內容簡介
《自控力》是融智編著的人生勵志讀物。自控力是一個人自覺地調節和控制自己行動的能力。自控力強的人,能夠理智地對待周圍發生的事件,有意識地控制自己的思想感情,約束自己的行為,成為駕馭現實的主人。自控力是成功的基本要素,自控力強的人能夠更好地控制自己的注意力、情緒、欲望、習慣和行為,更好地解決衝突,人際關繫更和諧,收入更高,事業也更成功。全書深入分析了自控力的內涵,闡明了如何提高自控力,探討如何運用、發揮自控力,控制情緒和欲望、改變就習慣等。全書內容豐富,觀點鮮明、新穎、深刻,理論與實踐結合,引導讀者深切地感悟自控力的獨特魅力和強大作用,在自己今後的生活實踐中,自覺地培養、訓練、提高和調動自控力,引爆蘊藏在體內的潛能,開創嶄新的成功人生!