了得網文學_讀者文摘美文—有些高峰要留給仰望

編輯推薦

本套書繫所選文章均發表於《讀者》《意林》《青年文摘》等全國各大知名期刊，文章內容以故事與美文為底料，調以哲理，文火慢燉，為你精心烹制了千餘道心靈雞湯。喝下這碗心靈雞湯，你將享受到一場前所未有的心靈盛宴，獲得終生受用的人生智慧。
本套書繫收錄了數千個精彩動人、發人深省的雋永故事，內容涉及心態、寬容、尊重、親情、愛情、友誼、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生課題。

內容簡介

本書會讓讀者意識到，我們辛辛苦苦來到這個世界上，可不是為了每天看到那些不美好而傷心的。我們生下來的時候就已經哭夠了，而且我們誰也不能活著回去，所以，不要把時間都用來低落了，去相信、去孤單、去愛去恨、去闖去夢。你一定要相信，隻要努力去愛，努力奔跑，世界就在眼前。

作者簡介

一路開花：原名李興海，雲南宣威人，《讀者》《青年文摘》《意林》等雜志簽約作者，《語文報》《瘋狂閱讀》等大型期刊專欄作家。出版有《你若安好》《歲月靜美》《總有些青春要辜負》等三十部上市作品，主編圖書百餘本。有大量文章被選用為全國各省市中高考語文閱讀試題。

章中國夢，也是每個人的夢
盡管每個人理想中的“中國夢”各不相同，但是，我們的同胞畢竟都在向著那一線清新的曙光攜手同行，那光明裡一定有我們各個夢想彙集在一起的結晶，那就是我們共同創造的中國夢。
不要僅僅活在當下 2
演奏好自己的“主旋律” 7
不急 10
董明珠的辨認真經 13
鍛造生命鏈條的韌性 15
尊重每一種卑微的生命 18
中國夢，也是每個人的夢 21不要魚竿的孩子 26
第二章你是否也心懷這樣的一片海
當這樣嬌柔的生命屢屢遭遇人生的不幸打擊，站在風和日麗的沙岸上的我們，是否能心懷那樣的一片海，將他們包容，將他們溫暖，讓他們因此而找到歸家的方向？章中國夢，也是每個人的夢
盡管每個人理想中的“中國夢”各不相同，但是，我們的同胞畢竟都在向著那一線清新的曙光攜手同行，那光明裡一定有我們各個夢想彙集在一起的結晶，那就是我們共同創造的中國夢。
不要僅僅活在當下 2
演奏好自己的“主旋律” 7
不急 10
董明珠的辨認真經 13
鍛造生命鏈條的韌性 15
尊重每一種卑微的生命 18
中國夢，也是每個人的夢 21
不要魚竿的孩子 26
第二章你是否也心懷這樣的一片海
當這樣嬌柔的生命屢屢遭遇人生的不幸打擊，站在風和日麗的沙岸上的我們，是否能心懷那樣的一片海，將他們包容，將他們溫暖，讓他們因此而找到歸家的方向？
把理想放在更高的地方 32
堅持夢想 34
你的過去不是現在 38
世界上的榮幸 41
讓信念升值 43
你是否也心懷這樣的一片海 45
歐陽修“惡搞”勸宋祁 48
鞠躬 50
令人心生敬仰的靈魂 52
第三章那些尊重，別樣溫暖
隻有設身處地多想想別人的感受和想法，你的一舉一動纔會傳遞著一種無聲的美，彰顯著高尚人格和獨特魅力。
情分，比金錢更重要 56
那些尊重，別樣溫暖 59
被狼外婆聲音剮過的青春 62
果果，我是你永遠的寶姑姑 67
狂人 72
對錯誤的真正寬恕 77
人心暖了，世界也就暖了 81
大腕們的一諾千金 85
1%＋3% 89
第四章心若亡，書則遠
人生有三樣東西別人拿不走，一是喫進肚裡的食物，二是藏在心裡的夢想，三是讀進大腦的書。
達仰的教誨 92
尷尬的背誦 95
林非讀書興趣探源 99
中國人應該怎樣讀書 102
心若亡，書則遠 106
閑讀書與讀閑書 112
迎著書卷的朝陽走路 115
助人助他成了飲料行業巨頭 118
“聲音”裡淘金 122
第五章車上的母親
它們像一柄雪亮的尖刀，深藏在母親湧出的熱淚中，使我這麼多年都不敢直視她的眼睛。
會呼吸的房子 126
你中獎了 129
別樣的漢堡包 133
一隻老鼠換來的財富 135
你爸爸就是我爸爸 138
車上的母親 146
山中蘭花草 149
第三十七包零食 152
那院的花紅樹和那年的月光 155
夕陽下的影子 158
......

