這是陳老師給朋友孩子寫的書信集,一共365篇。以父輩的身份,講述自己對生活的理解,涵蓋了修身、處世、養生、婚戀、工作、命運、佛道文化、古典小說、人情世故、修行心髓、宗教哲學、命理數術……在不經意間,講了很多國學精華,都融化於生活裡。也寫了一些很美的散文、散文詩。希望在充滿壓力的現代社會裡,孩子能有方法和能力應變,從而過得更愜意點、瀟灑點。作者將寫作就融化到自己的生活裡,寫一些當下生活裡的事情,當下社會裡的事情,但無論怎樣寫,有一個中心,化微言大義於日用平常,不見痕跡,將很多儒釋道的心法融化於中。這是自作者出版《悟道錄》以來生活化的一部書。而寫本書的目的,是希望讀者讀後,而使自己的生活過得更好,故名《生活之書》。書中的這些話語、散文既就像朋友之間的娓娓道來,沒有隔閡,隻有友情一般。
很多文章也就幾百字,卻饒有趣味。在寫完第200篇的時候,陳老師決定與粉絲們分享。共365篇。