»» 筆隨心至

筆，比煙花寂寞................................001

超越時空的是寬容............................. 004

乏味纔幸福....................................... 007

好一片絢麗的油菜花......................... 009

老天愛笨小孩...................................010

賣西瓜的小男孩................................012

傘，綻如花開...................................015

無人能逃單相思................................019

小電梯 大世界.................................. 022

鞋之暢想曲....................................... 024

心尖上的寵物................................... 028

幸福像花兒一樣................................031

值得珍惜的鑰匙................................ 033

雲層上的亂想................................... 035

隻是當時已惘然................................ 038

有一種告白叫留白.............................041

要用青春賭明天................................044

B-GIRL............................................. 047

人不奮鬥枉青春................................ 049

擇我所愛 愛我所擇........................... 052

»» 閑侃雜談

What's your name ？......................... 054

How old are you ？........................... 057

Where were you born ？.................... 059

阿拉上海人.......................................061

咱北京人.......................................... 065

霸氣的香菜....................................... 068

比來比去的一生................................ 070

黛玉和寶釵....................................... 073

讀書的意義....................................... 076

父親都是孫悟空................................ 078

之我見................................081

借還是不借？................................... 083

妙趣橫生的數字們............................. 086

生要逢時.......................................... 089

小寶和蓉兒....................................... 092

找呀找呀找朋友................................ 094

小麻將 大職場.................................. 099

»» 自得其樂

花兒為什麼這樣紅？.........................102

民以食為天.......................................105

讓我們看雲去...................................109

三千煩惱絲...................................... 112

寫作的樂趣...................................... 116

要麼瘦 要麼死................................. 118

002 »» 眉頭心頭

愛一個人需要理由嗎？..................... 121

大男人的愛情誤區.............................124

大女人的愛情誤區.............................129

小女人的愛情誤區............................ 134

當男人變心以後................................138

鬥地主與幸福婚姻............................ 141

分手在緣盡的時候............................ 144

好女人是一所學校？........................ 147

嫁給誰？..........................................149

結婚後，請遠離樹林.........................152

離婚要趁早.......................................154

你是誰的趙四小姐？.........................156

娶妻當娶女博士................................158

相愛和相處誰更難？........................ 161

一生中的三個她................................164

優秀女人為什麼難以謀到愛情？........166

»» 往事如煙

愛，飄落在千裡之外.........................170

斷 緣.............................................. 174

秋天不回來.......................................176

阿黃和小花...................................... 181

從前哪，有一種香噴噴的油條........... 184

歲月如歌..........................................186

»» 遊山玩水

麗江的溫軟時光（之一）..................190

麗江的溫軟時光（之二）..................192

麗江的溫軟時光（之三）..................195

麗江的溫軟時光（之四）..................198

麗江的溫軟時光（之五）.................. 202

麗江的溫軟時光（之六）.................. 204

秋菊爛漫下揚州................................ 207

櫻花開了..........................................210

要麼瘦 要麼死

減肥是女人永恆的話題，是女人畢生的事業，無論環肥或是燕瘦，統統要死要活地哭喊著減肥。

幾乎所有的女人都嫌自己胖，120 斤的嫌自己胖，100 斤的也嫌自己胖，甚至90 斤不到的還嫌自己胖。女人似乎永遠處在衣櫃裡少一件衣服、身上多5 斤肉的狀態。減肥，已經從一種特定的需求變成了一種流行的時尚。

沒錯，胖子的確處處招人煩。坐車占地兒，沒人願意和胖子同座，擠得慌。如果你想舒服一些，就不能挨著那些身軀過於龐大的人。上次乘飛機去長沙，在網上挑了個靠窗的座位，準備好好欣賞一下藍天白雲。坐下後，發現一個胖子徑直朝我走來，連連祈禱千萬別是我的鄰座。可是，唉，後來看到窗外肥嘟嘟的雲朵都很煩，更別說那條肆無忌憚搭在公共扶手上的胖胳膊。

乘電梯更是如此，別人上來都太平無事，胖子一上，電梯扯著嗓子猛叫。眾人怒目相向，胖子尷尬得恨不能鑽地縫，隻是，那得多粗的一道地縫喲。哈爾濱大橋塌了，周立波嘲笑超載說法之餘警告胖子們別去哈爾濱旅遊，搞不好還得賠人家大橋。無辜的胖子躺著也中槍，簡直不給胖人一絲喘息的空間。

胖子在家裡也招人嫌。坐塌沙發的罪魁禍首，沒事少在電視機前晃悠擋人視線，別人打手機好也離遠一些，免得信號不好有嫌疑。令人欣慰的是，夏天出門時，有小朋友願意躲在後邊走，可以借一片陰涼。

大學畢業20 年後後不要搞什麼同學聚會，不論男女，幾乎一半以上被歲月摧殘成了不折不扣的胖子。曾經嬛嬛一裊楚宮腰的她，粗壯的腰肢早已扶不起昔日的婀娜；當年玉樹臨風的翩翩美少年，直接墮落成油光滿面、大腹便便的二師兄。想當初，直教人生死相許；現如今，真令人慘不忍睹。唉唉，相見不如懷念；唉唉，相逢一胖泯恩愛；唉唉，比“理想很豐滿，現實很骨感”更悲摧的是“理想很骨感，現實很豐滿”。

