本書是美學大師宗白華饋贈給現代人的禮物,是其論人生、論藝術、論美學的精要,收錄了《美從何處尋》《中國藝術意境之誕生》《論文藝的空靈與充實》等隨筆佳作。作品分“孤獨時有美”“美從何處尋”“萬物靜觀皆自得”“一切的一切,都在美中”四大章節,著重探討了生活的應有之義,以及如何使我們的生活盡量地豐富、優美、愉快、有價值。
在宗白華看來,我們必須將美學納入我們的生活,美學即是一種健康積極的人生觀。為了達到這種目的,就必須增加我們對自然與社會的觀察、了解、記憶等能力,同時更要主動改觀我們內在的思想、情緒、意志等品質。建立一種審美的態度,形成一種藝術的人格,這遠比我們想像的必要,也遠比我們想像的容易。
在追求效率、著眼於功利的現代社會,這部作品能切實幫助人們尋回內心流失的詩意、純真與美。