前言

幸福是一種淡淡的回味
和許多人一樣，一直都覺得幸福很遙遠。尤其在當下，在微信、微博、QQ等隨處可以秀恩愛、秀幸福的平臺，總覺得幸福是別人的事，與自己毫無關繫。這個月去醫院的時間多了，倒忽然覺得，幸福其實很簡單。
表姐的女兒今年剛滿20歲，去年考入一所993大學，而且專業相當不錯。可就在今年六月底，孩子期末考完試回家後的當天，覺得肚子疼，在當地醫院檢查後被確診為惡性腫瘤晚期，再去安徽省立醫院、北京協和醫院復查，依然是這個結果。這個可憐的女孩兒，即便再堅強，可能也看不到這個秋天的落葉了。去醫院探望孩子的時候，限酸楚。活在當下，真的是一種幸福。
前些天，兒子在飯店喫飯，不小心讓服務員給燙傷了，在陪他住院的半個月裡，白天黑夜都是我一個人照顧，從沒有如此近地陪過他，每天，他的每一個表情都和我息息相關。換藥的時候，他哭，我也在心裡哭。看動畫片、給他講故事的時候，他笑，我也在心裡樂呵著。陪伴，又何嘗不是一種幸福呢？幸福是一種淡淡的回味
和許多人一樣，一直都覺得幸福很遙遠。尤其在當下，在微信、微博、QQ等隨處可以秀恩愛、秀幸福的平臺，總覺得幸福是別人的事，與自己毫無關繫。這個月去醫院的時間多了，倒忽然覺得，幸福其實很簡單。
表姐的女兒今年剛滿20歲，去年考入一所993大學，而且專業相當不錯。可就在今年六月底，孩子期末考完試回家後的當天，覺得肚子疼，在當地醫院檢查後被確診為惡性腫瘤晚期，再去安徽省立醫院、北京協和醫院復查，依然是這個結果。這個可憐的女孩兒，即便再堅強，可能也看不到這個秋天的落葉了。去醫院探望孩子的時候，限酸楚。活在當下，真的是一種幸福。
前些天，兒子在飯店喫飯，不小心讓服務員給燙傷了，在陪他住院的半個月裡，白天黑夜都是我一個人照顧，從沒有如此近地陪過他，每天，他的每一個表情都和我息息相關。換藥的時候，他哭，我也在心裡哭。看動畫片、給他講故事的時候，他笑，我也在心裡樂呵著。陪伴，又何嘗不是一種幸福呢？
因為恢復得不錯，後來兒子隻需每天去醫院換藥弔水。每次從醫院回到家裡的時候都已是中午，爸爸媽媽準備好了冰鎮啤酒和飯菜，等著我回家一起喫飯。看著年逾古稀的他們仍為我牽掛著，仍擔心著孫子的身體，忽然覺得，父母的擔心和牽掛，也是一種大大的幸福。
幾天前抽空去單位加急處理工作，因為請了這麼多天假，堆積案頭的工作著實讓我忙活了大半天。一直都覺得工作太辛苦、太疲憊、太索然無味了。沒有上班的那幾天，忽然懷念起手裡的活兒來，思來想去，原來工作也是回味幸福的一種方式。
微信的存在，讓我們的世界變得越來越小了。閑暇之餘和妻子視頻聊天，看著七個月大的女兒開心地笑著鬧著，看著周身纏著繃帶卻仍然在我懷裡撒嬌的兒子，心中又莫名激動。原來，有著讓自己擔心和牽掛的人，也是一種幸福。
生活中，我們常常感嘆生活的沉重和不公，這又何嘗不是自私的表現？多想想那些不如意的人們吧。在生命、健康、親情面前，一切都算不了什麼。貪念和欲望讓我們背上了太多的包袱，讓我們感知幸福的神經變得越來越麻木，後剩下的就隻有煩躁了。
把人生想得簡單點，做一個懂得感恩生活的人。多品味以前的幸福時光，多想想身邊不如意的人，多聽聽父輩們的絮叨，多看看孩子們的微笑。你會發現，生活真的很美好。
當我汗流浃背地整理完這本書所有文稿的時候，我的心裡就有了一個小小的期待。但願有更多的讀者能通過這本書，通過這些文字，感受幸福，感悟人生。