男人胖還隻是苦惱，換作女人，簡直就是災難了。世道不易，女人處處有天敵，但永恆致命的天敵，還是自身……的……胖。有胖女孩哀怨地嘆息：這一身贅肉，就算遇到個白馬王子，也會因超重而爬不上馬！有胖女孩羞澀地聲明：不用讓座啦，姐還沒結婚更不是孕婦啦！有胖女孩辛酸地抱怨：不止一次了，每次咧嘴一笑就會不小心踫到屏幕掛機！有胖女孩委屈地嘟囔：好不容易穿條白裙子，竟被人當成了超大蠶寶寶！嗚嗚，胖女孩的世界，心痛誰人知、誰人知……

胖乃萬惡之源，一白遮百丑，而一胖遮百俊。女人一胖就顯得臃腫顯得邋遢，肥婆即年老色衰的代名詞。豐乳肥臀的男人可以榮獲諾貝爾獎，豐乳肥臀的女人幾乎都被前夫掃地出門。

不知究竟有多少男人真的不在意女人容貌？有人戲言，男人分為兩種，一種不正經，一種假正經。不正經的男人會對那些說不在意的人嗤之以鼻，假正經的呢？估計他們十有八九會念葉芝的那段詩：“隻有一個人愛你那朝聖者的靈魂，愛你衰老了的臉上痛苦的皺紋。”近盛行一句話：敬佩兩種人，年輕時陪男人過苦日子的女人，年長時陪原配過好日子的男人。為什麼要敬佩呢？物以稀為貴。

前段時間看了《畫皮2》，顯然天下男人的眼睛裡都隻有皮相，眼睛都被這張皮魅惑。不得已，霍心為避免看到靖公主丑陋的疤痕臉而忍痛刺瞎雙眼。霍心比大多數男人誠實，承認自己抵御不了媚惑。天下之大，又有幾人能抵御美人的媚惑呢？女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。既如此，在男人對女人痛下殺手之前，倒不如自己狠狠心先減肥。

遺憾的是，知道自己胖是一回事，減肥則是另一回事，就好比看到月亮與登上月球一樣。有人，肯定是男人，誣陷曰：女人的嘴巴有兩種功用，招惹麻煩和增加體重，還誣陷，女人一生隻專注於兩件事——喫飯和減肥。的確，美食當前，很多女人都選擇把減肥放在了這頓飯之後。這頓復這頓，這頓何其多。

一個人一頓節食不難，難的是一輩子頓頓節食，那該需要多大的恆心與毅力啊。兩種人不能與之結婚，男的戒煙成功，女的減肥成功，對自己都下得去手，更何況他人。可不是嗎，胖子都比較善良，有點閑工夫都用來琢磨喫的了，沒空算計別人。

表妹剛讀大一的時候，班裡有6 個女生。她人緣好，總是買夜宵、買早飯、買零食給她們喫，還買了個小蛋糕爐做蛋糕給她們喫，但自己都不怎麼喫。每次看別人喫，她就在那裡傻笑。大家都說，這個心地善良的傻姑娘，以後誰娶了誰有福氣。到了大二，她成了班裡瘦的女生。然後，找到了男朋友。

九把刀說，每個故事裡都有一個胖子，而且，每部喜劇都離不開胖子，老奸巨猾的基本上都是像表妹那樣有心計的瘦子，糊裡糊塗的多半是傻喫傻喝的胖子。

既如此，就減吧。沒喫飽隻有一個煩惱，喫飽了就有無數個煩惱。對減肥的女人來說，後悔的莫過於喫飽後的感受。據說99% 的女明星入行後沒喫過一頓飽飯，很多女演員每天隻喫水煮菜，典型的油鹽不進。有女記者采訪蔡瀾問：喫什麼食物永遠不會胖？蔡瀾答：草。水煮菜就可算作人類的草。減肥，貴在堅持但也難在堅持。夏天不喫飯可以，秋天、鼕天就難說了。肥大的風衣、羽絨服一穿，胖子的苦楚基本消失，於是放心地往身上貼秋膘，

貼完秋膘貼鼕膘。待到來年春天脫去鼕衣，後悔得連死的心都有了。堅持體育鍛煉，更是難上加難，很多人衝動地買下跑步機，結果成了晾襪子的神器。好幾千塊的跑步機，換成襪子夠穿一輩子了，還洗啥晾啥，直接扔了都有富餘。人到中年，為謹防發福，我一直是芸芸減肥大軍中的一員，鼕練三九夏練三伏，可似乎永遠處在多5 斤肉的狀態，愁死我了。小S 說“體重三位數的女人沒有未來”，弱弱地問一句：公斤行嗎？實在不想堅持的時候，就反復默誦小S 的警世恆言——“要麼瘦，要麼死”。

要麼瘦，要麼死？要麼瘦，要麼死！有時候恨不得把小S 拉出去斬了，哦，不，不能斬，關起來，每天好喫好喝伺候，一定要等她長到一百斤以後再斬。這樣，也算不辜負她自己的誓言了。

嘿嘿，這麼陰險的想法倒像個瘦子了。