一個亂糟糟的王國，它屬於外祖母、孩子們（我和我的兩個兄弟）、女傭、兩三條看不出品種的狗和幾隻半野生半家養的貓。那些貓沒完沒了地在冰箱後繁衍後代，廚娘隻得將它們下的崽拿到院子的桶裡淹死。
伴隨著外祖母的早早離世，那個家裡的歡樂和光亮一並消失。在我的記憶中，童年是一段充滿恐懼的陰暗時光。
我在害怕什麼？我怕媽媽死去，我們流落到孤兒院；我怕吉卜賽人搶我的東西；也怕魔鬼會在鏡子裡出現。但現在我慶幸有這段不幸的童年，因為它為我提供了寫作的素材。我不知道那些在普通家庭度過快樂童年的小說家是怎麼想出辦法來的。
我很早就發現，與家中男子相比，媽媽是低人一等的。她違背父母的意願結了婚，結果就像她父母所預言的一樣，婚姻失敗了。她申請了婚姻無效，在智利這樣一個直到2004年纔將離婚合法化的國家，這是她當時唯一的選擇。她沒有工作的能力，沒有錢也沒有自由。與丈夫分開後，她依然年輕貌美，優雅迷人，為此她飽受非議。

這是一個屬於勇敢的老年女性的年代

我希望能夠擁有索菲婭·羅蘭那樣豐滿的乳房和修長的腿，但如果可以選擇，我更想與我善良的女巫朋友們一樣，擁有目標、同情心和好心情。
有史以來，第一次有上百萬的女性接受了教育，她們有尋醫問藥的權利，她們消息靈通，緊密團結，準備改變我們現有的文明。我們並不孤單，因為陪伴我們的還有很多男性，但幾乎都是年輕人：我們的兒子和孫子。那些年紀大的已經無藥可治，隻能等著他們逐漸從這個世界上消失。對不起，這話聽起來有些殘忍，並不是每個老年男性都無藥可救，有一些人思想開明，還有一些敞開心扉準備迎接變化。老年女性則截然不同。
這是一個屬於勇敢的老年女性的年代，我們是人口中增長最快的一個群體。我們這群女性已經見識過太多，沒什麼可失去的，所以我們不會輕易被嚇倒；我們不想與他人競爭、取悅別人或是受到誰的歡迎，所以我們可以有話直說；我們知道友誼和合作的重要價值。人類和地球的現狀讓我們焦慮。現在我們得攜起手來，用我們的力量來撼動整個世界。

讓我最痛心的是對女性的歧視

青少年時期的我孤僻，不合群，隻能由我可憐的外祖父來“對付我”。我並非一個懶惰或是膽大妄為的孩子，恰恰相反，我是一個好學生，乖乖地遵守集體紀律；但我心裡總是憋著一股怒氣，我發怒的方式不是捶胸頓足或是摔門而去，而是長時間的沉默。我有些心病：我覺得自己丑陋、無能、卑微，被困在毫無意義的生活中，孤單無助。我不屬於任何群體；我和別人不一樣，到哪裡都格格不入。為了排解孤獨，我如饑似渴地閱讀，並且每天給母親寫信。那時母親已經離開黎巴嫩去了土耳其，她也經常給我回信，信件總要過好幾個星期纔能寄到，我們卻並不在乎。就這樣，我們開始書信往來，並將這個習慣維持了一生。
從小，我就不能容忍這世界上的不平事。我記得在我小時候，家裡的女僕們從早到晚地干活，她們很少出門，隻能獲得一份微薄的薪水，夜裡就睡在一間連窗戶都沒有的小房間裡，一張簡陋的床鋪和一個破破爛爛的衣櫥就是她們所有的家具（這是四五十年代的事，當然智利已經今非昔比）。長大了一些以後，我對公平的關注更勝從前，在同齡的女孩都在忙著打扮和找男友的時候，我在宣揚社會主義和女性主義。這樣一來，我自然沒有朋友。智利在社會階層、機會和收入等方方面面都存在著巨大的不平等，這讓我憤怒。
最糟糕的歧視就是針對窮人的歧視——一直以來都是這樣——但讓我最痛心的是對女性的歧視，因為在我看來，人可以脫離貧困，但永遠改變不了性別決定的狀況。當時沒人想到還有可能改變性別。雖說在一些女性的鬥爭下，那時的我們已經獲得了選舉權和其他的一些權利，受教育程度得到了提高，還能夠參與到政治、公共衛生、科學和藝術等種種方面，但距離歐洲和美國的女性運動，我們落後的距離以光年計。當時在我的周圍，無論是在家，在學校，還是在報紙上，都沒有人關注女性的狀況，如今想來，我都不知道那時的自己是如何產生那份覺悟的。

如今正是我這漫長一生中的黃金歲月

我的身體在老去，靈魂卻變得年輕。我的缺點和優點可能也更為明顯。比起從前，如今的我更為揮霍，也更容易分心，但發脾氣的次數卻少了，我的性格溫和了一些。我更加在意一直從事的事業，也更關心我愛的那幾個為數不多的人。我不再畏懼自己的脆弱，因為我不會再將脆弱與軟弱混為一談；我可以張開雙臂、打開房門、敞開心扉來生活。我喜歡自己的年齡和女性這一身份，因為正如格洛麗亞·斯泰納姆所說，我不必去證實自己身上的陽剛之氣。也就是說，我不必表現得堅不可摧。我的外祖父一直告訴我，要堅定剛強，這個建議曾在我的生活中起過作用，但如今已非必須；現在我可以放心地請求幫助，多愁善感。
在我的女兒寶拉去世後，我充分地意識到了死亡的臨近。現在我已經七十五歲了，死亡成為我的朋友。它並不是一具揮舞著鐮刀、渾身腐臭的骷髏，而是一位成熟、高雅、友善，散發著梔子花香的女士。以前它在我的周圍和對面的房屋逡巡，如今它在我的花園裡耐心等候。有時我會從它面前經過，我們打招呼，它提醒我要把每一天都當作最後一天，充分享受生活。
總而言之，如今正是我這漫長一生中的黃金歲月。對於廣大女性來說，這是一個好消息：在經歷了絕經，完成了養育兒女的使命後，生活會變得更加簡單，不過前提是降低預期，遠離怨恨，松弛下來並且認清一個事實，即除了最親近的人外，沒人在乎我們是誰以及我們干了什麼。不要再為了一些沒有價值的東西而汲汲營營、裝模作樣、牢騷滿腹或是大發雷霆。要愛自己，並不求回報地愛他人。這是人生中最為寬和的一個階段。