媒體評論

這裡的每一篇文章都將點亮我們心靈深處的角落，讓我們學會愛，學會被愛；讓我們了解信念，了解夢想；讓我們懂得生活的意義，懂得珍惜。
相信它能帶給無數人前所未有的心靈感動與智慧啟迪。篇篇精品，篇篇美文。

在線試讀

不要僅僅活在當下
文|［美］薩妮•戈德編譯
兼聽則明，偏信則暗。
——《新唐書•魏征傳》

人們在長期的社會生活中總結了很多生活經驗，這些經驗讓我們受益匪淺，少走了許多彎路。但是如今一些研究者發現，人們很多習以為常的經驗並非放之四海而皆準，比如下面這些：

直視對方，更有說服力

我們早就聽說：直視對方的眼睛，能表達出你的真誠。但是如果你想勸說朋友做某件事，比如探險旅行，那就不要直視對方為妙。在近一項研究中，研究者使用目光追蹤技術發現，說話時目光注視對方時間長的人，能說服對方的可能性反而較小，除非是對方早已經認可了說話者的觀點。“目光接觸能夠傳遞出大不相同的信息，可以是喜歡或感興趣，也可以是挑戰或恐嚇”，此次研究的領導人、不列顛哥倫比亞大學心理學助理教授弗朗西斯•奇恩說。要想預見對方的反應，要考慮聽者的身份和你言語中的要旨。在一個友好的氛圍中，目光接觸能夠使雙方增進了解；而在一個互相敵視的氛圍中，直視對方可能具有挑戰意味。

拍照增強記憶
不要僅僅活在當下
文|［美］薩妮•戈德編譯
兼聽則明，偏信則暗。
——《新唐書•魏征傳》

人們在長期的社會生活中總結了很多生活經驗，這些經驗讓我們受益匪淺，少走了許多彎路。但是如今一些研究者發現，人們很多習以為常的經驗並非放之四海而皆準，比如下面這些：

直視對方，更有說服力

我們早就聽說：直視對方的眼睛，能表達出你的真誠。但是如果你想勸說朋友做某件事，比如探險旅行，那就不要直視對方為妙。在近一項研究中，研究者使用目光追蹤技術發現，說話時目光注視對方時間長的人，能說服對方的可能性反而較小，除非是對方早已經認可了說話者的觀點。“目光接觸能夠傳遞出大不相同的信息，可以是喜歡或感興趣，也可以是挑戰或恐嚇”，此次研究的領導人、不列顛哥倫比亞大學心理學助理教授弗朗西斯•奇恩說。要想預見對方的反應，要考慮聽者的身份和你言語中的要旨。在一個友好的氛圍中，目光接觸能夠使雙方增進了解；而在一個互相敵視的氛圍中，直視對方可能具有挑戰意味。

拍照增強記憶

拿著相機拍下照片，把記憶保留下來，這聽起來好像無可厚非，但是美國康涅狄格州費爾菲爾德大學的一項新研究發現，拍照不但會在當時阻礙你盡情享受本應體驗到的快樂，還會在以後削弱你回憶時的印像。在這次研究中，研究者讓多位受試者在博物館裡盡可能詳細地記下一些指定的物品，拍照或者隻是觀看，兩種方法任選其一。第二天，拍照的那些受試者較少有人能叫出所拍物品的名稱，也較少能記住那些物品的細節。費爾菲爾德大學心理學教授琳達•漢克爾說：“原因可能是這樣的：在按下快門的那一刻，我們就暗示自己‘完事大吉，該做下一件事了……’於是大腦就不會再做出可以增強記憶的一些活動。”

