001 曇花諭

005 愛花

009 養物

013 讀雨

015 望星空

019 彩虹

023 樹梢上的風景

027 隻想做你的一隻留鳥

029 夏日居家小記

033 偷閑

037 舊衣如親

041 慰情巧克力

043 一本發黃的電話本

045 我家的小房子

049 幸福其實不遠

051 粥中，百合花開

053 水做的骨肉

057 放逐到張家界

061 武夷慢遊記

065 夢繞紹興

069 皆是春文章

073 山中即景

077 四季之歌

081 慢調大理

089 夢留關城

093 周末遊聖天湖

097 人生就如抓五子

103 好歌唱給知音聽

109 約會自己

111 減壓

115 女人心

119 我們正日漸老去

123 十年以後

127 給十年後的自己

131 不做貪心人

133 幸福這個東西

141 信仰這個東西

145 密碼這個東西

149 規則這個東西

153 年齡這個東西

157 生命這個東西

161 碎片時代的生存

165 危機、挫折、信念與人生

171 “遇”之亂彈

175 雙升級

179 附錄邊走邊唱/ 安武林

185 後記人到中年夢未央/ 張梅霞

慢調大理

   大理像一場艷遇，浪漫甜蜜而無法言說；大理又像一次

穿越，夢幻奇異而不可回溯；大理更像自己靈魂的同修，讓

人明心見性而物我兩忘。

   去大理，準備好讓繽紛的鮮花撞個滿懷。從落地到返

程，你注定目不暇接。村村寨寨，街街巷巷，家家戶戶，無

處無花的美艷，無處無花的姿態，無處無花的氣息。

不要說玉洱園熱情的山茶，蒼山傲嬌的杜鵑，古城街

道上妖嬈的三角梅，就連客棧的吧臺、庭院，也被各種叫

不出名字來的花兒毫無顧忌地擠占。甚至客房的屋角、洗

臉池、床鋪上，都會插有素雅的百合和馬蹄蓮。到大理，

哪兒都不去，就在客棧院子的弔籃裡躺著，讓滿院的鮮花

撫慰疲憊的雙目，讓沁人心脾的花香清洗淤堵的心扉，那

也是極好的享受。

    大理的花不同於別處的花。大理的花，沒有名貴與普通

之分，沒有難養和好活之別，沒有野生與養植之差。在大

理，是花就能成活，是花就能綻放，是花就各有各的美色，

各有各的風姿。就連鄉村小飯店門口的那些瓜瓜花，也自有

其蓬勃和野趣。在大理， 做一朵花，自在而自信。

去大理，準備好與七彩的雲朵擁抱交舞。人說，雲南，

    彩雲之南。我原以為這是邊遠的意思。到了大理，纔知道，

雲南之美，首在雲彩。

飛在大理上空，你看到無邊無際的雪原，看到一堆挨著

一堆的棉垛，看到一座接連一座的雪峰，你還看到雲縫投射

下的陽光在山巒間的稻田裡，明晃晃地閃耀，跳躍，一直隨

你跳到洱海邊。

   傍晚，坐在客棧樓頂看洱海，像看一場波瀾壯闊而又跌

宕起伏的盛大演出，你舍不得眨眼，生怕錯過一個微小的細

節——在這裡，一個細節就是一個不可刪減的重要章回啊。

雲層翻滾、騰躍，向著天邊彙聚。白日裡潔白柔軟的雲，這

會兒都開始濃墨重彩起來，並讓落日的餘暉給它鑲上了金

邊。突然間，一道聖光齊刷刷地投下來，湖面上一道白光像

一條瞬間被照亮的道路。湖面上波光粼粼，碎銀點點。你隻

覺得萬籟俱寂。屏住呼吸，也關閉一切思維的通道，眼前隻

是這道光，心中隻是這道光，仿佛整個人隻被這光籠罩著，

沐浴著，整個的人生也隻被這光籠罩著，沐浴著。

    如果你住在蒼山腳下的白族人家，你必不會錯過一場濃

艷絕美的火燒雲。你看到藍天之上烏雲翻滾，你看到長長的

玉帶雲橫臥在蒼山上，你看到崇善寺三塔和白牆黑瓦的白族

村鎮完全被壓矮了，變小了。突然間，山頂上方的天空被點

燃了，火焰在藍天和黑雲間熊熊燃燒。而那潔白的玉帶雲

呢，變成了嬌媚的粉紅色。很快，火焰變小了，褪去了，不

見了，玉帶雲卻迅速變厚，烏壓壓地向山下逼來，大兵壓境

一般。你直擔心腳下的村鎮就要被吞噬。不過，剛纔那一

幕，隻是上蒼嚇唬你的一個把戲，轉眼間，和平降臨，天空

扯上了一層深藍色的幕布，隻留下點點繁星在向你俏皮地眨

著眼睛，讓你緊張的心弦舒緩下來。

   當然，這樣的蕩人心旌的場面一次就足夠了。早晨，不

能睡懶覺，一定要出去走走。爬上一個山頭，或者就在村邊

的路上走走，你看到雲層如何一點兒一點兒把天空擦拭得瓦

藍瓦藍，看到一片一片的雲朵被裁剪成各種各樣的形態，遊

弋在山頭，看到萬物眼含清淚臣服在噴薄欲出的朝陽之下，

看到逆光下彩色光環的炫目之美。當太陽完全君臨山頂時，

你看到被山巒環抱的洱海像一面寶藍色的鏡子，靜靜地躺在

那兒。而白雲在藍天上自由浮動，無拘無束。這時候，你真

想在大理做一片雲，閑閑散散，去留隨意。

   去大理，準備好與奇特的樹兒邂逅相知。從機場到古鎮

去，你看不到任何特殊的樹木，覺得一定是大理辜負了雲南

“植物王國”的美譽。然而，幾天下來，你發現，大理的樹

給你的觸發，完全不亞於其他。