多說“我”，顯自信

你也許覺得，經常把“我”字掛在嘴邊的人都很自信。但是得克薩斯大學的一些研究者近做了一項研究，他們對人們的對話和電子郵件進行分類，發現那些頻繁地使用“我”的人，比那些使用這個詞頻率較低的人更缺少自信。“我、你、他之類的代詞反映了我們的注意力關注在哪裡”，研究者之一、得克薩斯大學心理學教授詹姆斯•彭尼貝克說。喜歡使用“我”的人關注自身，可能是因為自我意識強、不安全感，或者迫切地想得到他人的喜歡。相反，那些自信的人使用頻率更多的詞是“你”，他們把大部分注意力投向了外部世界，並且希望得到積極的反饋信息。

痴迷於健康飲食

研究者們近通過對50項研究進行分析發現，對“喫什麼好”思考太多，會干擾你達到目標。荷蘭烏得勒支大學心理學研究者傑西•胡伯茲認為，我們的選擇越多，就越有可能偏離自己的目標。“如果一個人過多關注自己以後的飲食和健康，可能對此時的飲食習慣產生干擾”，傑西說。“比如，一個人如果打算晚些時候去健身房，可能就會因為沒時間做飯而喫一些垃圾食品。”那麼應當怎麼辦？養成一個你可以輕松實行的良好生活習慣，比如每天早上喫同一種健康早餐，或者下班後步行回家，把好習慣堅持下去，就不必因為考慮太多而分心。

活在當下

傳統智慧告訴我們：你不應該留戀過去。但是，英國南安普頓大學的近一項研究發現，對很久以前的事情有戀舊情結，能夠增長一個人對未來的自信。那麼過去和未來在我們的腦海裡有著怎樣的聯繫呢？研究者解釋說，念舊記憶讓我們自己對他人的親密感更深。念舊記憶可以擴展我們的社交聯繫網，從而增強自信，讓我們能更加樂觀、自信地生活。打個比方，如果你回憶起了上中學時和同學手拉手溜冰時的快樂，那麼你會對過去的生活有種滿足感，從而對現在的自己感覺更好，並且對未來更有
信心。

燈光越暗越浪漫

如果你想調暗燈光，以此來增加浪漫氣氛，或者增強你的吸引力，那你可能就會浪費一個晚上的大好時光了。加拿大多倫多西北大學的科學家們近研究發現，開亮燈光可以使任何一種氛圍和所有的情緒都得以強化，包括積極的和消極的。研究者安排了一組人參與了一繫列測試，包括品嘗從淡到濃的雞翅醬汁的味道、聽到從負面到正面的詞語後的反應、評價幾位女士的魅力等，而進行測試的屋子燈光一次為明亮、一次為昏暗。結果發現，在燈光較明亮的屋子裡，人們的味覺更敏感、對詞語的反應更強，人們在光線明亮的屋子裡對女士們的評價也是更有魅力。其中的科學機制尚未研究清楚，但是多倫多大學研究者說，明亮的燈光可能會對我們的情緒繫統產生刺激作用，因為我們本能地感覺明亮意味著熱量、熱情，從而提高了我們的感受力。

凡事順其自然

現在很多人推崇一種心理技能：認知重建，也就是重新評價我們對一件事物的看法，從而讓我們獲得狀態。在我們遇到自己難以預見結果的事情時，認知重建大有用武之地。不過，一項新研究發現，當人們遇到可以改變的情況時，再使用認知重建來搪塞，就會使我們更緊張和沮喪。原因何在？美國蘭卡斯特大學心理學教授艾裡森•特洛伊認為，這是因為認知重建會阻礙一個人采取有效行動糾正出現的問題。想像一下，比如你的人際關繫如日中天，部分原因是在於你的揮金如土。而通過認知重建，你可能會認為自己並沒有做錯什麼，也就難以懂得花錢要量力而行的道理。而如果一個人無論錯誤大小都能給自己找到借口，則可能會造成積重難返的惡果。
原載於《知識窗》
那些習以為常既已成形的生活經驗，並不是為了固定這個世界從而形成規則，而是為我們提供了思考生活的切口，讓我們有了辨別真偽的能力。

演奏好自己的“主旋律”
文|青果青成
為了生活努力發揮自己的作用，從而熱愛人生吧。
——羅丹

斯賓塞曾說：“時間有限，不隻是由於人生短促，更是由於人事紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做有益的事情。”這話引起了我的深思。走到今天，已過不惑之年，回頭想想，自己做了多少不該做的事，說了多少不該說的話，傷了多少不該傷的人，走了多少不該走的路……一言以蔽之，很多的精力、時間都花在不該花的地方。富蘭克林說：“寶貝放錯了地方就是廢物。”照此說法，自己很多的寶貝都被自己當廢物扔掉了。他還說過：“時間是構成生命的材料。”從這個意義上來說，我豈不是在浪費、糟蹋生命嗎？
一個沒有思想或思想淺薄的人，注定會做一些不該做的錯事、傻事。正如古人所說：淺水大魚不遊，淺土大木不長。由於自己的不足，南轅北轍、緣木求魚的事情也時有發生。這樣做的結果得給自己造成多大的傷害、損失？有些事情，一旦錯過了，可能就造成終生的遺憾和傷痛，因為，人生從來都不出售回程票，一旦出發，就沒有再返程的機會了。
所以，做有意義的事情應是我們每一個人必須認真思考的命題。
五月天有句歌詞叫：“有些事還不做，你的理由會是什麼？”可能有些人會說，再等一等，過些日子一定認真去做某件事情。可是，過了一些日子後，他早已把那件事忘到九霄雲外了。就是說，一些不做的借口、理由往往都是一些人不負責任的謊話。我有一個文友就是這樣的，他的文筆極好，可是自從出過一本詩集後就再也沒有寫過任何東西。但是我們見面時，他都會說，他得把自己構思好的一部長篇抓緊寫出來，可是這話他已經說過無數遍了，就不見他的那部長篇問世。私下裡，我們一致認為，如果他認真去寫，按照他的文字功力，應該能寫出一部較好的作品來。可惜，他把時間都用在出去遊玩、喝酒上了。
所以說，任何借口、理由都不該成為我們的羈絆，應該說做就做，而且，那件有意義的事應該是我們的，就像腳下那麼多條路，我們要選擇的，就是那一條適合自己的。美國詩人弗羅斯特說：“一片樹林裡分出兩條路，而我選擇了人跡更少的一條，從此決定了我一生的道路。”事實就是這樣，選擇得靠自己決定，而你選擇的內容往往就決定了你今後的命運。所以，該做什麼，必須慎之又慎，兒戲不得。
學者胡適說，人生本沒有意義。就是說，人生如果有了一些意義，那都是我們賦予它的。一些事情本身也是沒有任何意義的，就是因為有了我們的參與、付出，纔有了結果、神韻、風采，而這些東西，又豐富了我們的生命。比如，那些傳神的畫、受人稱贊的書籍、具有重大意義的發現、新發明，等等，這些都是一些人的傑作，這些傑作，讓他們的生命變得飽滿、閃亮、充滿價值。做有意義的事情，目的就在於此。
當然，人不是機器，需要必要的休息和停頓。在我們前進的過程中，我們會時不時地停下來喝喝茶、聽聽歌、賞賞花、讀讀書……做些看似無用的閑事。正所謂：有張有弛，事半功倍。白岩松喜歡看楊煉的詩歌，而詩歌看似跟他的新聞工作沒有什麼關聯，但是他曾說：早晚有一天，所看的內容都會有用的。事實上，那些閑事、閑情，能調節心情、潤澤心田、營養筋骨，進而使自己變得更強大、更精神，從而能把該做的事情做得更好。
所謂的閑事、閑情都是“小插曲”，而有意義的事情就是你的“主旋律”，要把它演奏好，演奏到極致。
原載於《新青年》
許三多說：活著就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。那麼你呢，你的有意義的事是什麼呢？

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